45 سال کی عمر میں لگاتار دو مرد جن میں فالج کا حملہ ہوتا ہے ان کی یہی خصوصیت ہوتی ہے۔

GĐXH - 45 سال کی عمر میں دونوں فالج کے مریض روزمرہ کی زندگی کی عادات سے قریبی تعلق رکھتے تھے اور ان کی ہائی بلڈ پریشر کی تاریخ تھی۔

دو 45 سالہ مردوں کو لگاتار فالج کا حملہ ہوا۔

صرف ایک ہفتے میں، چین کے شہر ہانگزو میں نمبر 1 پیپلز ہسپتال کے ڈاکٹروں نے کہا کہ انہیں دماغی انفکشن کے دو مریض ملے ہیں۔ قابل ذکر بات یہ ہے کہ ان دونوں مریضوں کے فالج کی وجہ بالکل ایک جیسی تھی اور ان کا روزمرہ کی زندگی کی عادات سے گہرا تعلق تھا۔

پہلا مریض مسٹر لو (45 سال کی عمر) تھا۔ ایمرجنسی روم میں داخل ہونے سے پہلے، مسٹر لو دوستوں کے ساتھ کھانے پینے کے لیے جمع ہوئے تھے۔ پارٹی ختم ہونے کے بعد، مسٹر لو اچانک زمین پر گر پڑے اور اپنے جسم کے دائیں جانب مفلوج ہو گئے، ان کی تقریر کو دھندلا دیا، تو ان کے دوست انہیں ایمرجنسی روم میں لے گئے۔

مثالی تصویر

ہسپتال میں نتائج سے معلوم ہوا کہ مسٹر لو کے دماغ کے بائیں حصے پر سایہ تھا، بائیں کیروٹڈ شریان میں رکاوٹ کی وجہ سے انہیں فالج کی تشخیص ہوئی تھی۔

ایک گھنٹے سے زیادہ کی سرجری کے بعد ڈاکٹروں نے مریض کی شریان سے خون کا ایک لمبا جمنا نکال دیا۔ تاہم، مریض اب بھی دماغی ہرنائیشن کا شکار تھا (ایسی حالت جس میں سر میں چوٹ، فالج، یا برین ٹیومر کی وجہ سے دماغ پھول جاتا ہے یا خون بہتا ہے) اور اسے انٹراکرینیل پریشر کو کم کرنے کے لیے سرجری کرانی پڑی۔ مریض اب بھی کوما میں ہے۔

اسی ہفتے، ڈاکٹر ہوانگ ہون نے ایک اور 45 سالہ مرد مریض کا علاج جاری رکھا جسے بائیں دل کی شریان میں رکاوٹ کی وجہ سے فالج کا دورہ پڑا تھا۔ مسٹر تھام کی ہنگامی سرجری ہوئی لیکن سرجری کے بعد وہ ایک ٹانگ میں مفلوج ہو گئے اور صحت یاب نہ ہو سکے۔

ان کی طبی تاریخوں کو لے کر، ڈاکٹروں نے دریافت کیا کہ ان کے کچھ عام طرز زندگی تھے۔ دونوں مریض ہائی بلڈ پریشر کا شکار تھے اور انہیں دیر تک جاگنے، سگریٹ نوشی اور شراب نوشی کی عادت تھی۔

ہائی بلڈ پریشر والے لوگوں کو فالج کا خطرہ کیوں بڑھ جاتا ہے؟

طبی ماہرین کے مطابق ہائی بلڈ پریشر دماغ کی طرف جانے والی شریانوں سمیت پورے جسم کی شریانوں کو نقصان پہنچاتا ہے۔ ہائی بلڈ پریشر، خاص طور پر اچانک ہائی بلڈ پریشر، شریانوں کو پھٹنے یا رکاوٹ کے لیے زیادہ حساس بنا سکتا ہے۔ دماغ کی شریانوں کی کمزوری یا بند ہونے سے فالج کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔

140/90 یا اس سے زیادہ کا بلڈ پریشر دماغ کو خون فراہم کرنے والی خون کی نالیوں کو نقصان پہنچاتا ہے اور فالج کا باعث بنتا ہے۔ بلڈ پریشر جتنا زیادہ ہوگا، فالج کا خطرہ اتنا ہی زیادہ ہوگا۔

مثالی تصویر

ہائی بلڈ پریشر والے لوگوں کو فالج سے کیسے بچایا جائے۔

فالج کا باعث بننے والے ہائی بلڈ پریشر کو روکنے کے لیے، مریضوں کو بلڈ پریشر کو مستحکم سطح پر برقرار رکھنے کے لیے بلڈ پریشر کو اچھی طرح کنٹرول کرنے کی ضرورت ہے:

- بلڈ پریشر مانیٹر کے ساتھ گھر پر اپنے بلڈ پریشر کی نگرانی کریں تاکہ معلوم ہو سکے کہ آپ کا بلڈ پریشر ہائی ہے یا نہیں۔ آپ کو اپنے بلڈ پریشر کو دن میں دو بار، ہر صبح اور شام کو ناپنا چاہیے، اور اپنے بلڈ پریشر کو ریکارڈ کرنے کے لیے اپنے بلڈ پریشر کی صورتحال کو درست طریقے سے مانیٹر کرنا چاہیے۔

- موٹاپے کو محدود کرنے کے لیے ورزش ، ہائی بلڈ پریشر فالج کا باعث بنتا ہے۔

- ایک سائنسی غذا بنائیں، زیادہ کھانے سے پرہیز کریں، تلی ہوئی کھانوں کو محدود کریں، تیل اور چکنائی والی غذائیں۔

- نمکین کھانوں سے پرہیز کریں، الکحل کے استعمال کو روزانہ 2 گلاس تک محدود رکھیں۔ بہت ساری سبزیاں اور پھل کھائیں، بہت زیادہ پانی پئیں. محرکات کا استعمال نہ کریں۔

- کافی آرام کریں، دیر تک جاگنے سے گریز کریں، اور کافی نیند نہ لیں۔ اس کے علاوہ، آپ کو تناؤ کا انتظام کرنے اور طویل اضطراب اور تناؤ کو محدود کرنے کی ضرورت ہے۔

- دائمی ہائی بلڈ پریشر کی صورت میں، آپ کو بلڈ پریشر کو مستحکم سطح پر کنٹرول کرنے کے لیے اپنے ڈاکٹر کے بتائے ہوئے ادویات لینے کی ضرورت ہے، ہائی بلڈ پریشر سے بچیں جو فالج کا باعث بنتے ہیں۔

- بلڈ پریشر چیک کرنے کے لیے باقاعدگی سے ہسپتال جانا، صحت کا عمومی معائنہ اور فالج کے لیے اسکرین کرنا ضروری ہے۔ نارمل بلڈ پریشر والے لوگوں کے لیے سال میں ایک بار جانا اور اسکرین کرنا بہتر ہے۔ ہائی بلڈ پریشر کے زیادہ خطرے والے لوگوں کے لیے جو فالج کا باعث بنتے ہیں، انہیں سال میں کم از کم دو بار یا ان کے ڈاکٹر کی ہدایت کے مطابق جانا چاہیے اور اسکریننگ کرنی چاہیے۔

ماخذ: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/lien-tiep-2-nguoi-dan-ong-bi-dot-quy-o-tuoi-45-co-cung-dac-diem-nay-172250228154923742.htm