كيفية علاج حساسية الأنف بالطب الشرقي؟

إلى جانب علاجات الطب الحديث لالتهاب الأنف التحسسي، يقدم الطب الصيني التقليدي أيضًا طرقًا فعالة للوقاية من هذه الحالة ودعم علاجها.

تشمل الأعراض الشائعة لالتهاب الأنف التحسسي العطس، وسيلان الأنف، واحتقان الأنف، والصداع... - رسم توضيحي/مصدر: غيتي

يصعب علاج هذا المرض بشكل كامل، وغالباً ما يعود للظهور.

قال الدكتور تران تشين ثانغ، من قسم طب العيون في مستشفى هونغ ين الإقليمي للطب التقليدي، إن التهاب الأنف التحسسي مرض شائع إلى حد ما. ومع ازدياد قسوة المناخ وارتفاع مستوى التلوث البيئي، يزداد معدل الإصابة بالتهاب الأنف التحسسي.

التهاب الأنف التحسسي ليس حالة خطيرة، ولكنه لا يمكن علاجه تمامًا وغالبًا ما يتكرر مع تغيرات الطقس.

تختلف أسباب التهاب الأنف التحسسي، اعتمادًا على ما إذا كانت الأعراض تظهر موسميًا أو على مدار السنة أو بشكل متقطع، مثل حبوب اللقاح وجراثيم العفن في الهواء الطلق والغبار في الأماكن المغلقة وما إلى ذلك.

يمكن أن يؤدي الطعام أيضًا إلى التهاب الأنف التحسسي؛ اعتمادًا على الفرد، غالبًا ما تترافق أعراض الحساسية في الأنف مع أعراض في الجلد والجهاز الهضمي والرئتين.

تشمل الأعراض الشائعة لالتهاب الأنف التحسسي العطس، وسيلان الأنف (شفاف، وليس لزجًا)، واحتقان الأنف، والصداع، وحكة الحلق، والسعال... يمكن بسهولة الخلط بين هذه الأعراض ونزلة البرد.

بحسب الطب الصيني التقليدي، يتميز التهاب الأنف التحسسي بسيلان الأنف واحتقانه. ويعود السبب إلى ضعف الجهازين التنفسي والأنف، مما يؤدي إلى عدم استقرار الطاقة الدفاعية، فيسهل على العوامل الممرضة اختراق مسار طاقة الرئة. وهذا بدوره يعيق تدفق طاقة الرئة إلى الأسفل، مسبباً أعراضاً مثل سيلان الأنف، والعطس، واحتقان الأنف، وغيرها من مشاكل الأنف.

ينشأ التهاب الأنف التحسسي من سببين: خلل في وظائف الأعضاء الداخلية (وخاصة الرئتين والطحال)؛ وغزو الرياح الباردة والعوامل الممرضة. قد يتضافر هذان العاملان ليسببا نقصًا في طاقة الرئة وارتفاعًا في درجة حرارتها، مما يُضعف جهاز المناعة ويجعل الشخص أكثر عرضة للأمراض.

بحسب الدكتور ثانغ، فإن مبدأ علاج التهاب الأنف التحسسي في الطب الصيني التقليدي هو تغذية الطاقة الحيوية للجسم، وتحسين الدورة الدموية في الأعضاء الداخلية، وموازنة الين واليانغ، وتعزيز الطاقة الحيوية، وحماية الجسم.

استخدم الأعشاب الطبية التي لها تأثيرات طرد الرياح، وتبديد البرد، والقضاء على الرطوبة، وتخفيف الحرارة، وإزالة السموم، ومكافحة الالتهابات، ومكافحة البكتيريا.

بحسب نوع التهاب الأنف التحسسي، يصف ممارسو الطب الصيني التقليدي العلاجات العشبية المناسبة - صورة توضيحية

علاج مصمم خصيصاً لكل نوع من أنواع الأمراض.

بحسب نوع التهاب الأنف التحسسي المحدد، سيصف ممارسو الطب الصيني التقليدي العلاجات المناسبة:

متلازمة البرد والرطوبة : تشمل الأعراض الشائعة سيلان الأنف الشفاف، والعطس المتكرر، واحتقان الأنف، والتي غالباً ما تظهر أو تتفاقم مع التعرض للبرد. يشمل العلاج استخدام العلاجات العشبية التي تطرد الرياح والبرد، وتقلل الإفرازات، وتفتح الممرات الأنفية.

متلازمة البرد والرياح : تشمل أعراضها الصداع، وآلام الرقبة، والعطس، وسيلان الأنف، واحتقان الأنف الشديد. غالباً ما تشتد هذه الحالة في الطقس البارد، وتتفاقم الأعراض مع التعرض للبرد. وتركز العلاجات على طرد الرياح، وتبديد البرد، وتنظيف الممرات الأنفية.

