denní rutina

Denní zdolání asi 50 schodů má významný vliv na kardiovaskulární zdraví, zvyšuje vytrvalost a zlepšuje metabolismus.

Báo Quốc Tế

17/09/2025

Čtyři jednoduché kroky ke snížení hladiny tuku v krvi za 30 minut denně

Báo Quốc Tế

04/09/2025

Trenér sdílí 5 tajemství ranní rutiny, která vám pomůže efektivněji zhubnout

Báo Quốc Tế

10/08/2025

5 návyků, které vám pomohou zabránit ztrátě svalové hmoty po 50. roce věku

Báo Thanh niên

21/07/2025

Vypadat mladší s 5 jednoduchými a bezplatnými ranními návyky

Báo Quốc Tế

11/07/2025

4 noční návyky, kterým se vyhnout, abyste snížili riziko mrtvice

Báo Quốc Tế

08/07/2025

Tři věci, které by ženy nad 50 let měly dělat každé ráno, aby si udržely váhu a snížily viscerální tuk

Báo Quốc Tế

20/06/2025

Šest nečekaných návyků, které způsobují vysokou hladinu cukru v krvi

Báo Quốc Tế

20/06/2025

8 zdravotních výhod každodenního pití matcha čaje

Báo Quốc Tế

02/11/2024

Co dělat pro udržení zdraví mozku

Báo Quốc Tế

04/08/2024

Dobré životní návyky pomáhají zlepšit zdraví a mohou prodloužit život.

Báo Quốc Tế

25/12/2023

Dodržujte 8 snadných každodenních návyků, které pomohou pleti středního věku zpomalit stárnutí

Báo Quốc Tế

17/11/2023

Odborníci radí stravovací návyky, které pomohou snížit chuť k jídlu v chladném počasí.

Báo Quốc Tế

13/11/2023

Japonský lékař navrhuje dva stravovací návyky pro snídani a večeři, které pomohou spalovat přebytečný tuk.

Báo Quốc Tế

06/11/2023

Večerní návyky, které jsou dobré pro tělo a účinné pro hubnutí, zabraňují nadměrnému hromadění tuku

Báo Quốc Tế

02/10/2023

Návyky, které je třeba dodržovat pro dlouhý život

Báo Quốc Tế

26/09/2023

6 doporučených ranních návyků pro silnější kosti

Báo Quốc Tế

18/06/2023

Úspora elektřiny musí být každodenním zvykem | Elektronické noviny Gia Lai

Báo Gia Lai

09/06/2023