من لا ينبغي له استخدام البروبيوتيك؟

1. مجموعات الأشخاص الذين يجب أن يكونوا حذرين عند استخدام البروبيوتيك

يختار العديد من الأشخاص تناول مكملات البروبيوتيك للحفاظ على وظيفة الجهاز الهضمي وتحسين الصحة.

على الرغم من أن البروبيوتيك آمن للصحة، إلا أنه يجب على الأشخاص الذين يعانون من مشاكل مناعية حادة توخي الحذر الشديد عند استخدامه.

- الأشخاص الذين يعانون من ضعف المناعة : قد لا يكون الأشخاص الذين يعانون من ضعف المناعة، وخاصة أولئك الذين يتناولون أدوية مثبطة للمناعة، مرشحين مناسبين للبروبيوتيك.

- الأطفال الخدج : يكون لدى الأطفال الخدج أنظمة معوية غير متطورة وقد يكونون معرضين للخطر عند استخدام البروبيوتيك ولا ينصح باستخدامهم بشكل عام.

- متلازمة الأمعاء القصيرة : قد يكون للأشخاص المصابين بمتلازمة الأمعاء القصيرة، والتي تتم فيها إزالة جزء من أنسجة الأمعاء بسبب جراحة أو مرض في الأمعاء، تأثير على امتصاص وفعالية البروبيوتيك لذا يجب توخي الحذر.

كبار السن : في الواقع، تلعب البروبيوتيك دورًا هامًا في الحفاظ على صحة كبار السن. هناك العديد من الأبحاث في هذا المجال، ولا يقتصر نطاق البحث على وظائف الأمعاء، بل يمتد ليشمل المناعة، والإدراك، والاكتئاب، والتمثيل الغذائي، وقوة العضلات، وجوانب أخرى. ومع ذلك، إذا رغب كبار السن في تناول مكملات البروبيوتيك عند إصابتهم بأمراض حادة أو شديدة، فمن الأفضل استشارة الطبيب أولًا.

- الأورام الخبيثة : قد يعاني الأشخاص المصابون بالأورام الخبيثة، وخاصة أولئك الذين يخضعون لعلاج السرطان، من ضعف في جهاز المناعة، وقد يكون للبروبيوتيك آثار سلبية على وظيفة المناعة.

المرضى المتعافين من جراحة الأمعاء : بعد جراحة الأمعاء، تحتاج الأمعاء إلى وقت للتعافي. قد يزيد استخدام البروبيوتيك من خطر العدوى، لذا يجب تجنبه خلال فترة التعافي بعد الجراحة.

إن تناول البروبيوتيك يهدف إلى زيادة عدد البكتيريا المفيدة في الجهاز الهضمي، ولكن بالنسبة للمجموعات المذكورة أعلاه من الأشخاص، إذا كانوا يريدون تناول مكملات البروبيوتيك، فيجب عليهم استشارة الطبيب أو أخصائي التغذية.

ليس كل شخص مناسبًا لاستخدام البروبيوتيك.

2. الآثار الجانبية المحتملة للبروبيوتيك

على الرغم من أن البروبيوتيك مكمل غذائي شائع ومفيد لمعظم الناس، إلا أنه في بعض الحالات يمكن أن يسبب أيضًا آثارًا جانبية:

الانتفاخ والإسهال : قد يعاني بعض الأشخاص من ألم في البطن أو انتفاخ أو إسهال بعد تناول البروبيوتيك. قد تكون هذه الأعراض ناتجة عن إعادة البروبيوتيك توازن الأمعاء، وعادةً ما تكون مؤقتة.

- ردود الفعل التحسسية : إذا كنت تعاني من حساسية تجاه بعض الأطعمة أو المكونات، فيجب عليك توخي الحذر عند اختيار البروبيوتيك، وخاصة البروبيوتيك الموجود في منتجات الألبان، والذي يمكن أن يسبب ردود فعل تحسسية.

التفاعلات الدوائية : قد تتفاعل البروبيوتيك مع بعض الأدوية، مما يؤثر على امتصاصها أو فعاليتها. عند تناول البروبيوتيك، استشر طبيبك بشأن التفاعلات الدوائية.

باختصار، يُمكن لمعظم الناس تناول البروبيوتيك بأمان. مع ذلك، في بعض الحالات، ينبغي استخدامها تحت إشراف أخصائي رعاية صحية . إضافةً إلى ذلك، فإن اختيار منتج بروبيوتيك عالي الجودة وموثوق، واتباع توصيات الجرعات المذكورة على ملصق المنتج، يُساعد أيضًا في تقليل خطر الآثار الجانبية.

الدكتور نجوين ثي مين

المصدر: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/ai-khong-nen-su-dung-men-vi-sinh-172240526192204004.htm