متلازمة نقص الين : تتميز بأعراض مثل جفاف الأنف وانسداده، والعطس وسيلان الأنف المفرط، وجفاف الفم، وجفاف الحلق، والنحافة، والشعور المتكرر بالحمى في فترة ما بعد الظهر، والإمساك، وقلة البول ولونه الأحمر. يشمل العلاج استخدام العلاجات العشبية التي تغذي ين الرئة وتفتح الممرات الأنفية.

- ضعف البنية : في حالات التهاب الأنف التحسسي، حيث يعاني المرضى من ضعف في البنية، مما يسمح للرياح المسببة للمرض بالتسلل، تشمل الأعراض احتقان الأنف، والعطس، وسيلان الأنف المفرط، والإرهاق، وفقدان الشهية، والتعرق المفرط. يشمل العلاج عادةً استخدام الأعشاب التي تقوي الطاقة الحيوية (تشي) وتفتح الممرات الأنفية.

بالإضافة إلى الأدوية، ينبغي الجمع بين الطرق غير الدوائية، مثل تبخير الأنف بالماء المغلي من قشر الجريب فروت، وعشب الليمون، وأوراق النعناع، ​​والثوم، والكراث... واستنشاق الزيوت العطرية لخلق شعور بالتنفس النظيف.

بدلاً من ذلك، يمكنك استخدام الأعشاب ذات الخصائص المضادة للالتهابات والتي يمكن أن تساعد في علاج التهاب الأنف التحسسي، مثل النعناع وزهرة الماغنوليا وأوراق فاكهة النجمة.

يمكن استخدامه بمفرده أو مع أعشاب أخرى وفقًا لوصفة طبيب متخصص في الطب الصيني التقليدي. يجب على المرضى تجنب العلاج الذاتي تمامًا، إذ قد لا يُشفي ذلك المرض، بل قد يُفاقمه، أو يُؤدي إلى مخاطر نتيجة الاستخدام الخاطئ للدواء.

يمكن أن يساعد العلاج بالضغط والعلاجات العشبية أيضًا في دعم علاج التهاب الأنف التحسسي.

للتخفيف الفوري من أعراض العطس وسيلان الأنف، قم بتدليك عدة نقاط الوخز حول الأنف: نقطتا ينغشيانغ للوخز تقعان أفقياً أسفل فتحتي الأنف، على بعد حوالي 5 مم إلى الجانبين؛ ونقطتا سيباي للوخز تقعان على بعد حوالي 5 مم إلى جانبي المنحنى بين جسر الأنف وفتحات الأنف؛ ونقطة سولياو للوخز، عند طرف الأنف.

اضغط بقوة وبشكل متكرر على نقاط الوخز بالإبر بإصبعك السبابة. لهذه النقاط تأثيرات فورية وطويلة الأمد، لذا يمكنك الضغط عليها عدة مرات في اليوم.

كيفية الوقاية من التهاب الأنف التحسسي؟

تجنب مسببات الأمراض مثل استنشاق الدخان والغبار وحبوب اللقاح وأجنحة الفراشات وفراء الحيوانات وأبخرة الطلاء والبنزين والأبخرة الكيميائية وما إلى ذلك.

قلل من إبقاء الكلاب والقطط داخل المنزل أو السماح لها بالنوم على سريرك؛

يجب تنظيف البطانيات والملاءات والوسائد والمراتب والمفروشات وأغطية الوسائد والستائر بانتظام؛ وينبغي أن تكون بيئات المعيشة والدراسة والعمل جيدة التهوية وباردة ونظيفة وخالية من الرطوبة للحد من نمو العفن.

فيما يتعلق بالنظام الغذائي، تجنب الأطعمة التي قد تسبب الحساسية مثل شرانق دودة القز والتونة والروبيان وسرطان البحر وما إلى ذلك. بالإضافة إلى ذلك، اهتم بنظافة الفم، ونظف أسنانك بالفرشاة بعد الوجبات وقبل الاستيقاظ وبعده.

قلل من التدخين؛ تجنب أو قلل من التعرض للغبار؛ ارتدِ قناعًا عند تنظيف المنزل وعند الخروج؛ حافظ على دفئك خلال تغيرات الفصول.

تساعد ممارسة الرياضة بانتظام، واتباع نظام غذائي صحي، والالتزام بنمط حياة علمي وصحي، والحفاظ على حالة عقلية إيجابية، والحصول على قسط كافٍ من النوم، والتمتع بنوم جيد النوعية، على تعزيز المناعة.

المصدر: https://tuoitre.vn/chua-viem-mui-di-ung-bang-dong-y-nhu-the-nao-20241023210551269.htm