'আমি সোশ্যাল মিডিয়ায় দেখেছি যে চোখে লেবুর রস দিলে ঝাপসা দৃষ্টি এবং গোলাপি চোখ নিরাময় করা যায়। এটা কি সত্যি? ডাক্তার, দৈনন্দিন জীবনে লেবুর ব্যবহার সম্পর্কে আমাকে আরও বলুন।' (সি. থম, হো চি মিন সিটিতে)।
মাস্টার - ডাক্তার লে নগো মিন নু , নগু কোয়া ক্লিনিক (কান, নাক, গলা - চোখ), ইউনিভার্সিটি অফ মেডিসিন অ্যান্ড ফার্মেসি হাসপাতাল, হো চি মিন সিটি - ফ্যাসিলিটি ৩, উত্তর: চোখের রোগ বা গোলাপী চোখের চিকিৎসার জন্য আপনার চোখে লেবুর রস দেওয়া উচিত নয় কারণ এটি একটি অনিরাপদ পদ্ধতি এবং আপনার চোখের ক্ষতি করতে পারে।
চোখের রোগ বা গোলাপি চোখের চিকিৎসার জন্য চোখে লেবুর রস দেবেন না।
লেবুর রস অত্যন্ত অ্যাসিডিক, pH = 2-3, চোখের প্রাকৃতিক পরিবেশের তুলনায় অনেক বেশি, তাই সরাসরি চোখে পড়লে এটি উচ্চ জ্বালা সৃষ্টি করবে (ব্যথা, কর্নিয়াকে প্রভাবিত করবে, সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়াবে, ...)। অতএব, যখন আপনার চোখের লক্ষণ বা গোলাপী চোখ দেখা দেয়, তখন আপনার চোখ পরিষ্কার করার জন্য বা আপনার চোখে পড়ে এমন বিদেশী জিনিস অপসারণের জন্য স্যালাইন (NaCl 0.9%) দিয়ে আপনার চোখ ধুয়ে নেওয়া উচিত। যদি আপনি দেখতে পান যে অবস্থা আরও খারাপ হচ্ছে, তাহলে আপনার পরীক্ষা এবং চিকিৎসার জন্য একটি মেডিকেল সেন্টারে যাওয়া উচিত।
মাস্টার - ডাক্তার লে নোগো মিন নু-এর মতে, লেবুর রসের অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে:
লেবু পানি পান করলে হজমশক্তি উন্নত হয় । লেবু পানি বদহজম, বুকজ্বালা এবং পেট ফাঁপা উপশম করতে সাহায্য করে, সকালের মলত্যাগ সহজ করে, কোলনকে হাইড্রেট করে, পিত্ত উৎপাদনকে উদ্দীপিত করে এবং কোষ্ঠকাঠিন্য এড়াতে সাহায্য করে।
লেবুর রস পান করলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি পায়, প্রদাহ-বিরোধী এবং জীবাণুনাশক । লেবুর রস ভিটামিন সি সমৃদ্ধ, যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিতে, সর্দি-কাশি এবং ফ্লুর বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে এবং আপনার খাওয়া খাবার থেকে আয়রনের শোষণ উন্নত করে।
লেবুর রসের অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে।
লেবুর পানি পান করলে ত্বক সুস্থ ও তারুণ্যদীপ্ত থাকে। লেবুতে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থাকে যা ফ্রি র্যাডিকেলের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে। ফ্রি র্যাডিকেল আপনার ত্বকের অকাল বার্ধক্যের জন্য দায়ী। ভিটামিন সি ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা বজায় রাখতে সাহায্য করে, বলিরেখা রোধ করে এবং দাগ কমায়।
লেবুর পানি পান করলে শরীর পরিষ্কার হয় এবং বিষাক্ত পদার্থ দূর হয়। লেবু সমস্ত বিষাক্ত পদার্থ দূর করতে সাহায্য করে, কোষ, টিস্যু এবং অঙ্গগুলির ক্ষতি রোধ করে। এটি লিভারকে আরও এনজাইম তৈরি করতে এবং আরও কার্যকরভাবে কাজ করতে উদ্দীপিত করে। লেবুর পানি মূত্রবর্ধক হিসেবে কাজ করে, আপনার মূত্রনালীর বিষাক্ত পদার্থ দূর করতে সাহায্য করে এবং pH পরিবর্তন করতে পারে। যারা প্রায়শই মূত্রনালীর সংক্রমণে ভোগেন তাদের জন্য এটি খুবই সহায়ক।
দুর্গন্ধমুক্ত করে, জিনিসপত্র পরিষ্কার করে, উজ্জ্বল করে এবং পোকামাকড় তাড়ায় । লেবুর অ্যাসিডিটি রেফ্রিজারেটর, কাটিং বোর্ড এবং সিঙ্কের দুর্গন্ধ দূর করতে সাহায্য করে। বেকিং সোডার সাথে মিশ্রিত করলে, লেবুর রসের কার্যকর পরিষ্কার এবং জীবাণুনাশক বৈশিষ্ট্যও রয়েছে। লেবুর রস তামা, পিতল এবং স্টেইনলেস স্টিলের জিনিসপত্র উজ্জ্বল করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। লেবুর রস, যখন চায়ের সাথে তৈরি করা হয় এবং পিঁপড়া বা পোকামাকড় আছে এমন জায়গায় স্প্রে করা হয়, তখন এর গন্ধ এবং অ্যাসিডিটির কারণে এগুলি তাড়াতে সাহায্য করতে পারে।
পাঠকরা কলামের জন্য প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে পারেন। ডাক্তার ২৪/৭ নিবন্ধের নিচে মন্তব্য লিখে অথবা ইমেলের মাধ্যমে পাঠিয়ে: suckhoethanhnien247@gmail.com ।
পাঠকদের উত্তর দেওয়ার জন্য প্রশ্নগুলি ডাক্তার, বিশেষজ্ঞদের কাছে পাঠানো হবে...
[বিজ্ঞাপন_২]
সূত্র: https://thanhnien.vn/bac-si-24-7-nho-nuoc-chanh-vao-mat-chua-duoc-chung-mo-mat-dau-mat-do-185241109094643572.htm






মন্তব্য (0)