امرود بہت سے صحت کے فوائد کے ساتھ ایک مانوس اشنکٹبندیی پھل ہے۔ امرود کو اس کے میٹھے اور کھٹے ذائقے کی وجہ سے بہت سے لوگ پسند کرتے ہیں، جبکہ امرود کے پتوں کا سائنسدانوں نے صحت کے علاج کے طور پر مطالعہ کیا ہے۔
صحت کی ویب سائٹ میڈیکل نیوز ٹوڈے کے مطابق، امرود کے پتوں کے کچھ صحت سے متعلق فوائد یہ ہیں۔
امرود کا پھل بہت سے لوگوں کو پسند ہے جب کہ امرود کے پتے کو صحت کے لیے فائدہ مند علاج کے طور پر سائنسدانوں نے مطالعہ کیا ہے۔
ٹائپ 2 ذیابیطس کی علامات کو بہتر بنائیں
امرود کی پتی کی چائے بلڈ شوگر کے اضافے کو روکنے اور ٹائپ 2 ذیابیطس والے لوگوں میں علامات کو بہتر بنانے میں مدد کر سکتی ہے۔
2010 کی ایک تحقیق میں بتایا گیا کہ امرود کی پتی کی چائے انسولین کے خلاف مزاحمت کو بہتر بنانے اور خون میں شکر کی سطح کو کم کرنے میں مدد کر سکتی ہے۔
اسہال کو کم کریں۔
امرود کی پتی والی چائے دنیا کے بہت سے حصوں میں اسہال کا روایتی علاج ہے۔
2015 کی ایک تحقیق میں بتایا گیا کہ امرود کے پتوں کے عرق نے چوہوں میں اسہال کو کم کیا۔ امرود کے پتے کے عرق کا استعمال کرنے والے چوہے اسہال سے ان لوگوں کی نسبت تیزی سے صحت یاب ہو گئے جو نہیں کھاتے تھے۔
2015 میں ایک اور تحقیق سے معلوم ہوا کہ امرود کے پتوں کے عرق نے مرغیوں میں اسہال کو کنٹرول کرنے میں مدد کی۔
فلو کا علاج
2012 کی ایک تحقیق میں، امرود کے پتوں کی چائے میں انفلوئنزا کے علاج میں اینٹی وائرل اثرات پائے گئے۔ محققین نے پایا کہ امرود کی پتی والی چائے انفلوئنزا وائرس کی افزائش کو روکتی ہے۔ اینٹی وائرل اثرات امرود کے پتوں میں پائے جانے والے فلاوانول اینٹی آکسیڈنٹس سے ہو سکتے ہیں۔
بلڈ پریشر کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔
امرود کے پتے کے عرق کا استعمال بلڈ پریشر کو کم کرنے میں مدد دے سکتا ہے۔ 2016 کی ایک تحقیق سے پتا چلا ہے کہ اس عرق سے چوہوں میں بلڈ پریشر کم ہوتا ہے۔ میڈیکل نیوز ٹوڈے کے مطابق امرود کے پتوں میں موجود اینٹی آکسیڈنٹس خون کی شریانوں کو پھیلانے میں مدد دے کر بلڈ پریشر کو کم کر سکتے ہیں۔
ہڈیوں اور جوڑوں کی صحت کو سپورٹ کریں۔
جانوروں کے کئی مطالعات سے یہ بات سامنے آئی ہے کہ امرود کے پتوں کا عرق اوسٹیو ارتھرائٹس میں مبتلا افراد کی صحت پر مثبت اثرات مرتب کرتا ہے۔
2018 کی ایک تحقیق میں بتایا گیا کہ امرود کے پتوں کے عرق کا استعمال چوہوں میں ہڈیوں اور جوڑوں کی صحت کو بہتر بناتا ہے۔
ماخذ لنک
تبصرہ (0)