Міністерство охорони здоров'я наполегливо рекомендує уникати тривалого забруднення повітря

o nhiem khong khi.jpg — Міністерство охорони здоров'я рекомендує заходи для захисту здоров'я через тривале забруднення повітря.

Відповідно, Міністерство охорони здоров'я рекомендує людям регулярно контролювати якість повітря через офіційні інформаційні канали, щоб проактивно вживати заходів для захисту свого здоров'я.

Люди повинні носити якісні маски, виходячи на вулицю, тримати свої кімнати в чистоті та добре провітрювати житлові приміщення, а також використовувати маски та захисні окуляри, коли перебувають у запиленому середовищі.

Також рекомендується замінити забруднюючі джерела палива, такі як вугільні печі, дрова та солома, на електричні та газові прилади. Курцям сигарет та тютюну слід кинути курити або обмежити їх, а також уникати сигаретного диму в місцях загального проживання.

Людям, чутливим до забруднювачів повітря, слід уникати контакту з джерелами забруднення, такими як зони руху транспорту, будівельні майданчики та місця, де спалюють вугілля та дрова. В умовах сильного забруднення повітря, якщо з’являються такі симптоми, як кашель, утруднене дихання або біль у грудях, негайно зверніться до медичного закладу для обстеження та лікування.

Погода в Ханої останніми днями була туманною через дрібний пил та забруднення повітря.

Міністерство охорони здоров'я також уточнило рекомендації, що застосовуються відповідно до Індексу якості повітря (ІЯП). Зокрема, коли ІЯП знаходиться на середньому рівні від 51 до 100, здорові люди можуть займатися активним відпочинком на свіжому повітрі; але чутливим людям слід зменшити час перебування на свіжому повітрі та стежити за своїм здоров'ям, якщо у них є незвичайні симптоми.

Якщо показник якості повітря (AQI) низький, він становить від 101 до 150, людям слід зменшити час, проведений на свіжому повітрі, особливо в районах з високим ризиком забруднення, таких як вулиці та будівельні майданчики. Студенти можуть брати участь у заходах на свіжому повітрі, але їм слід обмежити фізичні вправи або напружену діяльність протягом тривалого часу.

Індекс якості повітря (AQI) знаходиться на поганому рівні від 151 до 200, людям слід обмежити активний відпочинок на свіжому повітрі, вибирати менш забруднений час для роботи та більше відпочинку. Рекомендується використовувати велосипеди та громадський транспорт для зменшення впливу забрудненого повітря. Людям з чутливим повітрям слід займатися активним відпочинком у приміщенні, промивати ніс, горло та очі фізіологічним розчином.

Індекс якості повітря (AQI) знаходиться на дуже низькому рівні від 201 до 300, тому слід максимально обмежити всі види діяльності на свіжому повітрі. Сім'ям, які проживають поблизу забруднених районів, слід закривати вікна та двері, щоб зменшити вплив забрудненого повітря. Рекомендується використовувати маски, які можуть блокувати дрібний пил.

ІКВ знаходиться на небезпечному рівні від 301 до 500, уникайте будь-якої діяльності на свіжому повітрі, тримайте вікна та двері зачиненими. Дітям слід розглянути можливість залишатися вдома та не ходити до школи, якщо якість повітря перебуває на небезпечному рівні протягом трьох днів поспіль. Якщо вони повинні ходити до школи, скоригуйте шкільний графік та обмежте діяльність на свіжому повітрі.

Забруднення повітря має великий вплив на здоров'я людей.

Згідно зі звітом Міністерства сільського господарства та навколишнього середовища про якість повітря, забруднення повітря в Ханої останнім часом зростає. У деяких місцях рівень забруднення повітря досяг поганого рівня.

За даними Всесвітньої організації охорони здоров'я, вплив забруднювачів повітря збільшує ризик гострих респіраторних інфекцій, хронічної обструктивної хвороби легень, астми, серцево-судинних захворювань, інсульту, пошкодження шкіри, захворювань очей, а також впливає на нервову систему, імунну систему та психічне здоров'я.

МІНЬ КХАНГ

Джерело: https://www.sggp.org.vn/bo-y-te-khuyen-cao-khan-truoc-tinh-trang-o-nhiem-khong-khi-keo-dai-post826848.html