ڈاکٹرز 'کافی انیما' کے رجحان کے بارے میں کیا کہتے ہیں جو TikTok پر مقبول ہے؟

نظام ہاضمہ جسم میں موجود فضلہ کو ختم کرنے کے لیے بنایا گیا ہے۔ کلیولینڈ کلینک (USA) کے مطابق، زیادہ تر وقت، جسم خود کو بغیر کسی مدد کے صاف کرتا ہے، اور سائنسی تحقیق بار بار کالونی اینیما کے خلاف خبردار کرتی ہے۔

ڈاکٹروں نے اسے آزمانے کے خلاف خبردار کیا ہے۔

کوشش بھی مت کرو!

TikTok پر ظاہر ہونے والے تیزی سے نقصان دہ اور غیر مددگار گرم رجحانات میں "کافی انیما" کا رجحان ابھر رہا ہے۔

اس رجحان کا سامنا کرتے ہوئے، ڈاکٹر سمیتا گرگ، جو کلاکامس، اوریگون (امریکہ) میں کام کرنے والی معدے کی ماہر ہیں، جو کئی ہسپتالوں جیسے کہ کلیولینڈ کلینک اور کیزر پرمیننٹ سنی سائیڈ میڈیکل سینٹر (USA) سے وابستہ ہیں، نے خبردار کیا: آپ کو واقعی اس کی کوشش نہیں کرنی چاہیے۔

یہاں، محترمہ سمیتا گرگ بتاتی ہیں کہ آپ کو کافی انیما کیوں نہیں کرنا چاہیے۔

کافی انیما کیا ہے؟

کافی انیما میں ملاشی میں پکی ہوئی کافی سے بھرا ہوا محلول داخل کرنا شامل ہے۔ حامیوں کا کہنا ہے کہ یہ قوت مدافعت کو بڑھانے، توانائی بڑھانے، جسم سے زہریلے مادوں کو نکالنے، بعض بیماریوں کا علاج کرنے اور دائمی قبض سے نجات دلانے میں مدد دے سکتا ہے، لیکن اس کی حمایت کرنے کے لیے کوئی سائنسی ثبوت موجود نہیں ہے۔

کلیولینڈ کلینک کے مطابق، یہ ایک تجویز کردہ تھراپی نہیں ہے اور اس کے کچھ ممکنہ خطرات ہیں، ڈاکٹر گرگ نے خبردار کیا۔

میں کافی پینے کی سفارش کرتا ہوں کیونکہ اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ یہ آنتوں کی حرکت کو تیز کرتا ہے اور کھانے کو آنتوں میں منتقل کرنے میں مدد کرتا ہے۔

مزید برآں، کافی پینے کے جگر پر بھی مثبت اثرات مرتب ہوتے ہیں، ذیابیطس کا خطرہ کم ہوتا ہے، وغیرہ۔

"کافی انیما" فی الحال TikTok پر ظاہر ہونے والے تیزی سے غیر مددگار اور نقصان دہ گرم رجحانات میں سے ایک کے طور پر ابھر رہا ہے۔

کافی انیما کے مضر اثرات اور خطرات

ملاشی اور آنتوں کی پرت پتلی اور بہت حساس ہوتی ہے۔ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ کافی انیما بہت سے ضمنی اثرات کا سبب بن سکتے ہیں، بشمول کولائٹس اور پروکٹائٹس۔

ڈاکٹر گرگ کہتے ہیں کہ کولائٹس سے درد یا خون بہہ سکتا ہے، اور اگر انیما کا سیال گرم ہو تو یہ ملاشی کو بھی جلا سکتا ہے۔

یہ ٹینیسمس کا سبب بھی بن سکتا ہے، جس کی وجہ سے نچلی آنت میں اعصاب زیادہ رد عمل کا باعث بنتے ہیں اور پٹھوں میں کھنچاؤ پیدا کرتے ہیں، اس طرح یہ احساس پیدا ہوتا ہے کہ آپ مسلسل باتھ روم جانے کی ضرورت محسوس کرتے ہیں یہاں تک کہ جب آپ نہیں جا سکتے۔

کیا کافی انیما اچھا ہے؟

ڈاکٹر گرگ کا کہنا ہے کہ اگر آپ قبض سے نمٹ رہے ہیں تو زیادہ فائبر کھانے، وافر مقدار میں پانی پینے اور ایک کپ کافی پینے کی کوشش کریں۔

لیکن زیادہ اہم بات یہ ہے کہ اگر آپ دائمی قبض کا شکار ہیں اور آپ کو انیما اور جلاب استعمال کرنے کی ضرورت ہے تو ہمیشہ اپنے ڈاکٹر سے رجوع کریں۔

ماخذ لنک: https://thanhnien.vn/bac-si-noi-gi-ve-trao-luu-thut-thao-ca-phe-dang-noi-tren-tiktok-185230706160030465.htm