ویتنام میں دل کے واقعات موت کی سب سے بڑی وجہ ہیں۔

تشویشناک بات یہ ہے کہ یہ بیماریاں کم عمر لوگوں میں بڑھ رہی ہیں۔ غیر متعدی بیماریوں سے ہونے والی اموات میں سے تقریباً 41 فیصد 70 سال کی عمر سے پہلے ہوتی ہیں۔

یہ معلومات حال ہی میں ہنوئی میں Bach Mai Hospital اور Japan Advanced Medical Center کے اشتراک سے منعقدہ غیر متعدی امراض کی روک تھام اور کنٹرول سے متعلق ویتنام -جاپان بین الاقوامی سائنسی کانفرنس میں پیش کی گئیں۔

Biến cố tim mạch là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong tại Việt Nam - Ảnh 1. — بلڈ پریشر کو کنٹرول کرنے سے قلبی امراض کو روکنے میں مدد ملتی ہے۔

غیر متعدی بیماریوں کی وجوہات

وزارت صحت کے اعدادوشمار کے مطابق، اوسطاً، ملک میں تقریباً 12.5 ملین افراد ہائی بلڈ پریشر، 3.5 ملین ذیابیطس، 2 ملین دل کی بیماری، اور ہر سال کینسر کے تقریباً 165,000 نئے کیسز ہوتے ہیں… تمام اموات میں سے 70 فیصد سے زیادہ غیر متعدی امراض ہیں۔

غیر متعدی بیماریاں طرز زندگی کے عوامل جیسے تمباکو نوشی، شراب نوشی، زیادہ چکنائی والی خوراک، پھلوں اور سبزیوں کا کم استعمال، چینی یا نمک کا زیادہ استعمال اور ورزش کی کمی کی وجہ سے ہوتی ہیں۔ یہ عوامل زیادہ وزن، موٹاپا، ہائی بلڈ پریشر، اور ہائپرگلیسیمیا کو براہ راست متاثر کرتے ہیں، اور نوجوانوں میں تیزی سے پھیل رہے ہیں۔

ورکشاپ میں، ایسوسی ایٹ پروفیسر ڈاکٹر Luong Ngoc Khue، طبی معائنہ اور علاج کے انتظام کے شعبے کے ڈائریکٹر (وزارت صحت) نے کہا: "غیر متعدی بیماریاں صحت کے شعبے کے لیے ایک اولین تشویش بنتی جا رہی ہیں۔ بہت سی بیماریوں کو روکا جا سکتا ہے اگر جلد پتہ چل جائے اور مؤثر طریقے سے علاج کر لیا جائے۔"

ہائی بلڈ پریشر ایک بڑا بوجھ ہے۔

ویتنام میں امراض قلب کے خطرے پر زور دیتے ہوئے، ایسوسی ایٹ پروفیسر ڈاکٹر نگوین نگوک کوانگ (کارڈیو ویسکولر انسٹی ٹیوٹ، باخ مائی ہسپتال) نے کہا کہ ہائی بلڈ پریشر ویتنام میں ایک بڑا بوجھ ہے اور بعد میں اسٹروک سے منسلک بوجھ کو کم کرنے کے لیے کمیونٹی میں براہ راست مداخلت کی ضرورت ہے۔

ماہرین کے مطابق ہائی بلڈ پریشر اور ڈسلیپیڈیمیا ویتنام میں امراض قلب کی سب سے بڑی وجوہات ہیں اور وقت کے ساتھ ساتھ یہ رجحان بڑھتا ہی جا رہا ہے۔ ہر سال، ویتنام کو ہائی بلڈ پریشر، ڈسلیپیڈیمیا، اور قلبی امراض کے واقعات میں اضافے کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ غیر متعدی بیماریوں میں سے، دل کی بیماری ویتنام میں فالج اور دل کی شریانوں کی بیماری جیسے واقعات کی وجہ سے موت کی سب سے بڑی وجہ ہے۔

اگر خطرے کے عوامل کو اچھی طرح سے کنٹرول کیا جاتا ہے (صحت مند وزن برقرار رکھنا، متوازن خوراک، کولیسٹرول کو کنٹرول کرنا، کافی نیند لینا؛ فعال رہنا، تمباکو نوشی نہ کرنا، بلڈ پریشر کو کنٹرول کرنا، بلڈ شوگر کو کنٹرول کرنا)، تو دل کی بیماری سے ہونے والے 90 فیصد بوجھ کو کنٹرول کیا جا سکتا ہے۔

ایسوسی ایٹ پروفیسر ڈاکٹر نگوین نگوک کوانگ نے نوٹ کیا: ویتنام میں ہائی بلڈ پریشر کے مریضوں کا جائزہ لینے والے مطالعات کے مطابق، جب کہ 1970 کی دہائی میں وزن پر اچھا کنٹرول بلڈ پریشر کو کنٹرول کرنے کا باعث بنا، آج، صرف وزن کنٹرول بلڈ پریشر کو کنٹرول کرنے میں مؤثر نہیں ہے۔ لہذا، دل کی بیماری کے کنٹرول کو کمیونٹی میں ابھرتے ہوئے عوامل پر غور کرنے کی ضرورت ہے۔ طویل مدتی میں، ہائی بلڈ پریشر اور قلبی واقعات کو کنٹرول کرنے کے لیے کمیونٹی میں منتقل ہونے کی ضرورت ہے۔ مریضوں اور کمیونٹی کو اپنے طرز زندگی کو تبدیل کرنا چاہیے جیسے کہ جسمانی سرگرمی میں اضافہ اور مناسب غذائیت… صحت کی دیکھ بھال کے نظام کے لیے، سنگین واقعات کو کنٹرول کرنے، تشخیص کرنے اور روکنے میں مدد کرنے کے لیے کافی آلات اور عملے کی ضرورت ہے…

غیر متعدی امراض کی روک تھام اور کنٹرول سے متعلق دوسری ویتنام -جاپان بین الاقوامی سائنسی کانفرنس میں جاپان اور ویت نام کے سرکردہ ماہرین کو اکٹھا کیا گیا۔ پریزنٹیشنز میں موجودہ صورتحال، چیلنجز اور غیر متعدی بیماریوں پر قابو پانے اور ان کے انتظام کے لیے حکمت عملیوں پر روشنی ڈالی گئی۔

جاپان اس وقت دنیا میں سب سے زیادہ اوسط زندگی کی توقعات میں سے ایک ہے، جو کہ مناسب غذائیت اور جسمانی سرگرمی کی حوصلہ افزائی کرنے والی پالیسیوں کو مسلسل نافذ کرنے کی بدولت ہے۔

جسمانی سرگرمی اور ورزش صحت کو بہتر بنانے، مدافعتی نظام اور مزاحمت کو مضبوط بنانے، اس طرح میٹابولزم کو فروغ دینے اور غذائی اجزاء کے جذب کو بڑھانے میں اہم کردار ادا کرتی ہے۔

اگرچہ جاپان باقی دنیا کے مقابلے میں تیزی سے بوڑھا ہو رہا ہے، لیکن یہ اب بھی دنیا میں سب سے زیادہ اوسط زندگی اور صحت مند زندگی کی توقعات میں سے ایک کو برقرار رکھتا ہے۔ قومی صحت کے فروغ کی مہم کامیاب رہی ہے، اور بہت سے جاپانی شہریوں کے لیے صحت سب سے بڑی تشویش ہے۔ "صحت کا انتظام" جاپان میں مرکزی توجہ کا مرکز بن گیا ہے۔

ماخذ لنک