Tiếng Việt
লগইন
হোমপেজ
বিষয়
বর্তমান ঘটনা
রাজনৈতিক ব্যবস্থা
স্থানীয়
ইভেন্ট
পর্যটন
শুভ ভিয়েতনাম
ব্যবসা
পণ্য
ঐতিহ্য
জাদুঘর
চিত্র
মাল্টিমিডিয়া
উপাত্ত
ঘুমের মান
বিনোদন এবং বিশ্রামের জন্য ঘুমের সময় কমিয়ে আনার ফলে, জেনারেল জেড ক্রমশ ঘুমের অভাবের শিকার হচ্ছেন।
Báo Tuổi Trẻ
19/12/2025
ডাক্তার: ঘুমানোর সময় ফোন মাথার কাছে রাখার অভ্যাস কি আপনার মস্তিষ্কের ক্ষতি করে?
Báo Thanh niên
23/09/2025
প্রচুর পরিমাণে ফল এবং শাকসবজি খাওয়া আপনাকে অনিদ্রা কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করতে পারে।
VietnamPlus
18/09/2025
নতুন আবিষ্কার: প্রতিদিন এত মিনিট হাঁটুন, আর সকাল পর্যন্ত আপনার ঘুম ভালো হবে!
Báo Thanh niên
12/08/2025
গোসলের সময় ঘুমের মানকে কেন প্রভাবিত করে?
Báo Thanh niên
15/08/2024
রাতে দ্রুত ব্যায়াম করলে ভালো ঘুম হতে পারে।
Báo Tuổi Trẻ
19/07/2024
ভালো ঘুম এবং অসুস্থতা প্রতিরোধের জন্য পাঁচটি জিনিস মনে রাখা জরুরি।
Báo Tuổi Trẻ
01/06/2024
ঘুমাতে যাওয়ার জন্য ক্লান্ত হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করো না, কিন্তু কীভাবে তুমি ভালো ঘুমাতে পারো?
Báo Tuổi Trẻ
14/03/2024
সাদা ভাত এবং বাদামী ভাত খাওয়ার অপ্রত্যাশিত স্বাস্থ্য উপকারিতা।
Báo Thanh niên
08/03/2024
স্ট্রোক প্রতিরোধের জন্য আমার কী ধরণের বালিশ নিয়ে ঘুমানো উচিত?
Báo Thanh niên
29/02/2024
একাধিক পেশী গোষ্ঠীকে লক্ষ্য করে একটি কার্যকর ব্যায়াম।
Báo Thanh niên
17/02/2024
মস্তিষ্কের জন্য হাঁটার অনেক উপকারিতা।
Báo Thanh niên
15/02/2024
চন্দ্র নববর্ষের সময় ব্যায়াম করতে ভুলবেন না!
Báo Thanh niên
08/02/2024
খাওয়া শেষ করার পর, মাত্র ১০ মিনিটের জন্য এটি করার চেষ্টা করুন।
Báo Thanh niên
02/02/2024
বিকেলে কফি পান করলে কী হয়?
Báo Thanh niên
27/01/2024
অনিদ্রা হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়িয়ে দিতে পারে।
Báo Thanh niên
25/01/2024
সপ্তাহে ৩ কাপ চা পানের উপকারিতা
Báo Thanh niên
24/01/2024
রাত ৯ টায় ব্যায়াম করার সুবিধা কী কী?
Báo Thanh niên
13/01/2024
রাত ৯ টায় ব্যায়াম করা কি ঠিক?
Báo Thanh niên
13/01/2024
সকালে জগিং করা এবং বিকেলে জিমে যাওয়া কি আপনার স্বাস্থ্যের জন্য ভালো?
Báo Thanh niên
13/01/2024
শরীরকে বিষমুক্ত করার সহজ উপায়।
Báo Thanh niên
12/01/2024
ভালো স্বাস্থ্যের জন্য আপনার শরীরকে বিষমুক্ত করার সহজ উপায়।
Báo Thanh niên
12/01/2024
শীতকালে সাঁতার কাটার টিপস দেন চিকিৎসকরা।
Báo Thanh niên
28/12/2023
ডাক্তার গোসল করার জন্য দিনের সেরা সময়টি বলে দিয়েছেন।
Báo Thanh niên
28/12/2023
