العربية
تسجيل الدخول
الصفحة الرئيسية
عنوان
الشؤون الجارية
النظام السياسي
محلي
حدث
السياحة
فيتنام سعيدة
الشركات
منتج
إرث
متحف
شكل
الوسائط المتعددة
بيانات
اذهب إلى الفراش
ماذا يحدث لجسمك عندما تنام حتى الظهر كل يوم؟
Báo Thanh niên
18/11/2025
نصائح تساعدك على النوم بشكل أفضل
Báo Thanh niên
24/10/2025
أفضل درجة حرارة للغرفة لنوم هانئ ليلاً.
Báo Thanh niên
18/10/2025
ثلاثة أفعال يمكنك القيام بها عندما تشعر بالجوع والتي تضر بصحتك دون قصد.
Báo Thanh niên
15/10/2025
قال الطبيب إنه من الأفضل تناول موزة في هذا الوقت!
Báo Thanh niên
28/09/2025
يشرح الطبيب كيفية شرب الماء بشكل صحيح لتجنب الصداع والإرهاق طوال اليوم.
Báo Thanh niên
20/09/2025
الموسيقى من أجل الشفاء: هل هي مسكن للألم النفسي أم أداة للتدخل الطبي؟
Báo Thanh niên
24/08/2025
الوقت "الذهبي" لشرب الماء للمساعدة في تقليل دهون البطن.
Báo Thanh niên
09/08/2025
أربعة أشياء يمكنك القيام بها في المساء لزيادة حرق الدهون أثناء النوم.
Báo Thanh niên
02/08/2025
السر البسيط لنوم أفضل: خذ حماماً في هذا الوقت!
Báo Thanh niên
30/07/2025
يوم جديد مع أخبار صحية: الاستحمام خلال "الساعة الذهبية" لنوم أفضل!
Báo Thanh niên
29/07/2025
أعاني غالباً من الأرق بسبب كثرة التبول الليلي؛ كيف يمكنني التخفيف من ذلك؟
Báo Thanh niên
25/07/2025
خبير: أفضل أنواع الشاي لمساعدة كبار السن على النوم بهدوء.
Báo Thanh niên
22/07/2025
يقدم الخبراء نصائح حول كيفية الحفاظ على استقرار مستويات السكر في الدم طوال اليوم.
Báo Thanh niên
18/07/2025
لا يُنصح بتناول القهوة، بل ينصح الخبراء بإعطاء الأولوية للقيام بذلك في الصباح.
Báo Thanh niên
24/06/2025
يوم جديد مع أخبار صحية: اجعل هذا الأمر أولوية قبل شرب القهوة.
Báo Thanh niên
23/06/2025
يعاني الكثير من الناس من اضطرابات النوم بسبب عادة قضاء وقت طويل جداً على هواتفهم.
Báo Tuổi Trẻ
05/03/2025
نصائح مفيدة للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم
Báo Thanh niên
13/02/2025
علامات تحذيرية تدل على الإفراط في ممارسة اليوغا
Báo Thanh niên
31/12/2024
كيف يمكنني تغيير عاداتي الحياتية لتحسين صحتي؟
Báo Thanh niên
18/11/2024
يقدم الأطباء نصائح حول كيفية إرساء أنماط نوم عميقة من أجل جسم شاب وصحي.
Báo Thanh niên
15/11/2024
اتضح أن سر طول عمر المعمرين يكمن في شيء شائع في المطبخ.
Báo Thanh niên
03/11/2024
الغريب في الأمر أن العديد من أبناء جيل زد ينفقون ببذخ على السفر خلال عطلة الثاني من سبتمبر لمجرد تغيير ترتيبات نومهم.
VTC News
31/08/2024
