Якщо літні люди часто відчувають сонливість протягом дня, остерігайтеся небезпечних захворювань.

Ви постійно позіхаєтесь і відчуваєте надмірну сонливість протягом дня? Ви можете мати підвищений ризик небезпечного захворювання, яке частіше зустрічається у людей похилого віку.

Нове дослідження, опубліковане в медичному журналі JAMA Neurology Американської академії неврології, виявило потенційний зв'язок між надмірною денною сонливістю та захворюванням у людей похилого віку.

Згідно з науковим сайтом Scitech Daily, люди похилого віку, які відчувають денну сонливість або знижену мотивацію через проблеми зі сном, можуть мати більшу ймовірність розвитку синдрому, пов'язаного з деменцією.

Нове дослідження виявило потенційний зв'язок між надмірною денною сонливістю та захворюванням у людей похилого віку.

Цей синдром, який називається синдромом моторно-когнітивного ризику (СМР), характеризується уповільненням ходьби та проблемами з пам'яттю, незважаючи на відсутність рухових порушень чи деменції. СМР часто виникає раніше, ніж з'являються симптоми деменції.

Вчені з Медичного коледжу Альберта Ейнштейна в Бронксі, Нью-Йорк (США) провели дослідження за участю 445 осіб із середнім віком 76 років, які не мали деменції. На початку дослідження учасників попросили відповісти на анкети щодо сну. Їх запитали про проблеми з пам'яттю, а також перевірили швидкість ходьби на біговій доріжці на початку дослідження, а потім раз на рік протягом середнього 3 років.

Питання щодо сну включали частоту труднощів із засинанням через пробудження посеред ночі, неможливість заснути протягом 30 хвилин, відчуття занадто спеки або занадто холоду, а також чи вживалися снодійні засоби.

Питання щодо надмірної денної сонливості включають те, чи важко вам не спати під час керування автомобілем, їжі або участі в соціальних заходах.

Питання ентузіазму включає в себе те, чи важко підтримувати достатній ентузіазм для виконання справ.

Загалом 177 осіб погано спали, а 268 – добре.

На початку дослідження у 42 осіб був синдром моторно-когнітивного ризику, а під час дослідження цей синдром розвинувся ще у 36 осіб.

Люди, які надмірно сонливі протягом дня та не мають ентузіазму, втричі частіше страждають від синдрому, пов'язаного з деменцією.

Результати показали, що до 35,5% людей з надмірною денною сонливістю та відсутністю ентузіазму мали синдром моторно-когнітивного ризику, порівняно з 6,7% людей, які не відчували цих симптомів.

Примітно, що після врахування факторів впливу остаточні результати показали, що люди, які були надмірно сонливими протягом дня та яким бракувало ентузіазму, мали втричі більшу ймовірність розвитку синдромів, пов'язаних з деменцією, згідно з даними Scitech Daily.

Дослідження не доводить, що ці проблеми зі сном спричиняють синдром, лише те, що вони показують зв'язок.

Потрібні додаткові дослідження, щоб вивчити зв'язок між проблемами сну та когнітивним зниженням, а також роль синдрому когнітивно-моторного ризику, сказала автор дослідження доктор Вікторія Леруа, лікар Медичного коледжу Альберта Ейнштейна.

Джерело: https://thanhnien.vn/nguoi-lon-tuoi-neu-hay-buon-ngu-ban-ngay-coi-chung-mac-benh-nguy-hiem-185241119172932849.htm