"আমি সোশ্যাল মিডিয়ায় দেখেছি যে চোখে লেবুর রস দিলে ঝাপসা দৃষ্টি এবং কনজাংটিভাইটিস নিরাময় হয়। এটা কি সত্যি? দৈনন্দিন জীবনে লেবুর ব্যবহার সম্পর্কে আমাকে আরও কিছু বলতে পারবেন?" (সি. থুম, হো চি মিন সিটি)।
হো চি মিন সিটির ইউনিভার্সিটি মেডিকেল সেন্টার - শাখা ৩-এর চক্ষুবিদ্যা ক্লিনিক (কান, নাক, গলা এবং চক্ষুবিদ্যা) থেকে ডাঃ লে এনগো মিন নু , এমডি, উত্তর দেন: চোখের রোগ বা কনজাংটিভাইটিসের চিকিৎসার জন্য আপনার চোখে লেবুর রস দেওয়া উচিত নয় কারণ এটি একটি অনিরাপদ পদ্ধতি এবং এটি আপনার চোখের ক্ষতি করতে পারে।
চোখের রোগ বা কনজাংটিভাইটিসের চিকিৎসার জন্য চোখে লেবুর রস দেবেন না।
লেবুর রস অত্যন্ত অ্যাসিডিক, যার pH 2-3, যা চোখের প্রাকৃতিক পরিবেশের তুলনায় অনেক বেশি। অতএব, এটি সরাসরি চোখে লাগালে তীব্র জ্বালা হতে পারে (জ্বালানিতে ব্যথা, কর্নিয়ার ক্ষতি, সংক্রমণের ঝুঁকি বৃদ্ধি ইত্যাদি)। তাই, যদি আপনার চোখের লক্ষণ বা কনজাংটিভাইটিস দেখা দেয়, তাহলে আপনার চোখ পরিষ্কার করার জন্য লবণাক্ত দ্রবণ (0.9% NaCl) দিয়ে ধুয়ে ফেলা উচিত অথবা কোনও বিদেশী বস্তু অপসারণ করা উচিত। যদি অবস্থার অবনতি হয়, তাহলে পরীক্ষা এবং চিকিৎসার জন্য আপনার ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত।
বিজ্ঞানের মাস্টার - ডাক্তার লে নোগো মিন নু-এর মতে, লেবুর জলের অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে:
লেবু পানি পান করলে হজমশক্তি উন্নত হয় । লেবু পানি বদহজম, বুকজ্বালা এবং পেট ফাঁপা উপশম করতে সাহায্য করে, সকালের মলত্যাগ সহজ করে, কোলনকে হাইড্রেট করে, পিত্ত উৎপাদনকে উদ্দীপিত করে এবং কোষ্ঠকাঠিন্য এড়াতে সাহায্য করে।
লেবুর পানি পান রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়, প্রদাহের বিরুদ্ধে লড়াই করে এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে । লেবুর পানি ভিটামিন সি সমৃদ্ধ, যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করতে, সর্দি-কাশি এবং ফ্লুর বিরুদ্ধে লড়াই করতে এবং আপনার খাওয়া খাবার থেকে আয়রনের শোষণ উন্নত করতে সাহায্য করে।
লেবুর পানির অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে।
লেবুর পানি পান করলে ত্বক তারুণ্যদীপ্ত ও সুস্থ থাকে। লেবুতে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থাকে যা মুক্ত র্যাডিকেলের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে। মুক্ত র্যাডিকেল ত্বকের অকাল বার্ধক্যের কারণ। ভিটামিন সি ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা বজায় রাখতে সাহায্য করে, বলিরেখা তৈরি রোধ করে এবং ত্বকের অপূর্ণতা কমায়।
লেবুর পানি পান করলে শরীর পরিষ্কার হয় এবং বিষাক্ত পদার্থ দূর হয়। লেবু কোষ, টিস্যু এবং অঙ্গগুলির ক্ষতি রোধ করে বিষাক্ত পদার্থ বের করে দিতে সাহায্য করে। এটি লিভারকে আরও এনজাইম তৈরি করতে এবং আরও দক্ষতার সাথে কাজ করতে উদ্দীপিত করে। লেবুর পানি মূত্রবর্ধক হিসেবে কাজ করে, যা আপনার মূত্রনালীর বিষাক্ত পদার্থ দূর করতে সাহায্য করে এবং pH মাত্রা পরিবর্তন করতে পারে। যারা ঘন ঘন মূত্রনালীর সংক্রমণে ভোগেন তাদের জন্য এটি খুবই সহায়ক।
লেবুর রস দুর্গন্ধ দূর করে, পরিষ্কার করে, উজ্জ্বল করে এবং পোকামাকড় তাড়ায়। লেবুর অ্যাসিডিটি রেফ্রিজারেটর, কাটিং বোর্ড এবং সিঙ্কের দুর্গন্ধ দূর করতে সাহায্য করে। বেকিং সোডার সাথে মিশ্রিত করলে, লেবুর রস পরিষ্কার এবং জীবাণুমুক্ত করার ক্ষেত্রেও কার্যকর। লেবুর রস তামা, পিতল এবং স্টেইনলেস স্টিলের জিনিসপত্র উজ্জ্বল করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। লেবুর রস, যখন চায়ের সাথে মিশিয়ে পিঁপড়া বা পোকামাকড় আছে এমন জায়গায় স্প্রে করা হয়, তখন এর গন্ধ এবং অ্যাসিডিটির কারণে এগুলি তাড়াতে সাহায্য করতে পারে।
পাঠকরা এই কলামে প্রশ্ন জমা দিতে পারেন। ডাক্তাররা ২৪/৭ উপলব্ধ পোস্টের নিচে একটি মন্তব্য রেখে অথবা ইমেলের মাধ্যমে পাঠিয়ে: suckhoethanhnien247@gmail.com সম্পর্কে
প্রশ্নগুলি ডাক্তার, বিশেষজ্ঞ ইত্যাদির কাছে পাঠানো হবে, যারা আমাদের পাঠকদের জন্য সেগুলোর উত্তর দেবেন।
[বিজ্ঞাপন_২]
সূত্র: https://thanhnien.vn/bac-si-24-7-nho-nuoc-chanh-vao-mat-chua-duoc-chung-mo-mat-dau-mat-do-185241109094643572.htm






মন্তব্য (0)