ভেবেছিলাম এটা কেবল স্বাভাবিক পেশী ব্যথা, কিন্তু দেখা গেল মেরুদণ্ডের রোগ বিপজ্জনক।

অনেকেই কঠোর ব্যায়ামের পরের ব্যথাকে স্বাভাবিক ব্যথা বলে ভুল করেন। কিন্তু খুব কম লোকই আশা করেন যে এটি মেরুদণ্ডের রোগের একটি নীরব লক্ষণ হতে পারে, যা সহজেই উপেক্ষা করা যায়।

প্রকৃতপক্ষে, পেশী ব্যথা এবং মেরুদণ্ডের রোগের কারণে ব্যথা সহজেই বিভ্রান্ত হয়ে পড়ে, বিশেষ করে এমন পরিস্থিতিতে যা উদ্বেগজনক নয়, যেমন ভারী কাজের পরে পিঠে ব্যথা। তীব্র পেশী ব্যথা প্রায়শই চাপ, অতিরিক্ত পরিশ্রম বা ছোটখাটো আঘাতের কারণে ঘটে, স্থানীয় ব্যথার লক্ষণগুলি ছড়িয়ে পড়ে না এবং বিশ্রাম নেওয়ার সময় ধীরে ধীরে কমে যায়। তবে, কিছু মেরুদণ্ডের রোগ যেমন ডিস্ক হার্নিয়েশন, মেরুদণ্ডের অবক্ষয় বা মেরুদণ্ডের স্টেনোসিস পেশী ব্যথার মতো লক্ষণ দিয়ে শুরু হতে পারে, যার ফলে রোগীরা ব্যক্তিগতভাবে সংবেদনশীল হয়ে পড়ে এবং কার্যকর চিকিৎসার জন্য সুবর্ণ সময় মিস করে।

অনেক মানুষ, তাদের ব্যক্তিগত মানসিকতার কারণে, মনে করে যে এটি কেবল স্বাভাবিক পেশী ব্যথা, তাই তারা বাড়িতেই এর চিকিৎসা করে। মিসেস এন. (৩৭ বছর বয়সী) এর ঘটনাটি এর একটি আদর্শ উদাহরণ ।

ভারী জিনিস বহন করলে মেরুদণ্ডের বিপজ্জনক রোগ হতে পারে।

চিত্রণ: এআই

ঘর পরিষ্কার করার সময় ভারী জিনিসপত্র বহন করার পর , সে তার তলপেটে ব্যথা অনুভব করে । অতিরিক্ত পরিশ্রমের কারণে পেশীতে ব্যথা হচ্ছে ভেবে , তিনি ডাক্তারের কাছে যাননি বরং ব্যথানাশক কিনে নিজেই চিকিৎসা শুরু করেন । তবে, মাত্র কয়েকদিন পরে, ব্যথা কেবল কমেনি, বরং তার পায়েও ছড়িয়ে পড়ে, সাথে সাথে অসাড়তা এবং স্পষ্ট পেশী দুর্বলতার অনুভূতিও দেখা দেয় ।

"প্রথমে, আমি ভেবেছিলাম ভারী জিনিস তোলার ফলে এটা স্বাভাবিক পিঠের ব্যথা, তাই আমি খুব আত্মনিয়ন্ত্রণে ছিলাম। কিন্তু কয়েকদিন পরে, আমি ব্যথা অনুভব করতে শুরু করি আমার পায়ের দিকে, তারপর নিতম্ব থেকে পায়ের পাতা পর্যন্ত অসাড় হয়ে যায়। কখনও কখনও আমার মনে হয় আমার পা দুর্বল হয়ে পড়েছে, হাঁটতে অসুবিধা হচ্ছে, এবং দীর্ঘক্ষণ দাঁড়িয়ে থাকার ফলে আমি ক্লান্ত হয়ে পড়ি। তখনই আমি চেক-আপের জন্য হাসপাতালে যাওয়ার কথা ভাবতে শুরু করি," মিসেস এন. শেয়ার করেন।

