'میں سوشل میڈیا پر دیکھ رہا ہوں کہ لیموں کا رس آنکھوں میں ڈالنے سے نظر کی دھندلی اور گلابی آنکھ ٹھیک ہو سکتی ہے۔ کیا یہ سچ ہے؟ براہ کرم مجھے روزانہ کی زندگی میں لیموں کے استعمال کے بارے میں مزید بتائیں۔ (سی تھوم، ہو چی منہ شہر میں)۔
ماسٹر - ڈاکٹر Le Ngo Minh Nhu ، Ngu quan Clinic (کان، ناک، گلا - آنکھیں)، یونیورسٹی آف میڈیسن اینڈ فارمیسی ہسپتال، ہو چی منہ سٹی - سہولت 3، نے جواب دیا: آپ کو آنکھوں کی بیماریوں یا گلابی آنکھ کے علاج کے لیے اپنی آنکھوں میں لیموں کا رس نہیں ڈالنا چاہیے کیونکہ یہ ایک غیر محفوظ طریقہ ہے اور آپ کی آنکھوں کو نقصان پہنچا سکتا ہے۔
آنکھوں کی بیماریوں یا گلابی آنکھ کے علاج کے لیے اپنی آنکھوں میں لیموں کا رس نہ ڈالیں۔
لیموں کا رس انتہائی تیزابیت والا ہوتا ہے، pH = 2-3، آنکھ کے قدرتی ماحول کے مقابلے بہت زیادہ ہوتا ہے، اس لیے جب براہ راست آنکھ میں ڈالا جائے تو اس سے زیادہ جلن ہوتی ہے (درد، کارنیا کو متاثر کرنا، انفیکشن کا خطرہ بڑھتا ہے،...)۔ لہذا، جب آپ کی آنکھوں کی علامات یا گلابی آنکھ ہو، تو آپ کو اپنی آنکھوں کو صاف کرنے کے لیے نمکین (NaCl 0.9%) سے دھونا چاہیے یا آپ کی آنکھوں میں گرنے والی غیر ملکی اشیاء کو ہٹانا چاہیے۔ اگر آپ دیکھتے ہیں کہ حالت مزید خراب ہوتی جا رہی ہے، تو آپ کو معائنے اور علاج کے لیے طبی سہولت کے پاس جانا چاہیے۔
ماسٹر - ڈاکٹر لی اینگو من نہ کے مطابق، لیموں کے رس کے بہت سے صحت کے فوائد ہیں، جن میں درج ذیل شامل ہیں:
لیموں پانی پینے سے ہاضمہ بہتر ہوتا ہے ۔ لیموں کا پانی بدہضمی، سینے کی جلن اور اپھارہ کو دور کرنے، صبح کے آنتوں کی حرکت کو آسان بنانے، بڑی آنت کو ہائیڈریٹ کرنے، پت کی پیداوار کو تیز کرنے اور قبض سے بچنے میں مدد فراہم کرتا ہے۔
لیموں کا پانی پینا مدافعتی نظام کو بڑھاتا ہے، سوزش اور اینٹی بیکٹیریل ہے ۔ لیموں کا پانی وٹامن سی سے بھرپور ہوتا ہے، جو مدافعتی نظام کو بڑھانے، نزلہ زکام اور فلو سے لڑنے میں مدد کرتا ہے، اور آپ کے کھانے سے آئرن کے جذب کو بہتر بناتا ہے۔
لیموں کا رس صحت کے لیے بہت سے فوائد رکھتا ہے۔
لیموں کا پانی پینا صحت مند، جوان جلد کو فروغ دیتا ہے۔ لیموں اینٹی آکسیڈنٹس سے بھرپور ہوتے ہیں جو فری ریڈیکلز کو روکنے میں مدد دیتے ہیں۔ آزاد ریڈیکلز آپ کی جلد کی قبل از وقت عمر بڑھنے کے لیے ذمہ دار ہیں۔ وٹامن سی جھریوں کو روکنے اور جلد کے داغوں کو کم کرنے کے لیے جلد کی لچک کو برقرار رکھنے میں مدد کرتا ہے۔
لیموں پانی پینے سے جسم کی صفائی ہوتی ہے اور زہریلے مادے ختم ہوتے ہیں۔ لیموں تمام زہریلے مادوں کو ختم کرنے میں مدد کرتا ہے تاکہ خلیات، بافتوں اور اعضاء کو پہنچنے والے نقصان کو روکا جا سکے۔ یہ جگر کو زیادہ انزائمز پیدا کرنے اور زیادہ مؤثر طریقے سے کام کرنے کی تحریک دیتا ہے۔ لیموں کا پانی موتر آور کے طور پر کام کرتا ہے، آپ کے پیشاب کی نالی کو زہریلے مادوں کو ختم کرنے میں مدد کرتا ہے اور پی ایچ کو تبدیل کر سکتا ہے۔ یہ ان لوگوں کے لیے بہت مددگار ہے جو اکثر پیشاب کی نالی کے انفیکشن کا شکار رہتے ہیں۔
ڈیوڈورائز کریں، صاف کریں، اشیاء کو روشن کریں، کیڑوں کو بھگائیں۔ لیموں میں تیزابیت ریفریجریٹرز، کٹنگ بورڈز اور سنک کو بدبودار کرنے میں مدد دیتی ہے۔ جب بیکنگ سوڈا کے ساتھ ملایا جائے تو لیموں کا رس بھی موثر صفائی اور جراثیم کش خصوصیات رکھتا ہے۔ لیموں کا رس تانبے، پیتل اور سٹینلیس سٹیل کی اشیاء کو روشن کرنے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ لیموں کا رس، جب چائے میں پیا جائے اور ان جگہوں پر چھڑکایا جائے جہاں چیونٹیاں یا کیڑے پائے جاتے ہیں، تو اس کی خوشبو اور تیزابیت کی بدولت انہیں دور کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔
قارئین کالم کے لیے سوالات پوچھ سکتے ہیں۔ ڈاکٹر 24/7 مضمون کے نیچے تبصرے درج کرکے یا ای میل کے ذریعے بھیج کر: suckhoethanhnien247@gmail.com
قارئین کے جوابات کے لیے سوالات ڈاکٹروں، ماہرین کو بھیجے جائیں گے۔
ماخذ: https://thanhnien.vn/bac-si-24-7-nho-nuoc-chanh-vao-mat-chua-duoc-chung-mo-mat-dau-mat-do-185241109094643572.htm
تبصرہ (0)