Кілька простих засобів з листя перилли

Який ефект має перила?

Перила — популярна трава з високою харчовою та лікувальною цінністю. Газета «Лао Донг» цитує Сіну, який вказує на такі ефекти листя перили:

Збільште споживання води та покращте метаболічний кровообіг

Регулярне вживання води з листя перили може ефективно сприяти функціонуванню ци та крові в організмі, збільшувати потреби організму у воді, покращувати метаболічний цикл організму та сприяти виведенню токсинів та відходів з організму.

Не тільки це, листя перили також має ефект зняття жару, лікування застуди та кашлю, зменшення болю в грудях та здуття живота.

Покращує апетит і сприяє травленню

Регулярне вживання перили має ефект живлення організму та дуже ефективно покращує симптоми розладів харчової поведінки.

Листя перилли – гарні ліки для здоров'я.

Не тільки це, оскільки перилла також дуже багата клітковиною, вона особливо підходить для людей, які часто страждають від розладу шлунку або слабкої травної функції.

Вживання перили у будні дні також сприяє моториці шлунково-кишкового тракту, посилює всмоктування та травлення, сприяє травленню, покращує нетравлення шлунка та інші симптоми.

Додайте багато поживних речовин для організму

Перилла багата на вітаміни та інші мінерали. Таким чином, вона покращує фізіологію організму та водночас значно допомагає покращити стан, пов'язаний з недоїданням або нестачею поживних речовин.

Крім того, поживні речовини перили дуже важливі для захисту серцево-судинної та цереброваскулярної системи людини, покращення пам'яті та підтримки здорового зору.

Деякі лікувальні рецепти з листя перилли

Газета «Тхань Ньєн» цитує доктора Лам Нгуєн Тхуї Аня (лікарня медицини та фармації Хошимінського університету – кампус 3), який сказав, що в традиційній медицині (ТКМ) перилла має пряний смак, зігріваючі властивості та впливає на легені та селезінку. Ця трава є відомою спецією, яку використовують не лише як гарнір та переробляють на багато смачних страв, але й має сприятливий вплив на лікування захворювань.

Нижче наведено кілька лікувальних рецептів з листя перилли:

- Помийте листя перили, замочіть у розведеній солоній воді, потім вийміть, зцідіть та використовуйте як сирі овочі.

- Каша з листя перили: помийте листя перили, наріжте тонкими смужками та змішайте з кашею з білого рису, їжте гарячим. Цей метод допомагає вивести піт та швидко полегшує застуду.

- Свіже листя перили можна використовувати як спецію для додавання до деяких страв, таких як каша, томатний суп, баклажани та тофу.

- Пийте сік перили: подрібніть 15-20 г свіжої перили, залийте окропом, процідіть та випийте.

- Чай з перили: помийте листя перили, висушіть їх або додайте трохи цукрової пудри у воду з листям перили, закип'ятіть, процідіть воду, щоб вона охолонула, і додайте лимонний сік перед використанням.

- Ванна або парова лазня: Свіжі гілки та листя перили, дрібно нарізані, промиті та замочені в окропі приблизно на 15 хвилин. Змішайте з холодною водою, поки вона не нагріється достатньо, щоб приймати ванни приблизно 4 рази на тиждень.

Сподіваємося, що інформація в цій статті надала вам інформацію, яка допоможе вам дізнатися про вплив листя перили та засоби з нього, щоб ви не забували про ці натуральні, легкодоступні та дуже дешеві ліки.

Ха Ан (Синтез)

Джерело: https://vtcnews.vn/mot-so-bai-thuoc-chua-benh-don-gian-tu-la-tia-to-ar907622.html