لماذا يجب على مرضى الكلى تجنب تناول الموز؟

[إعلان 1]

إذا شُخِّصتَ بمرض الكلى، فعليكَ الاهتمام بنظامك الغذائي جيدًا. هذا مهمٌّ لأنه يُساعد على الحفاظ على وظائف الكلى على النحو الأمثل. ومن الأطعمة التي يُنصح مرضى الكلى بتجنبها الموز، وفقًا لموقع Healthline (الولايات المتحدة الأمريكية) المتخصص في الصحة.

Vì sao bệnh thận nên tránh ăn chuối ? - Ảnh 1. — يجب على الأشخاص الذين يعانون من أمراض الكلى تجنب تناول الموز لأنه قد يؤدي إلى تفاقم الأعراض.

الموز غني بالبوتاسيوم. تحتوي موزة متوسطة الحجم على 422 مليغرامًا من البوتاسيوم. يُعد البوتاسيوم إلكتروليتًا أساسيًا يلعب دورًا حيويًا في الحفاظ على توازن السوائل في الجسم وضمان وظائف العضلات والأعصاب المثلى. ومع ذلك، يعاني مرضى الكلى من ضعف في تنظيم البوتاسيوم وإخراجه من الجسم.

لذلك، قد يؤدي الإفراط في تناول البوتاسيوم إلى حالة تُسمى فرط بوتاسيوم الدم، وهي حالة تتميز بارتفاع غير طبيعي في مستويات البوتاسيوم في الدم. تشمل أعراض فرط بوتاسيوم الدم الشائعة التعب، والضعف، وعدم انتظام ضربات القلب، والغثيان، وضيق التنفس، والشعور بالوخز.

يُطرح البوتاسيوم عادةً عبر الكلى. ولكن بالنسبة لمرضى الكلى، سيواجه هذا العضو صعوبة في أداء وظيفته الإخراجية. ونتيجةً لذلك، ستتعرض الكلى لضغط أكبر، مما يُفاقم أعراض المرض. لا يقتصر الأمر على الموز فحسب، بل يجب على مرضى الكلى أيضًا الحد من تناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم، مثل الطماطم والبطيخ والفاصوليا السوداء والسلمون وبعض الأطباق الأخرى.

بالإضافة إلى ذلك، يحتوي الموز على نسبة عالية من الفوسفور. وهو معدن يجب ضبطه في النظام الغذائي لمرضى الكلى. قد يؤدي ارتفاع الفوسفور في الجسم إلى اختلال تركيز المعادن في الدم، مما يؤدي إلى مضاعفات أكثر خطورة.

لذلك، من المهم لمرضى الكلى الحد من تناول الموز أو تجنبه. وبدلًا من ذلك، يُنصح بتناول فواكه أخرى منخفضة البوتاسيوم والفوسفور، مثل التوت والتفاح والعنب.

ينبغي على المرضى استشارة أخصائي تغذية أو طبيب وضع خطة غذائية شخصية. سيساعد الطبيب مرضى الكلى على معرفة الأطعمة المناسبة لهم والحد من تناولها لتحسين صحتهم، والحفاظ على وظائف الكلى، والتحكم في وزنهم، ومستوى السكر في الدم، وضغط الدم، وفقًا لموقع Healthline .

[إعلان 2]
رابط المصدر