ভিতরে নাম সাই গন ইন্টারন্যাশনাল জেনারেল হাসপাতালে , একজন নিউরোসার্জন - মেরুদণ্ড বিশেষজ্ঞ দ্বারা পরীক্ষা এবং এমআরআই স্ক্যান করার পর, তিনি কটিদেশীয় মেরুদণ্ডে (L4 - L5 অবস্থান) একটি হার্নিয়েটেড ডিস্ক ধরা পড়ে অবাক হয়ে যান এবং নিউক্লিয়াস পালপোসাস স্নায়ুর মূলকে সংকুচিত করে ফেলার কারণে তাকে অস্ত্রোপচার করতে হয়।

একটি গুরুতর সংকোচনের অবস্থা এবং দ্রুত অগ্রগতির ঝুঁকির মুখোমুখি হয়ে, মাস্টার - বিশেষজ্ঞ ডাক্তার 2 ডো আন ভু , নিউরোসার্জারি বিভাগ - মেরুদণ্ড, এন্ডোস্কোপিক মেরুদণ্ডের সার্জারি নির্ধারণ করেছেন - একটি আধুনিক, ন্যূনতম আক্রমণাত্মক চিকিৎসা পদ্ধতি, যা সংকুচিত ডিস্ক অপসারণ করতে সাহায্য করে এবং আশেপাশের নরম টিস্যুকে সর্বাধিক সংরক্ষণ করে।

"সাধারণভাবে, আমি চিন্তিত এবং ভীত উভয়ই ছিলাম, কারণ আমি শুনেছিলাম যে অস্ত্রোপচারের পরে মানুষ স্বাভাবিকভাবে হাঁটতে পারে না, কিন্তু ডাক্তারের পরামর্শ শোনার পর, আমি আশ্বস্ত বোধ করেছি," মিসেস এন. যখন জানতে পেরেছিলেন যে তার অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন, তখন তিনি স্মরণ করেন।

উন্নত প্রযুক্তির প্রয়োগের জন্য ধন্যবাদ, অস্ত্রোপচারটি সুষ্ঠুভাবে সম্পন্ন হয়েছে । মাত্র কয়েক দিনের চিকিৎসার পর, মিসেস এন. সক্রিয়ভাবে সুস্থ হতে শুরু করেন , উঠে বসতে এবং হাঁটার অনুশীলন করতে সক্ষম হন । "এখানকার ডাক্তার এবং নার্সরা সকলেই উৎসাহী। প্রতিদিন আমার উপর নিবিড় নজর রাখা হয়েছিল, ক্রমাগত জিজ্ঞাসা করা হয়েছিল এবং পুনরুদ্ধার প্রক্রিয়ার প্রতিটি ধাপে সাবধানতার সাথে নির্দেশনা দেওয়া হয়েছিল," মিসেস এন. আরও জানান।

ডাক্তার ভু একজন রোগীকে পরীক্ষা করছেন

ছবি: বিভিসিসি

ডাঃ ভু-এর মতে, অনেক মানুষ মিসেস এন-এর মতো একই পরিস্থিতিতে পড়েছেন, এটি একটি সাধারণ পরিস্থিতি যখন রোগীরা পেশী ব্যথাকে গুরুতর মেরুদণ্ডের রোগ বলে ভুল করেন, যার ফলে দেরিতে সনাক্তকরণ এবং বিলম্বিত চিকিৎসা হয়।

নাম সাই গন ইন্টারন্যাশনাল জেনারেল হাসপাতালের নিউরোসার্জারি বিভাগের স্পেশালিস্ট ডাক্তার ২ ডো আন ভু বলেন: "অনেক রোগী ক্লিনিকে পেশী ব্যথার লক্ষণ নিয়ে আসেন, বিশেষ করে ঘাড় এবং পিঠের অংশে। এক্স-রে, সিটি বা এমআরআই-এর মতো ডায়াগনস্টিক ইমেজিংয়ের মাধ্যমে আমরা প্রায়শই মেরুদণ্ডের সাথে সম্পর্কিত সমস্যাগুলি সনাক্ত করি। এটি সহজেই ঘটতে পারে যখন রোগী ব্যক্তিগত হয় এবং ব্যথা অনেক মাস ধরে অব্যাহত থাকা সত্ত্বেও প্রাথমিক পরীক্ষা না করে"।

