'میں نے سوشل میڈیا پر دیکھا کہ لیموں کا رس آنکھوں میں ڈالنے سے نظر کی دھندلاہٹ اور گلابی آنکھ ٹھیک ہو جاتی ہے۔ کیا یہ سچ ہے؟ ڈاکٹر، براہ کرم مجھے روزمرہ کی زندگی میں لیموں کے استعمال کے بارے میں مزید بتائیں۔ (سی تھوم، ہو چی منہ شہر میں)۔
ماسٹر - ڈاکٹر Le Ngo Minh Nhu ، Ngu qua کلینک (کان، ناک، گلا - آنکھیں)، یونیورسٹی آف میڈیسن اینڈ فارمیسی ہسپتال، ہو چی منہ سٹی - سہولت 3، جواب: آپ کو آنکھوں کی بیماریوں یا گلابی آنکھ کے علاج کے لیے اپنی آنکھوں میں لیموں کا رس نہیں ڈالنا چاہیے کیونکہ یہ ایک غیر محفوظ طریقہ ہے اور آپ کی آنکھوں کو نقصان پہنچا سکتا ہے۔
آنکھوں کی بیماریوں یا گلابی آنکھ کے علاج کے لیے اپنی آنکھوں میں لیموں کا رس نہ ڈالیں۔
لیموں کا رس انتہائی تیزابیت والا ہوتا ہے، pH = 2-3، آنکھ کے قدرتی ماحول کے مقابلے بہت زیادہ ہوتا ہے، اس لیے جب براہ راست آنکھ میں ڈالا جائے تو اس سے زیادہ جلن ہوتی ہے (درد، کارنیا کو متاثر کرنا، انفیکشن کا خطرہ بڑھتا ہے،...)۔ لہذا، جب آپ کی آنکھوں کی علامات یا گلابی آنکھ ہو، تو آپ کو اپنی آنکھوں کو صاف کرنے کے لیے نمکین (NaCl 0.9%) سے دھونا چاہیے یا آپ کی آنکھوں میں گرنے والی غیر ملکی اشیاء کو ہٹانا چاہیے۔ اگر آپ دیکھتے ہیں کہ حالت خراب ہوتی جارہی ہے، تو آپ کو معائنے اور علاج کے لیے کسی طبی سہولت میں جانا چاہیے۔
ماسٹر - ڈاکٹر لی اینگو من نہ کے مطابق، لیموں کے رس کے بہت سے صحت کے فوائد ہیں، جن میں درج ذیل شامل ہیں:
لیموں پانی پینے سے ہاضمہ بہتر ہوتا ہے ۔ لیموں کا پانی بدہضمی، سینے کی جلن اور اپھارہ کو دور کرنے، صبح کے آنتوں کی حرکت کو آسان بنانے، بڑی آنت کو ہائیڈریٹ کرنے، پت کی پیداوار کو تیز کرنے اور قبض سے بچنے میں مدد کر سکتا ہے۔
لیموں کا رس پینا مدافعتی نظام کو بڑھاتا ہے، سوزش اور اینٹی بیکٹیریل ہے ۔ لیموں کا رس وٹامن سی سے بھرپور ہوتا ہے، جو مدافعتی نظام کو بڑھانے، نزلہ زکام اور فلو سے لڑنے میں مدد کرتا ہے، اور آپ کے کھانے سے آئرن کے جذب کو بہتر بناتا ہے۔
لیموں کا رس صحت کے لیے بہت سے فوائد رکھتا ہے۔
لیموں کا پانی پینا صحت مند، جوان جلد کو فروغ دیتا ہے۔ لیموں اینٹی آکسیڈنٹس سے بھرپور ہوتے ہیں جو فری ریڈیکلز سے لڑنے میں مدد کرتے ہیں۔ آزاد ریڈیکلز آپ کی جلد کی قبل از وقت عمر بڑھنے کے لیے ذمہ دار ہیں۔ وٹامن سی جھریوں کو روکنے اور داغوں کو کم کرنے کے لیے جلد کی لچک کو برقرار رکھنے میں مدد کرتا ہے۔
لیموں پانی پینے سے جسم کی صفائی ہوتی ہے اور زہریلے مادے ختم ہوتے ہیں۔ لیموں تمام زہریلے مادوں کو ختم کرنے میں مدد کرتا ہے تاکہ خلیات، بافتوں اور اعضاء کو پہنچنے والے نقصان کو روکا جا سکے۔ یہ جگر کو زیادہ انزائمز پیدا کرنے اور زیادہ مؤثر طریقے سے کام کرنے کی تحریک دیتا ہے۔ لیموں کا پانی موتر آور کے طور پر کام کرتا ہے، آپ کے پیشاب کی نالی کو زہریلے مادوں کو ختم کرنے میں مدد کرتا ہے اور پی ایچ کو تبدیل کر سکتا ہے۔ یہ ان لوگوں کے لیے بہت مددگار ہے جو اکثر پیشاب کی نالی کے انفیکشن کا شکار رہتے ہیں۔
لیموں کا رس گندگی سے پاک کرتا ہے، صاف کرتا ہے، اشیاء کو چمکاتا ہے اور کیڑوں کو بھگاتا ہے۔ لیموں میں موجود تیزابیت ریفریجریٹرز، کٹنگ بورڈز اور سنک کی بدبو کو ختم کرنے میں مدد دیتی ہے۔ جب بیکنگ سوڈا کے ساتھ ملایا جائے تو لیموں کا رس صفائی اور جراثیم کشی میں بھی موثر ہے۔ لیموں کا رس تانبے، پیتل اور سٹینلیس سٹیل کی اشیاء کو چمکانے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ لیموں کا رس، جب چائے میں ملا کر چیونٹیوں یا کیڑوں والی جگہوں پر اسپرے کیا جائے تو اس کی خوشبو اور تیزابیت کی بدولت انہیں دور کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔
قارئین اس کالم میں سوالات بھیج سکتے ہیں۔ ڈاکٹر 24/7 دستیاب ہیں۔ پوسٹ کے نیچے ایک تبصرہ چھوڑ کر یا ای میل کے ذریعے بھیج کر: suckhoethanhnien247@gmail.com
سوالات ڈاکٹروں، ماہرین وغیرہ کو بھیجے جائیں گے، جو ہمارے قارئین کے لیے ان کا جواب دیں گے۔
ماخذ: https://thanhnien.vn/bac-si-24-7-nho-nuoc-chanh-vao-mat-chua-duoc-chung-mo-mat-dau-mat-do-185241109094643572.htm










تبصرہ (0)