ایک مردانہ بیماری جو جوان ہو رہی ہے۔

(ڈین ٹری) - گاؤٹ اب بوڑھوں کی بیماری نہیں رہی۔ غیر صحت مند طرز زندگی، پیورین سے بھرپور غذا اور ورزش کی کمی 25-40 سال کی عمر کے نوجوانوں کو پہلے سے کہیں زیادہ گاؤٹ کا شکار بنا رہی ہے۔

"مجھے کئی سالوں سے گاؤٹ ہے اور مجھے باقاعدگی سے دوائیں لینا پڑتی ہیں۔ حال ہی میں، میں سفر پر گئی تھی، دوائی لینے میں سستی تھی، اور زیادہ پروٹین والی غذائیں کھاتی تھیں، اس لیے جوڑوں کا درد واپس آ گیا،" طبی معائنے کے نتائج کو ہاتھ میں پکڑے، پی این (30 سال، ہو چی منہ شہر میں رہنے والی) نے آہستگی سے آہ بھری۔

کچھ سال پہلے پیچھے مڑ کر دیکھیں، کام کے بعد N. کی زندگی تقریباً دوستوں اور شراکت داروں کے ساتھ شراب نوشی کے گرد گھومتی تھی۔ ایک رات، وہ اپنے پیر کے انگوٹھے میں تیز درد سے بیدار ہوا۔

مسلسل شراب پینے والی پارٹیاں آج کل بہت سے مردوں میں گاؤٹ کا باعث بننے والے خطرات میں سے ایک ہو سکتی ہیں (تصویر: معاون)۔

درد اچانک، تیز ہوا جیسے کسی نے اس کے پیر کے جوڑ کو چبھنے کے لیے سوئی کا استعمال کیا ہو۔ این کے پیر کی انگلی سرخ، سوجی ہوئی، گرم اور اس حد تک حساس تھی کہ ہلکا سا لمس بھی اسے جھنجوڑ دیتا تھا۔ اس نے اسے برداشت کرنے کی کوشش کی، یہ سوچ کر کہ یہ صرف تعمیراتی جگہ پر بہت زیادہ چلنے سے ہے۔ لیکن اگلی صبح، درد کم نہیں ہوا، بلکہ اس کے پاؤں کے جوڑ تک پھیل گیا، جس سے این کے لیے چلنا مشکل ہو گیا۔

پہلے تو اس نے قریبی دواخانے سے درد کش ادویات خریدیں لیکن علامات میں بہتری نہیں آئی۔ درد لہروں میں آیا، خاص طور پر رات کو، جس کی وجہ سے N. کی نیند ختم ہو گئی۔ اس نے دیکھا کہ اس کے ٹخنے اور گھٹنے جیسے دوسرے جوڑ بھی ہلکے سے پھولنے لگے تھے اور سخت ہو گئے تھے جس سے اس کی نقل و حرکت محدود ہو گئی تھی۔

پریشان ہو کر، N. ہسپتال گیا اور اسے گاؤٹ کی تشخیص ہوئی۔ خون کے ٹیسٹ سے معلوم ہوا کہ اس کے یورک ایسڈ کی سطح بہت زیادہ تھی، جو کہ محفوظ سطح سے کہیں زیادہ تھی۔ ڈاکٹر نے خبردار کیا کہ اگر اس کی جانچ نہ کی گئی تو گاؤٹ جوڑوں کو مستقل نقصان پہنچا سکتا ہے، جوڑوں کے گرد سخت گانٹھیں بن سکتا ہے، اور یہاں تک کہ گردے کے کام کو بھی خراب کر سکتا ہے۔

اس وقت، N. ایک بزرگ رشتہ دار کو یاد کر کے چونک گیا جس کے جوڑوں کی خرابی گاؤٹ کی وجہ سے ہوئی تھی جس کا فوری علاج نہ کیا گیا۔ اس کے بعد اس نے اپنا طرز زندگی بدلنا شروع کیا۔

