সাবধানতা: এইভাবে জাম্বুরা খেলে তীব্র কিডনি ব্যর্থতা হতে পারে!

অনেক বয়স্ক ব্যক্তিকে প্রায়শই হৃদরোগ বা রক্তচাপের ওষুধ খেতে হয়। তবে, কিছু খাবার, যদিও স্বাভাবিক মানুষের জন্য ভালো, ওষুধের সাথে বিপজ্জনক মিথস্ক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে, যা চিকিৎসার কার্যকারিতা এবং নিরাপত্তাকে প্রভাবিত করে।

বিশেষ করে, হৃদরোগ এবং রক্তচাপের ওষুধের সাথে "নিষিদ্ধ" বিখ্যাত ফল হল জাম্বুরা।

স্ট্যাটিন কোলেস্টেরল কমানোর ওষুধের সাথে জাম্বুরা খেলে তীব্র কিডনি ব্যর্থতা হতে পারে

যদি আপনি কিছু হৃদরোগের ওষুধ গ্রহণ করেন, তাহলে আঙ্গুর এবং আঙ্গুরের রস হল সবচেয়ে সাধারণ খাবার যা এড়িয়ে চলা উচিত। এগুলি স্ট্যাটিন, কোলেস্টেরল-হ্রাসকারী ওষুধ, ক্যালসিয়াম চ্যানেল ব্লকার এবং উচ্চ রক্তচাপের ওষুধের সাথে যোগাযোগ করতে পারে।

জাম্বুরা খাওয়ার ফলে শরীরের এই ওষুধগুলি ভেঙে ফেলার ক্ষমতা কমে যেতে পারে এবং আপনার রক্তে ওষুধের মাত্রা বৃদ্ধি পেতে পারে। এর ফলে পেশী ব্যথা, মাথা ঘোরা এবং বিপজ্জনকভাবে নিম্ন রক্তচাপ হতে পারে।

বিশেষ করে, স্ট্যাটিনের সাহায্যে, এটি রক্তে ওষুধের ঘনত্ব বৃদ্ধি করতে পারে এবং পেশী ভাঙ্গন বা র‍্যাবডোমাইলোসিসের দিকে পরিচালিত করতে পারে, যা তীব্র কিডনি ব্যর্থতার দিকে পরিচালিত করতে পারে, স্বাস্থ্য সংবাদ সাইট ভেরিওয়েল হেলথ অনুসারে, ওহিও স্টেট ইউনিভার্সিটি ওয়েক্সনার মেডিকেল সেন্টার (মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র) এর পুষ্টিবিদ ক্রিস্টিন ডিলি সতর্ক করেছেন।

যদি আপনি কিছু নির্দিষ্ট ওষুধ খাচ্ছেন, তাহলে জাম্বুরা খাওয়ার সময় সতর্ক থাকুন।

ছবি: এআই

ক্রিস্টিন ডিলি পরামর্শ দেন যে আপনি যদি উপরের কোনও ওষুধ গ্রহণ করেন, তাহলে জাম্বুরা খাওয়ার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলা উচিত কারণ অল্প পরিমাণেও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে।

এছাড়াও, কিছু অন্যান্য খাবারও হৃদরোগ এবং রক্তচাপের ওষুধ গ্রহণকারী ব্যক্তিদের উপর বিরূপ প্রভাব ফেলতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে:

পটাশিয়াম সমৃদ্ধ খাবার। কলা, অ্যাভোকাডো, কমলালেবু এবং শুকনো ফলে প্রচুর পরিমাণে পটাশিয়াম থাকে। স্পিরোনোল্যাকটোন, এসিই ইনহিবিটর বা এআরবি-র মতো ওষুধের সাথে সেবন করলে কিডনি দ্বারা নিঃসৃত পটাশিয়ামের পরিমাণ কমে যায়, যার ফলে হাইপারক্যালেমিয়া হয়। এই অবস্থার ফলে হৃদস্পন্দন, পেশী দুর্বলতা, এমনকি অ্যারিথমিয়া, হৃদযন্ত্রের ব্যর্থতা বা কার্ডিয়াক অ্যারেস্ট হতে পারে। যদিও অল্প পরিমাণে সাধারণত সমস্যা হয় না, তবে নিয়মিত বেশি পরিমাণে সেবন এড়ানো উচিত।

