6 testů, které je třeba udělat, abyste se vyhnuli riziku infarktu

Jednou z nejnešťastnějších událostí v posilovně je infarkt. Odborníci proto doporučují preventivní opatření, zejména pro začátečníky nebo ty, kteří chtějí zvýšit intenzitu svého tréninku.

Těžká fyzická zátěž, náhlé zvýšení intenzity cvičení nebo přetížení mohou způsobit náhlé zvýšení krevního tlaku. Je normální, že se krevní tlak během vysoce intenzivního cvičení zvyšuje. Tento stav však bude nebezpečný pro lidi se slabým srdcem nebo ucpanými tepnami, uvádí zdravotnický web Livestrong (USA).

Některé jednoduché testy mohou pomoci včas odhalit srdeční problémy, a tím snížit riziko infarktu v posilovně.

FOTO: AI

V mnoha případech zůstávají srdeční problémy, jako je ischemická choroba srdeční, arytmie nebo hypertrofická kardiomyopatie, bez povšimnutí, dokud se člověk nenamáhá a necítí se dobře. To vše jsou stavy, které se s větší pravděpodobností rozvinou, pokud kouříte, dlouhodobě dodržujete špatnou stravu nebo máte nekontrolovanou cukrovku.

Aby se v posilovně předešlo kardiovaskulárním příhodám, mohou návštěvníci podstoupit řadu testů. To je obzvláště důležité pro osoby starší 30 let, které mají nezdravý životní styl, rodinnou anamnézu srdečních onemocnění nebo s cvičením začínají. Mezi tato vyšetření patří:

Elektrokardiogram

Elektrokardiogram (EKG) je základní vyšetření, které zaznamenává elektrické signály srdce. Vyšetření detekuje abnormality, jako jsou arytmie, které mohou předpovědět riziko náhlého srdečního selhání. Elektrokardiogram je bezbolestný a rychlý.

Echokardiografie

Ultrazvuk poskytuje živé snímky, které hodnotí strukturu a funkci srdce. Na základě ultrazvukových snímků lékaři odhalí problémy, jako je hypertrofická kardiomyopatie, poruchy srdečních chlopní a další srdeční vady.

Zátěžový test srdce

Test TMT, nazývaný také test na běžeckém pásu, hodnotí výkon srdce při fyzické zátěži. Lékař požádá pacienta, aby se procházel nebo běhal na běžeckém pásu, zatímco je monitorována srdeční aktivita.

Tento test je obzvláště užitečný při detekci ucpaných cév nebo špatného krevního oběhu, které se často projevují jako dušnost nebo rychlý pokles běžecké vytrvalosti.

Testování troponinů a NT-proBNP

Jde o krevní testy, které kontrolují včasné známky stresu nebo poškození srdce. Vysoké hladiny troponinu naznačují poškození srdečního svalu. Zvýšená hladina NT-proBNP je varovným signálem, že srdce je přetížené, často v důsledku krevního přetížení a vysokého tlaku v srdečních komorách.

Test Hs-CRP a ESR

Zánět hraje důležitou roli u srdečních onemocnění. Test sedimentace erytrocytů (ESR) měří rychlost sedimentace erytrocytů, která odhaluje celkový zánět srdce.

Test hs-CRP zároveň měří množství C-reaktivního proteinu (CRP) v krvi. Tento test pomáhá odhalit a monitorovat mírný zánět nebo riziko kardiovaskulárních onemocnění způsobených zánětem, jako je ateroskleróza.

Test lipidů a HbA1c

Tyto testy kontrolují hladinu cholesterolu a cukru v krvi. Vysoký cholesterol a nekontrolovaný diabetes jsou dvě hlavní příčiny srdečních onemocnění a mrtvice. Včasná detekce umožňuje dietní a lékařskou intervenci.

Mnoho lidí si myslí, že tyto screeningové testy jsou určeny pouze pro starší osoby nebo profesionální sportovce. Odborníci však tvrdí, že v některých případech mohou tyto testy zachránit život. Lidé s chronickými srdečními problémy budou podle Livestrongu odhaleni, lékaři jim poradí a zvolí správné cvičení, čímž se vyhnou riziku infarktu nebo náhlé smrti v posilovně.

Zdroj: https://thanhnien.vn/6-xet-nghiem-can-lam-de-tranh-nguy-co-dau-tim-185250814123333036.htm