3 chyby, které způsobují, že si mladí lidé neúmyslně ničí ledviny a zvyšují riziko rakoviny

Níže jsou uvedeny běžné návyky moderního životního stylu, které poškozují ledviny a podporují vznik rakoviny.

3 chyby, které způsobují, že si mladí lidé neúmyslně ničí ledviny a zvyšují riziko rakoviny - Foto 1.

Nadměrné pití alkoholu je důležitým faktorem, který poškozuje funkci ledvin u mladých lidí - FOTO: AI

Jezte rychlé občerstvení, zpracované potraviny

Zpracované potraviny často obsahují mnoho konzervantů, chemických přísad, trans-tuků a soli. Vysoký obsah sodíku v soli zvyšuje tlak na glomeruly, strukturu zodpovědnou za filtrování krve v ledvinách, uvádí zdravotnický web Medical News Today (UK).

Tento stav, pokud trvá delší dobu, poškozuje ledviny. Kromě toho zpracované potraviny obsahují také anorganický fosfát, látku, která zvyšuje riziko kalcifikace ledvinových cév a snižuje funkci ledvin.

Výzkum publikovaný v časopise BMJ Open ukazuje, že strava s vysokým obsahem ultrazpracovaných potravin, jako je rychlé občerstvení, instantní nudle, balené koláče a průmyslově vyráběné nápoje, zvyšuje riziko úmrtí na onemocnění ledvin a kardiovaskulární onemocnění. Tyto potraviny také zvyšují systémový zánět, který je hlavním rizikovým faktorem rakoviny, včetně rakoviny ledvin.

Dlouhodobá dehydratace

Voda je nezbytná pro ledviny, aby odstraňovaly toxiny a zabránily tvorbě ledvinových kamenů. Pokud tělo není hydratované, průtok krve ledvinami je snížen, což zvyšuje riziko hromadění toxinů a poškození ledvinové tkáně.

Dlouhodobá dehydratace navíc vytváří podmínky pro tvorbu ledvinových kamenů. Kameny se mohou třít o ledvinovou tkáň a poškozovat ji. Tento dlouhodobý stav vyvolává zánětlivou reakci a poškození buněk, které může vést k rakovině.

Nadměrné pití alkoholu vážně ovlivňuje ledviny.

Pití velkého množství alkoholu je nejen toxické pro játra, ale má také vážné účinky na ledviny. Alkohol narušuje mechanismus ledvin, který reguluje rovnováhu vody a elektrolytů, a zvyšuje krevní tlak.

Výzkum publikovaný v časopise International Journal of Cancer ukazuje, že pití alkoholu ve vysokých dávkách významně zvyšuje riziko rakoviny ledvin, zejména u mužů. Alkohol také poškozuje DNA a urychluje tvorbu volných radikálů, čímž stimuluje tvorbu rakovinných buněk.

Rakovina ledvin se často vyvíjí tiše a v raných stádiích nemá žádné zjevné příznaky. S postupujícím onemocněním se u pacienta mohou objevit příznaky, jako je přetrvávající, nevysvětlitelná bolest v dolní části zad, krvavá moč, nekontrolované hubnutí, dlouhodobá únava, opakující se mírná horečka nebo hmatatelná masa v kyčli nebo břiše, uvádí Medical News Today (UK).

Zdroj: https://thanhnien.vn/3-sai-lam-khien-nguoi-tre-vo-tinh-huy-hoai-than-tang-nguy-co-ung-thu-185250620115105374.htm