من هم الأشخاص الذين لا ينبغي عليهم استخدام البروبيوتيك؟

1. مجموعات من الأشخاص الذين يحتاجون إلى توخي الحذر عند استخدام البروبيوتيك.

يلجأ الكثير من الناس إلى تناول مكملات البروبيوتيك للحفاظ على وظائف الجهاز الهضمي وتحسين صحتهم العامة.

على الرغم من أن البروبيوتيك أثبتت أنها آمنة للصحة، إلا أنه ينبغي على الأشخاص الذين يعانون من مشاكل خطيرة في الجهاز المناعي توخي الحذر الشديد عند استخدامها.

- الأفراد الذين يعانون من ضعف المناعة : قد لا يكون الأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة، وخاصة أولئك الذين يخضعون للعلاج المثبط للمناعة، مرشحين مناسبين لتناول البروبيوتيك.

- الأطفال الخدج : يعاني الأطفال الخدج من ضعف في الجهاز الهضمي مما قد يشكل مخاطر عند استخدام البروبيوتيك، ولا يُنصح باستخدامه لهم بشكل عام.

- متلازمة الأمعاء القصيرة : قد يعاني الأفراد المصابون بمتلازمة الأمعاء القصيرة، والتي يتم فيها إزالة جزء من أنسجة الأمعاء بسبب جراحة الأمعاء أو المرض، من ضعف امتصاص وفعالية البروبيوتيك، لذلك يجب توخي الحذر عند استخدامها.

- كبار السن : في الواقع، تلعب البروبيوتيك دورًا حاسمًا في الحفاظ على صحة كبار السن. هناك كمٌّ هائل من الأبحاث في هذا المجال، ولا يقتصر نطاقها على وظائف الأمعاء فحسب، بل يمتد ليشمل المناعة، والإدراك، والاكتئاب، والتمثيل الغذائي، وقوة العضلات، وجوانب أخرى. مع ذلك، إذا رغب كبار السن في تناول مكملات البروبيوتيك أثناء المرض الحاد أو الشديد، فمن الأفضل استشارة الطبيب أولًا.

- الأورام الخبيثة : قد يعاني الأشخاص المصابون بالأورام الخبيثة، وخاصة أولئك الذين يخضعون لعلاج السرطان، من ضعف في الجهاز المناعي، ويمكن أن تؤثر البروبيوتيك سلبًا على وظيفة المناعة.

- المرضى المتعافين من جراحة الأمعاء : بعد جراحة الأمعاء، تحتاج الأمعاء إلى وقت للتعافي. قد يزيد استخدام البروبيوتيك من خطر الإصابة بالعدوى، لذا يُنصح بتجنب استخدامه خلال فترة النقاهة بعد الجراحة.

إن تناول البروبيوتيك يزيد من عدد البكتيريا المفيدة في الجهاز الهضمي، ولكن بالنسبة للمجموعات المذكورة أعلاه، إذا كانوا يرغبون في تناول مكملات البروبيوتيك، فعليهم استشارة الطبيب أو أخصائي التغذية.

لا يُعد استخدام البروبيوتيك مناسبًا للجميع.

2. الآثار الجانبية المحتملة للبروبيوتيك

على الرغم من أن البروبيوتيك مكمل غذائي شائع ومفيد لمعظم الناس، إلا أنه قد يسبب أحيانًا آثارًا جانبية:

- الانتفاخ والإسهال : قد يعاني بعض الأشخاص من عدم الراحة في البطن، أو الانتفاخ، أو الإسهال بعد تناول البروبيوتيك. قد تكون هذه الأعراض ناتجة عن استعادة البروبيوتيك للتوازن في الأمعاء، وعادةً ما تكون مؤقتة.

- ردود الفعل التحسسية : إذا كنت تعاني من حساسية تجاه أطعمة أو مكونات معينة، فيجب عليك توخي الحذر عند اختيار البروبيوتيك، وخاصة تلك الموجودة في منتجات الألبان، والتي يمكن أن تسبب ردود فعل تحسسية.

التفاعلات الدوائية : قد تتفاعل البروبيوتيك مع بعض الأدوية، مما يؤثر على امتصاصها أو فعاليتها. لذا، يُنصح باستشارة الطبيب بشأن التفاعلات الدوائية المحتملة أثناء تناول البروبيوتيك.

باختصار، يُمكن لمعظم الناس تناول البروبيوتيك بأمان. مع ذلك، في بعض الحالات، يُنصح باستخدامه تحت إشراف طبيب مختص . إضافةً إلى ذلك، يُمكن أن يُساعد اختيار منتج بروبيوتيك عالي الجودة وذو سمعة طيبة، والالتزام بالجرعات الموصى بها على ملصق المنتج، في تقليل خطر الآثار الجانبية.

الصيدلانية نغوين ثي مين

المصدر: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/ai-khong-nen-su-dung-men-vi-sinh-172240526192204004.htm