مردوں کی بیماری

گاؤٹ ایک زمانے میں بوڑھے لوگوں خصوصاً درمیانی عمر کے مردوں کی بیماری سمجھا جاتا تھا۔ تاہم، حالیہ برسوں میں، گاؤٹ کے شکار نوجوانوں کی شرح، خاص طور پر جن کی عمریں 25 سے 40 سال کے درمیان ہیں، بڑھ رہی ہے۔ یہ اب کوئی غیر معمولی واقعہ نہیں رہا بلکہ طبی برادری میں تشویشناک تشویش کا باعث بن گیا ہے۔

ڈاکٹر Kieu Xuan Thy، یونیورسٹی آف میڈیسن اینڈ فارمیسی ہسپتال، ہو چی منہ سٹی - برانچ 3 کے مطابق، نوجوانوں میں گاؤٹ جوڑوں کا درد نہ صرف زندگی کے معیار کو متاثر کرتا ہے بلکہ اگر اس کی فوری تشخیص اور علاج نہ کیا جائے تو جوڑوں اور گردوں کو نقصان پہنچانے کا بھی امکان ہوتا ہے۔

گاؤٹ پیروں میں ابتدائی جوڑوں کے درد کا سبب بنتا ہے (تصویر: گیٹی)۔

طبی جریدے لانسیٹ میں 2020 میں شائع ہونے والی ایک تحقیق کے مطابق مردوں میں خواتین کے مقابلے میں گاؤٹ ہونے کا امکان 3.26 گنا زیادہ ہوتا ہے۔

مردوں کے مقابلے خواتین میں گاؤٹ کا کم شکار ہونے کی ایک اہم وجہ جسمانی اور ہارمونل خصوصیات میں فرق سے متعلق ہے۔

خاص طور پر، مردوں کے خون میں یورک ایسڈ کی سطح عام طور پر خواتین کے مقابلے میں تقریباً 60 µmol/L زیادہ ہوتی ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ مردوں کے جسم پیورین کو میٹابولائز کرتے ہیں - وہ مادے جو یورک ایسڈ بناتے ہیں - تیزی سے، جبکہ گردوں کے ذریعے یورک ایسڈ کو ختم کرنے کی صلاحیت خواتین کی نسبت زیادہ نہیں ہوتی۔

خاص طور پر، تولیدی عمر کی خواتین میں، ہارمون ایسٹروجن گردوں کو یورک ایسڈ کو زیادہ مؤثر طریقے سے خارج کرنے کے لیے فروغ دینے میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔ اس کی بدولت ان کے خون میں یورک ایسڈ کی مقدار اکثر کم رہتی ہے جس سے گاؤٹ کا خطرہ کم ہوتا ہے۔

تاہم، رجونورتی میں داخل ہونے پر، ایسٹروجن میں تیزی سے کمی یورک ایسڈ کے اخراج کی صلاحیت کو کمزور کر دیتی ہے، جس سے بڑی عمر کی خواتین میں گاؤٹ کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔ یہی وجہ ہے کہ 50 سال کی عمر سے پہلے خواتین میں گاؤٹ بہت کم ہوتا ہے لیکن رجونورتی کے بعد اس بیماری کے واقعات میں نمایاں اضافہ ہوتا ہے۔

گاؤٹ جوان ہو رہا ہے، وجہ کیا ہے؟

ڈاکٹر تھی نے اعدادوشمار دیے کہ گاؤٹ میں مبتلا تقریباً 10-15% لوگوں میں پیورین میٹابولزم ڈس آرڈر میں جینیاتی عنصر ہوتا ہے۔ تاہم، جینیاتی عوامل اکثر صرف بنیادی کردار ادا کرتے ہیں، یہ خوراک اور رہنے کا ماحول ہے جو بیماری کو متحرک کرتا ہے۔

