شهدت مناطق عديدة في البلاد خلال الأيام الماضية طقساً ضبابياً غائماً. غطت طبقة رقيقة من الضباب المنطقة منذ الصباح الباكر، مما حدّ من الرؤية، وحجب رؤية العديد من المباني الشاهقة، وجعل الهواء أكثر رطوبة وبرودة من الأيام السابقة، فخلق جواً كئيباً لمن يخرجون.
بحسب الأستاذ المشارك الدكتور لي تران كوانغ مينه، مدير مستشفى هو تشي منه لأمراض الأذن والأنف والحنجرة، فإن الأشخاص الذين يقضون أوقاتاً طويلة في الهواء الطلق معرضون بشكل أكبر لخطر تلوث الهواء، وخاصة الغبار الناعم PM2.5. وهذا عامل يزيد من احتمالية الإصابة بأمراض الأذن والأنف والحنجرة والجهاز التنفسي.
في مدينة هو تشي منه، على سبيل المثال، شهد عدد المرضى الذين يزورون مستشفى الأذن والأنف والحنجرة ارتفاعاً ملحوظاً مؤخراً مقارنةً بالفترة نفسها من العام الماضي. ويستقبل المستشفى في المتوسط حوالي 1200 مريض يومياً، بينما يصل عدد المرضى في أوقات الذروة إلى 2000 مريض يومياً.
بحسب الأستاذ المشارك، الدكتور لي تران كوانغ مينه، تُعدّ الأذن والأنف والحنجرة بمثابة "بوابة" الجهاز التنفسي. فعند دخول الملوثات، تؤثر مباشرةً على الأغشية المخاطية للأنف والحنجرة قبل أن تنتشر إلى الجهاز التنفسي السفلي. وفي ظل ظروف التلوث الهوائي المزمن، يصبح الناس أكثر عرضةً للإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية، والتهاب البلعوم، والتهابات الجهاز التنفسي العلوي؛ وفي الحالات الأكثر خطورة، قد يؤدي ذلك إلى التهاب الأذن الوسطى، وأمراض الرئة، وغيرها من أمراض الجهاز التنفسي.
تجدر الإشارة إلى أن الغبار الناعم في هواء المدن لا يقتصر مصدره على حركة المرور والبناء والصناعة فحسب، بل يحتوي أيضاً على بلورات المعادن الثقيلة. وقد يؤدي استنشاق هذه الجسيمات لفترات طويلة إلى التهابات مزمنة، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض خطيرة، بما في ذلك سرطانات الأذن والأنف والحنجرة والجهاز التنفسي.
بحسب الدكتور نغوين دوك با دات، المدير الطبي لنظام التطعيم التابع لمركز VNVC، فإن جزيئات الغبار الدقيقة PM2.5 ليست مجرد جزيئات غبار متناهية الصغر، بل تحمل أيضاً البكتيريا والفيروسات والمواد الضارة. وعندما تتغلغل هذه الجزيئات عميقاً في الرئتين وتدخل مجرى الدم، فإنها تزيد من خطر الإصابة بالالتهاب الرئوي والإنفلونزا والتهابات الجهاز التنفسي، كما تؤثر على الجهاز القلبي الوعائي، مما يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية وتلف أعضاء متعددة.
خلال فترات الانتقال بين الفصول، تجعل التغيرات الجوية غير المنتظمة بطانة الجهاز التنفسي أكثر عرضة للإصابة وتضعف جهاز المناعة. وبالإضافة إلى تلوث الهواء لفترات طويلة، يزيد ذلك من خطر الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي وانتشارها، مثل الإنفلونزا والالتهاب الرئوي وفيروس الجهاز التنفسي المخلوي، خاصةً مع اقتراب نهاية العام عندما يزداد السفر والتجمعات.
وبناءً على ذلك، ينصح خبراء الصحة ، في ظل تلوث الهواء وتغير المناخ، بضرورة اتخاذ تدابير استباقية لحماية الصحة. أولاً، ينبغي الحد من التعرض للبيئات الملوثة، وارتداء الكمامات عند الخروج، خاصة في المناطق المزدحمة، والحفاظ على الدفء في الطقس البارد، وغسل اليدين باستمرار بالصابون.
بالإضافة إلى ذلك، يلعب تعزيز المناعة دورًا حاسمًا. يحتاج الناس إلى اتباع نظام غذائي متوازن، والحصول على قسط كافٍ من النوم، وممارسة الرياضة بانتظام. وعلى وجه الخصوص، فإن الحصول على جميع اللقاحات الضرورية، مثل لقاح الإنفلونزا الموسمية، ولقاح المكورات الرئوية، ولقاح السعال الديكي والدفتيريا والكزاز، سيساعد في تقليل خطر الإصابة بأمراض خطيرة ومضاعفات، لا سيما للأطفال الصغار وكبار السن والنساء الحوامل والأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة.
أشار الأستاذ المشارك، الدكتور لي تران كوانغ مينه، إلى أن الأعراض الأولية لأمراض الأذن والأنف والحنجرة قد تُشابه أعراض نزلات البرد الشائعة. إذا لم تختفِ الأعراض، مثل التهاب الحلق، والبلغم الكثيف، والبلغم الأخضر أو الأصفر، والحمى، والصداع، وآلام الجيوب الأنفية، بعد مرور 48-72 ساعة، فينبغي على المرضى مراجعة مركز طبي لإجراء الفحص والعلاج في الوقت المناسب.
المصدر: https://baohaiphong.vn/o-nhiem-khong-khi-gia-tang-nguoi-dan-can-lam-gi-de-bao-ve-suc-khoe-529531.html
تعليق (0)