পালং শাক। পালং শাকের মতো সবুজ শাকসবজিতে ভিটামিন কে বেশি থাকে, যা অ্যান্টিকোয়াগুল্যান্ট ওয়ারফারিনের কার্যকারিতা কমাতে পারে, রক্ত ​​জমাট বাঁধার ঝুঁকি বাড়ায়। এই ওষুধ গ্রহণকারী ব্যক্তিদের বিপজ্জনক জটিলতা এড়াতে ভিটামিন কে-এর স্থিতিশীল পরিমাণ বজায় রাখা প্রয়োজন।

লবণাক্ত মশলা। সয়া সস বা ফিশ সসে উচ্চ সোডিয়াম থাকে, যা সহজেই জল ধরে রাখার কারণ হতে পারে, রক্তচাপ বৃদ্ধি করতে পারে এবং হৃদযন্ত্রের ব্যর্থতাকে আরও খারাপ করতে পারে। রোগীদের তাদের ওজন পর্যবেক্ষণ করা উচিত: যদি তারা 24 ঘন্টার মধ্যে 1-1.3 কেজির বেশি ওজন বৃদ্ধি পায়, অথবা যদি তারা ফোলা বা শ্বাস নিতে অসুবিধা অনুভব করে, তাহলে তাদের অবিলম্বে তাদের ডাক্তারকে অবহিত করা উচিত।

অ্যালকোহল। অ্যালকোহল রক্তচাপের ওষুধ, অ্যান্টিকোয়াগুলেন্ট বা স্ট্যাটিনের সাথে তীব্রভাবে মিথস্ক্রিয়া করতে পারে, যার ফলে রক্তচাপ খুব কম হয়ে যায়, রক্তপাত হয়, অথবা লিভারের উপর চাপ পড়ে। সতর্কতামূলক লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে মাথা ঘোরা, অজ্ঞান হয়ে যাওয়া, সহজে ক্ষত এবং ত্বক বা চোখ হলুদ হয়ে যাওয়া।

রসুন। সম্পূরক বা ঘনীভূত নির্যাস আকারে, রসুন ওয়ারফারিন, অ্যাসপিরিন, অথবা ক্লোপিডোগ্রেলের সাথে গ্রহণ করলে রক্তপাতের ঝুঁকি বাড়াতে পারে। এছাড়াও, রসুন রক্তচাপ খুব কমিয়ে দিতে পারে, যার ফলে মাথা ঘোরা বা সহজে ক্ষত হতে পারে।

লিকোরিস। লিকোরিসে গ্লাইসাইরাইজিন থাকে, যা রক্তে পটাশিয়ামের মাত্রা কম, অনিয়মিত হৃদস্পন্দন বা উচ্চ রক্তচাপের কারণ হতে পারে। বয়স্ক ব্যক্তিদের, বিশেষ করে যাদের হৃদপিণ্ড বা কিডনির সমস্যা আছে, তাদের সতর্ক থাকা উচিত। দুই সপ্তাহ ধরে প্রতিদিন ৫৮ গ্রামের বেশি লিকোরিস গ্রহণ করলে ৪০ বছরের বেশি বয়সীদের মধ্যে অনিয়মিত হৃদস্পন্দন দেখা দেয় বলে জানা গেছে।

অতএব: যদি আপনি হৃদরোগের ওষুধ গ্রহণ করেন, তাহলে উপরোক্ত খাদ্য গোষ্ঠীগুলি এড়িয়ে চলা বা সীমিত করার কথা বিবেচনা করুন এবং ভেরিওয়েল হেলথের মতে, নিরাপত্তা নিশ্চিত করতে এবং চিকিৎসার কার্যকারিতা সর্বোত্তম করতে আপনার ডাক্তার বা পুষ্টিবিদের সাথে কথা বলুন।

সূত্র: https://thanhnien.vn/can-than-an-buoi-theo-cach-nay-co-the-gay-suy-than-cap-185250825230258835.htm