نوجوانوں کے گاؤٹ کا شکار ہونے کی ایک اہم وجہ غیر صحت مند جدید طرز زندگی ہے۔

بہت زیادہ سرخ گوشت، سمندری غذا، الکحل، کاربونیٹیڈ سافٹ ڈرنکس اور پیورین سے بھرپور فاسٹ فوڈ کھانے کی عادت خون میں یورک ایسڈ کو بڑھانے کا سب سے بڑا عنصر ہے۔

"سادہ طرز زندگی کے ساتھ پچھلی نسل کے برعکس، آج کے نوجوان اکثر صنعتی کھانوں اور جشن منانے کی عادات کا شکار ہوتے ہیں، جو پہلے میٹابولک عوارض کا باعث بنتے ہیں،" ڈاکٹر تھی نے زور دیا۔

اس کے علاوہ، ورزش کی کمی اور زیادہ وزن بھی نوجوانوں میں گاؤٹ کے خطرے کو بڑھانے میں معاون ہے۔

جب تھوڑی سی ورزش ہوتی ہے تو میٹابولزم کا کام اور گردوں کے ذریعے یورک ایسڈ کا اخراج کم ہوجاتا ہے۔ زیادہ دیر بیٹھنے کی عادت، طویل تناؤ اور ناکافی نیند کے ساتھ مل کر جسم کا پورا میٹابولک نظام درہم برہم ہو جاتا ہے۔ گاؤٹ اب صرف بڑھاپے کا نتیجہ نہیں رہا بلکہ یہ صنعتی طرز زندگی کے نتیجے کا مظہر بن گیا ہے۔

بہت سے معاملات میں، نوجوان لوگ سبجیکٹو ہوتے ہیں اور باقاعدگی سے ہیلتھ چیک اپ کے لیے نہیں جاتے، پیر کے بڑے درد، جوڑوں کی ہلکی سوجن جیسی علامات پر توجہ نہیں دیتے، جب تک کہ شدید گاؤٹ کا حملہ سنگین علامات کے ساتھ نہ ہو، پھر انھیں پتہ چلتا ہے کہ بیماری بڑھ گئی ہے۔

خاص طور پر، نوجوانوں میں گاؤٹ کا درد اکثر آسانی سے دوبارہ پیدا ہوتا ہے، تیزی سے بڑھتا ہے اور اگر یورک ایسڈ کو اچھی طرح سے کنٹرول نہ کیا جائے تو یہ گردوں کو جلد نقصان پہنچاتا ہے۔ ایسے بہت سے معاملات ہیں جہاں لوگوں کی عمر صرف 30 سال ہے لیکن ان کے جوڑوں کے گرد ٹوفی ہے، جوڑوں کی خرابی یا یوریٹ کی وجہ سے گردے میں پتھری ہے۔

نوجوانوں میں گاؤٹ کی روک تھام اور اس پر قابو پانے کے لیے، خوراک کو ایڈجسٹ کرنے، باقاعدگی سے ورزش کرنے، شراب نوشی سے پرہیز، مناسب وزن برقرار رکھنے اور خون میں یورک ایسڈ کی سطح کو چیک کرنے کے لیے باقاعدگی سے ہیلتھ چیک اپ کروا کر ابتدائی مداخلت کی ضرورت ہے۔

اس کے علاوہ، ایکیوپنکچر، مساج، اور گرمی کو صاف کرنے اور نمی کو ختم کرنے کے لیے جڑی بوٹیوں کے استعمال جیسے روایتی ادویات کے طریقوں کے ساتھ مغربی ادویات کے علاج کا امتزاج بھی مریضوں کے لیے تاثیر کو بہتر بنانے اور معیار زندگی کو بڑھانے میں مدد کرتا ہے۔

ماخذ: https://dantri.com.vn/suc-khoe/mot-can-benh-cua-nam-gioi-dang-tre-hoa-20250802140558615.htm