৪০ বছরের বেশি বয়সীদের কেন নিয়মিত কিডনি পরীক্ষা করানো প্রয়োজন?

নিয়মিত চেকআপ কেবল আপনার কিডনি রক্ষা করতে সাহায্য করে না বরং আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্যের জন্যও উপকারী। যদি আপনার কিডনি অস্বাস্থ্যকর হয়, তাহলে উচ্চ রক্তচাপ, হৃদরোগ এবং বিপাকীয় ব্যাধির ঝুঁকি বেড়ে যায়, যা আপনার জীবনযাত্রার মানকে উল্লেখযোগ্যভাবে প্রভাবিত করে।

নিম্নলিখিত কারণে ৪০ বছরের বেশি বয়সীদের নিয়মিত কিডনি পরীক্ষা করানোকে অগ্রাধিকার দেওয়া উচিত।

বয়স বাড়ার সাথে সাথে কিডনির ক্ষতি হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।

বয়স-সম্পর্কিত পরিবর্তন কিডনিকে আরও দুর্বল করে তোলে। রক্তনালী, গ্লোমেরুলি, রেনাল টিউবুলের গঠন, সেইসাথে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা এবং পুনর্জন্ম ক্ষমতাতে এই পরিবর্তনগুলি ঘটে। অতএব, স্বাস্থ্য ওয়েবসাইট হেলথলাইন (ইউএসএ) অনুসারে, বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে দীর্ঘস্থায়ী কিডনি রোগের ঝুঁকি বেড়ে যায়, এমনকি যদি তাদের ডায়াবেটিস বা উচ্চ রক্তচাপ নাও থাকে।

উচ্চ রক্তচাপ বা ডায়াবেটিসে আক্রান্ত বয়স্কদের নিয়মিত কিডনি পরীক্ষা করা উচিত।

চিত্রণ: এআই

বয়স বাড়ার সাথে সাথে কিডনি ধীরে ধীরে তাদের ফিল্টারিং ফাংশন হারিয়ে ফেলতে পারে, যার ফলে কোষের পুনর্জন্মের কার্যকারিতা কমে যায় এবং বিষাক্ত পদার্থ জমা হতে পারে। কিছু লোকের কিডনির সমস্যা থাকে কিন্তু তাদের কোনও স্পষ্ট লক্ষণ দেখা যায় না। অন্যরা ক্লান্ত বোধ করতে পারে, হালকা ফোলাভাব দেখা দিতে পারে, অথবা রাতে ঘন ঘন প্রস্রাব করতে পারে, তবে এই লক্ষণগুলিকে সহজেই অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যা বলে ভুল করা হয়।

কিডনি রোগ প্রায়শই নীরবে অগ্রসর হয়।

নিয়মিত কিডনি পরীক্ষা করার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কারণগুলির মধ্যে একটি হল দীর্ঘস্থায়ী কিডনি রোগের প্রাথমিক পর্যায়ে প্রায়শই কোনও লক্ষণীয় লক্ষণ থাকে না। অনেক মানুষ জানেন না যে তাদের কিডনি উল্লেখযোগ্যভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হলেও তাদের এই রোগ রয়েছে।

সুস্থ কিডনি রক্ত ​​ফিল্টার করে, প্রয়োজনীয় প্রোটিন ধরে রাখে এবং বর্জ্য পদার্থ অপসারণ করে। কিন্তু যখন গ্লোমেরুলি বা রেনাল টিউবুল ক্ষতিগ্রস্ত হয়, তখন প্রোটিন প্রস্রাবে বেরিয়ে যেতে পারে, যার ফলে প্রোটিনুরিয়া হতে পারে। এটি কিডনির ক্ষতির প্রাথমিক লক্ষণ।

অতএব, নিয়মিত চেক-আপ কিডনির কার্যকারিতা সামান্য হ্রাস পেলে আগেভাগেই রোগ নির্ণয় করতে সাহায্য করে। এটি ডাক্তারদের কিডনির ব্যর্থতার অগ্রগতি রোধ করার জন্য সুপারিশ করতে সাহায্য করে।

সহ-অসুস্থতা থাকলে ঝুঁকি বেড়ে যায়।

৪০ বছর বয়সের পর, উচ্চ রক্তচাপ, টাইপ ২ ডায়াবেটিস এবং ডিসলিপিডেমিয়ার মতো দীর্ঘস্থায়ী রোগ হওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়। এই অবস্থাগুলি, বিশেষ করে যদি নিয়ন্ত্রণে না রাখা হয়, তাহলে রক্তনালী এবং গ্লোমেরুলি ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে, যা অবশেষে দীর্ঘস্থায়ী কিডনি রোগের দিকে পরিচালিত করে।

বিশেষজ্ঞরা সুপারিশ করেন যে ঝুঁকিপূর্ণ কারণযুক্ত ব্যক্তিদের বছরে অন্তত একবার তাদের কিডনি পরীক্ষা করা উচিত। এই ঝুঁকিপূর্ণ কারণগুলির মধ্যে রয়েছে উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস, স্থূলতা, ধূমপান, অথবা কিডনি রোগের পারিবারিক ইতিহাস।

অনেকেই হয়তো ভাবতে পারেন যে কিডনির কার্যকারিতা পরীক্ষা জটিল এবং এর জন্য উন্নত সরঞ্জামের প্রয়োজন হয়। কিন্তু এটা সম্পূর্ণ সত্য নয়। মৌলিক কিডনি পরীক্ষা খুবই সহজ, করা সহজ এবং নিয়মিত পরীক্ষার জন্য উপযুক্ত।

এই পরীক্ষা এবং পরীক্ষার মধ্যে রয়েছে রক্ত ​​পরীক্ষা, প্রস্রাব পরীক্ষা এবং রক্তচাপ পরিমাপ। হেলথলাইন অনুসারে, কিছু প্রয়োজনীয় ক্ষেত্রে, অস্বাভাবিকতা সনাক্ত হলে কিডনির গঠন মূল্যায়নের জন্য ডাক্তাররা কিডনির আল্ট্রাসাউন্ড বা অন্যান্য ইমেজিং পরীক্ষার নির্দেশ দিতে পারেন।

সূত্র: https://thanhnien.vn/vi-sao-nguoi-tren-40-tuoi-can-kiem-tra-than-dinh-ky-185251210192739465.htm