ডাঃ ভু-এর মতে , নিম্নলিখিত লক্ষণগুলির উপর ভিত্তি করে মেরুদণ্ডের রোগের কারণে তীব্র পেশী ব্যথা এবং পিঠের ব্যথার মধ্যে পার্থক্য করা সম্ভব :

তীব্র পেশী ব্যথা : কঠোর ব্যায়ামের পরে দেখা দেয়, বিশ্রামের সাথে সাথে ব্যথা ধীরে ধীরে কমে যায়, ব্যথা, অসাড়তা বা পেশী দুর্বলতা ছড়িয়ে না পড়ে।

মেরুদণ্ডের রোগের কারণে ব্যথা : ব্যথা ঘাড়/পিঠ থেকে বাহু/পায়ে ছড়িয়ে পড়ে, যার সাথে অসাড়তা, ঝিনঝিন, অঙ্গ-প্রত্যঙ্গে দুর্বলতা বা সংবেদন হ্রাস থাকে যা বিশ্রাম নেওয়ার পরেও স্থায়ী হয়। মেরুদণ্ডের রোগের কারণে ব্যথা প্রায়শই দাঁড়িয়ে থাকা, দীর্ঘক্ষণ বসে থাকা বা বাঁকানোর সময় হয়।

যদি দ্রুত চিকিৎসা না করা হয়, তাহলে মেরুদণ্ডের রোগগুলি গুরুতর জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে যেমন: মেরুদণ্ডের অবক্ষয়, তীব্র ডিস্ক হার্নিয়েশন, স্নায়ু শিকড় বা মেরুদণ্ডের সংকোচন, যার ফলে স্থায়ীভাবে অঙ্গ-প্রত্যঙ্গের দুর্বলতা এবং পক্ষাঘাত এবং প্রস্রাব ও মলত্যাগের নিয়ন্ত্রণ হারানোর ঝুঁকি থাকে।

হাসপাতালে সার্জিক্যাল টিম

ছবি: বিভিসিসি

"আমরা প্রায়শই ডিস্ক হার্নিয়েশন বা মেরুদণ্ডের অবক্ষয়ের মতো গুরুতর কেস পাই, শেষ পর্যায়ে, যখন রক্ষণশীল চিকিৎসা আর কার্যকর থাকে না তখন অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হয়। তবে, সৌভাগ্যবশত, আধুনিক মেরুদণ্ডের চিকিৎসা পদ্ধতি যেমন ন্যূনতম আক্রমণাত্মক বা এন্ডোস্কোপির ব্যাপকভাবে প্রয়োগ করা হয়েছে, যা অস্ত্রোপচারের সাফল্যের হার বৃদ্ধি করতে এবং রোগীদের পুনরুদ্ধারের সময় কমাতে সাহায্য করে," বলেন ডাঃ ভু।

মেরুদণ্ডের রোগের ঝুঁকি কমাতে, ডাঃ ভু আমাদের একটি বৈজ্ঞানিক জীবনধারা এবং যুক্তিসঙ্গত ব্যায়ামের অভ্যাস বজায় রাখার পরামর্শ দেন: কাজ করার সময় সঠিক ভঙ্গি বজায় রাখুন, পিঠ কুঁচকে বসে থাকা বা বেশিক্ষণ বাঁকানো এড়িয়ে চলুন; খুব বেশি ভারী জিনিস তুলবেন না; নিয়মিত ব্যায়াম করুন এবং ওজন নিয়ন্ত্রণ করুন। একই সাথে, কোনও স্পষ্ট লক্ষণ না থাকলেও মেরুদণ্ডের রোগের প্রাথমিক ঝুঁকি সনাক্ত করার জন্য আমাদের নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা করার অভ্যাস করা উচিত।

সূত্র: https://thanhnien.vn/tuong-chi-dau-co-thong-thuong-ai-ngo-benh-cot-song-nguy-hiem-185250714135943358.htm