كيف يؤثر الآباء السامّون على نمو الطفل؟

ماذا لو أدركنا يوماً ما أننا تعرضنا للإيذاء تحت ستار الحب؟ هل قصتنا المؤلمة مجرد ألم شخصي، أم مأساة مشتركة لمجتمع بأكمله؟

الصحفية ستيفاني فو، مؤلفة كتاب "حيث يسطع النور على الجروح"

تروي ستيفاني فو، وهي صحفية ماليزية أمريكية وشخص عانى من اضطراب ما بعد الصدمة المعقد، رحلتها في "البقاء" في كتابها. سلط الضوء على الجرح.

عندما يختبئ العنف وراء الحب

كانت ستيفاني فو تبلغ من العمر عامين ونصف فقط عندما غادرت عائلتها ماليزيا للاستقرار في كاليفورنيا. كان والدها، وهو رجل ماليزي من أصل صيني، يحمل دائمًا "الحلم الأمريكي" وسعى جاهدًا لتوفير منزل جميل لعائلته في سان خوسيه، مزود بشرفة على السطح ومسبح، ويقع بالقرب من العديد من المدارس عالية الجودة.

يبدو كل شيء مثالياً من الخارج. ولكن بمجرد أن تفتح باب تلك الشقة الجميلة، سترى واقعاً مختلفاً تماماً.

عانت ستيفاني طوال طفولتها من الإيذاء الجسدي والنفسي من والديها.

لقد حاولت دائماً أن تكون طفلة جيدة ومتفهمة، لكن كل ما حصلت عليه في المقابل هو العبء الثقيل المتمثل في رعاية وتخفيف الجروح العاطفية لوالديها.

أصيبت ستيفاني باضطراب ما بعد الصدمة المعقد (C-PTSD)، وهي حالة تتميز بالإساءة المستمرة التي تحدث على مدى فترة طويلة تمتد لسنوات عديدة.

إن المقاطع التي تصف ماضي ستيفاني المليء بالإساءة والعنف تجعل القارئ يتوقف مراراً وتكراراً بسبب طبيعتها الثقيلة والمؤلمة.

لا يؤثر اضطراب ما بعد الصدمة المعقد على حياة ستيفاني اليومية فحسب، مسبباً لها القلق وصعوبة التحكم في مشاعرها وكراهية الذات، بل يجعل من الصعب عليها أيضاً الحفاظ على علاقاتها ويؤدي إلى سلوك عدواني تجاه الآخرين. والضربة القاضية لهذا الاضطراب هي أنه يجعلها تشعر بأنها لا تستحق الحب.

كتاب "حيث ترى الجروح النور" - صورة: الناشر

لم تكتفِ ستيفاني بالنظر إلى ألمها الشخصي، بل بحثت أيضًا في الأسباب الجذرية لهذا الألم. عندما ننظر إلى الأمر، لا نرى ألم فرد واحد فحسب، بل ألم أجيال عديدة.

وكما اعترفت ستيفاني: "أنا نتاج بلد. أنا واحدة من كثيرين. كلنا ضحايا مجتمع مختل وظيفياً يجيد قمع مشاعره بينما يتمتم: 'تعلمي أن تضحكي رغم دموعك. تعلمي أن تكتمي مرارتك.'"

اسمح لنفسك بارتكاب الأخطاء.

إن تقبّل حقيقة إصابتك بمرض عقلي ليس بالأمر السهل، لكن رحلة العلاج تبدو أكثر صعوبة.

جربت ستيفاني فو طرقًا مختلفة للتعافي، بما في ذلك العلاج النفسي واليوغا والتأمل والعلاجات القائمة على علم الأعصاب . في بعض الأحيان كانت تشعر بأنها بخير، ولكن سرعان ما تعود إلى هاوية أخرى، تشعر بالفشل، وكأنها "نسخة معيبة من نفسها".

من خلال قراءة الكتب وفهم أنه في رحلة الشفاء، لا يتعين عليك فقط أن تتعلم قبول جراحك، بل عليك أيضاً أن تفتح قلبك تدريجياً للثقة، وأن تسمح لنفسك بارتكاب الأخطاء...

لكل المشاعر معنى. الحزن ضروري لمعالجة الألم. الخوف يحمينا. إن التخلص من هذه المشاعر تماماً ليس مستحيلاً فحسب، بل إنه ضار أيضاً.

وكما في نهاية القصص الخيالية، لم تنهض ستيفاني فو من الرماد فحسب، بل وجدت أيضًا زوجًا محبًا وعائلة دافئة.

لكن ذلك لم يكن معجزة من أي كائن إلهي؛ فكل ما حققته جاء من كفاحها الشجاع ومثابرتها في التغلب على صدوع ماضيها.

ستيفاني فو أمريكية من أصل ماليزي. وهي كاتبة ومنتجة برامج إذاعية، وكان آخر عمل لها في برنامج "This American Life" .

قامت بالتدريس في جامعة كولومبيا وألقت محاضرات في العديد من الأماكن، من مهرجان صندانس السينمائي إلى وزارة الصحة العقلية في ولاية ميسوري.

نعود إلى الموضوع

هو لام

المصدر: https://tuoitre.vn/cha-me-doc-hai-anh-huong-ra-sao-den-su-truong-thanh-cua-mot-dua-tre-20250714091327272.htm