صبح کے وقت خطرناک حد تک کم بلڈ شوگر کی 4 علامات

ہضم ہونے کے بعد کھانا اور پینا آنتوں سے خون میں جذب ہو جائے گا۔ اس وقت خون میں گلوکوز کی مقدار بڑھ جائے گی۔ لبلبہ کے ذریعہ خارج ہونے والا ہارمون انسولین خلیوں کو توانائی فراہم کرنے کے لئے خون سے گلوکوز کو خلیوں میں لانے کا اثر رکھتا ہے۔ صحت کی ویب سائٹ ہیلتھ شاٹس (انڈیا) کے مطابق اس کے بعد خون میں شکر کی مقدار کو صحت مند سطح پر کنٹرول کیا جائے گا۔

ہلکا سر درد صبح کے وقت ہائپوگلیسیمیا کی ایک عام علامت ہے۔

ذیابیطس کے شکار افراد کو بلڈ شوگر میں اچانک اضافہ اور کمی محسوس ہوگی۔ بلڈ شوگر میں 70 ملی گرام/ڈی ایل سے کم ہونے کو ہائپوگلیسیمیا کہا جاتا ہے۔ اگر بلڈ شوگر 54 mg/dL سے نیچے گرتی رہے تو فوری طبی امداد کی ضرورت ہے۔ خون میں شوگر جو بہت کم ہو جاتی ہے اس سے جسم میں گلوکوز کی کمی ہو جاتی ہے اور بہت سے عوارض پیدا ہوتے ہیں۔

ذیابیطس والے لوگ صبح کے وقت ہائپوگلیسیمیا کا شکار ہوتے ہیں۔ ایسا اکثر ہوتا ہے کیونکہ وہ رات کا کھانا بہت جلد کھاتے ہیں یا سونے سے پہلے کھانے کے لیے غلط کھانے کا انتخاب کرتے ہیں۔ صبح کے ہائپوگلیسیمیا کی عام علامات میں شامل ہیں:

دل کی دھڑکن

تیز دل کی دھڑکن ہائپوگلیسیمیا کی نمایاں علامات میں سے ایک ہے۔ دماغ کو کام کرنے کے لیے گلوکوز کی مسلسل فراہمی کی ضرورت ہوتی ہے۔ جب خون میں شوگر گرتی ہے تو دل زیادہ خون پمپ کرنے کے لیے تیز دھڑکتا ہے۔ یہ خون میں گلوکوز کی کمی کو پورا کرنے کا ردعمل ہے۔

دوڑو

جھٹکے بھی ہائپوگلیسیمیا کی ایک نمایاں علامت ہیں۔ جسم کمزوری محسوس کرے گا، اعضاء لنگڑے ہوں گے اور پسینہ آ جائے گا۔

گھبراہٹ

گھبراہٹ کا احساس عام طور پر کسی چیز کے بارے میں اضطراب یا تناؤ کی وجہ سے ہوتا ہے۔ دریں اثنا، ہائپوگلیسیمیا بغیر کسی وجہ کے گھبراہٹ کا سبب بن جائے گا.

یہ علامت اس لیے ہوتی ہے کہ جب خون میں شوگر گرتی ہے تو جسم ایڈرینالین ہارمون کے اخراج کو بڑھا کر رد عمل ظاہر کرتا ہے۔ یہ ہارمون بلڈ شوگر کو عارضی طور پر بڑھانے کا اثر رکھتا ہے۔ صرف یہی نہیں، ایڈرینالین تناؤ کے ردعمل کو بھی متحرک کرتا ہے اور پریشانی کا باعث بنتا ہے۔

سر درد

جب خون میں شوگر بہت کم ہو جاتی ہے، تو یہ سر درد کا باعث بنتا ہے، خاص طور پر مندروں میں۔ ہیلتھ شاٹس کے مطابق، یہ درد اکثر دھندلا پن، تھکاوٹ، توجہ مرکوز کرنے میں دشواری اور تیز دل کی دھڑکن کے ساتھ ہوتا ہے۔

ماخذ لنک: https://thanhnien.vn/4-dau-hieu-ha-duong-huyet-den-muc-nguy-hiem-vao-buoi-sang-185231119120358755.htm