انڈے کی زردی

کیا انڈے کی زردی واقعی کولیسٹرول کو بڑھاتی ہے، اور ہمیں بہترین صحت کے لیے انڈے کیسے کھانے چاہئیں؟

Báo Sức khỏe Đời sống

27/02/2026

انڈے کی زردی: ہائی کولیسٹرول یا نیوٹریشن پاور ہاؤس کے پیچھے 'مجرم'؟

Báo Thanh niên

24/02/2026

انڈوں میں وٹامن B12 - ان کی غذائیت کی قیمت کو محفوظ رکھنے کے لیے انہیں کیسے تیار کیا جائے۔

Báo Sức khỏe Đời sống

04/01/2026

بہتر جذب کے لیے انڈے کو کن غذاؤں کے ساتھ کھانا چاہیے؟

Báo Thanh niên

22/12/2025

ہر صبح، آپ تلے ہوئے انڈے کے ساتھ سینڈوچ کھاتے ہیں: ماہرین اسے کھانے کا بہترین طریقہ بتاتے ہیں!

Báo Thanh niên

18/12/2025

ماہرین صحت کے لیے انڈے کھانے کا بہترین طریقہ بتاتے ہیں۔

Báo Thanh niên

12/12/2025

انڈے کی زردی کھانا: صحت کے خطرات، فوائد اور ذہن میں رکھنے کی چیزیں۔

Báo Thanh niên

03/12/2025

انڈوں کے ساتھ ناشتہ: ماہرین نے زیادہ سے زیادہ فوائد حاصل کرنے کے لیے ایک انوکھی ترکیب بتائی ہے۔

Báo Thanh niên

26/11/2025

انڈے کھانا: کیا آپ کو زردی کھانی چاہیے یا ضائع کرنی چاہیے؟

Báo Thanh niên

25/10/2025

انڈوں اور سبزیوں میں پائے جانے والے غذائی اجزاء کی کینسر مخالف طاقت کا پتہ لگانا۔

Báo Thanh niên

01/10/2025

کیا انڈوں کو منجمد کرنا اچھا خیال ہے تاکہ زردی کو الگ کرنا آسان ہو؟

VietnamPlus

17/09/2025

کیا انڈے کی سفیدی یا پورے انڈے کھانا صحت بخش ہے؟

Báo Thanh niên

28/08/2025

عمر رسیدہ افراد کے لیے انڈے کی زردی کے غیر متوقع فوائد دریافت کر لیے گئے ہیں۔

Báo Thanh niên

09/08/2025

صحت کی خبروں کے ساتھ ایک نیا دن: بوڑھے بالغوں کے لیے انڈے کی زردی کے فوائد۔

Báo Thanh niên

08/08/2025

وٹامن ڈی سے بھرپور غذا کی 4 اقسام جو آپ کو ہر روز کھانا چاہیے۔

Báo Tuổi Trẻ

09/10/2024

انڈے کا یہ حصہ کھانے سے الزائمر کی بیماری سے بچا جا سکتا ہے۔

Báo Tuổi Trẻ

28/06/2024

کیا نارنجی زردی والے انڈے پیلی زردی والے انڈے سے زیادہ غذائیت بخش ہوتے ہیں؟

Báo Thanh niên

14/06/2024

کیا ابلے ہوئے انڈے کی زردی جو کہ گہرے سبز ہیں کھانے کے لیے محفوظ ہیں؟

VTC News

17/04/2024

انڈے سے محبت کرنے والوں کے لیے مزید اچھی خبر!

Báo Thanh niên

01/01/2024

انڈے کھانے کے فوائد پر نئی تحقیق

Báo Thanh niên

01/01/2024

انسٹی ٹیوٹ آف نیوٹریشن کے ماہرین نے مرغی کے انڈوں کا نام صاف کر دیا۔

Báo Thanh niên

29/11/2023

کیا کم بلڈ پریشر خطرناک ہے؟

Báo Thanh niên

07/11/2023

ماہرین ناشتے میں ایسی غذائیں شیئر کرتے ہیں جو گٹھیا کے درد کو کم کرنے میں مدد دیتے ہیں۔

Báo Thanh niên

07/11/2023

کن طبی حالات میں انڈے کے استعمال کو محدود کرنے کی ضرورت ہوتی ہے؟

Báo Thanh niên

03/11/2023