
Ministerstvo zdravotnictví proto doporučuje, aby lidé pravidelně sledovali kvalitu ovzduší prostřednictvím oficiálních informačních kanálů, a proaktivně tak přijímali opatření na ochranu svého zdraví.
Lidé by měli při odchodu ven nosit kvalitní roušky, udržovat své pokoje čisté a obytné prostory dobře větrané a při pobytu v prašném prostředí používat roušky a ochranné brýle.
Doporučuje se také nahradit znečišťující zdroje paliva, jako jsou kamna na uhlí, palivové dříví a sláma, elektrickými a plynovými spotřebiči. Kuřáci cigaret a tabáku by měli přestat kouřit nebo omezit kouření a vyhýbat se cigaretovému kouři ve společných obytných prostorách.
Lidé citliví na látky znečišťující ovzduší by se měli vyhýbat zdrojům znečištění, jako jsou dopravní plochy, staveniště a místa, kde se spaluje uhlí a dřevo. V podmínkách silného znečištění ovzduší, pokud se objeví příznaky, jako je kašel, potíže s dýcháním nebo bolest na hrudi, okamžitě vyhledejte lékařské zařízení k vyšetření a léčbě.

Ministerstvo zdravotnictví rovněž objasnilo doporučení uplatňovaná podle indexu kvality ovzduší (AQI). Konkrétně, pokud je AQI na průměrné úrovni 51 až 100, mohou se běžní lidé účastnit venkovních aktivit; citlivé osoby by však měly omezit čas strávený venku a sledovat své zdraví, pokud mají neobvyklé příznaky.
Pokud je index kvality vzduchu (AQI) špatný, od 101 do 150, lidé by měli omezit čas strávený venkovními aktivitami, zejména v oblastech s vysokým rizikem znečištění, jako jsou ulice a staveniště. Studenti se mohou věnovat venkovním aktivitám, ale měli by dlouhodobě omezit cvičení nebo namáhavou činnost.
Index kvality ovzduší (AQI) je na špatné úrovni od 151 do 200, lidé by měli omezit venkovní aktivity, volit si méně znečištěnou dobu pro práci a více odpočívat. Doporučuje se používat jízdní kola a veřejnou dopravu, aby se snížila expozice znečištěnému ovzduší. Citlivé osoby by měly provozovat aktivity uvnitř, čistit si nos, krk a oči fyziologickým roztokem.
Index kvality vzduchu (AQI) je na velmi nízké úrovni od 201 do 300, veškeré venkovní aktivity by měly být co nejvíce omezeny. Rodiny žijící v blízkosti znečištěných oblastí by měly zavírat okna a dveře, aby snížily vystavení znečištěnému vzduchu. Doporučuje se používat roušky, které blokují jemný prach.
Index kvality ovzduší (AQI) je na nebezpečných úrovních od 301 do 500, vyhýbejte se všem venkovním aktivitám, mějte okna a dveře zavřené. Děti by měly zvážit, zda nezůstanou doma a nebudou chodit do školy, pokud je kvalita ovzduší na nebezpečných úrovních po dobu tří po sobě jdoucích dnů. Pokud musí chodit do školy, upravte školní dobu a omezte venkovní aktivity.

Podle zprávy o kvalitě ovzduší Ministerstva zemědělství a životního prostředí znečištění ovzduší v Hanoji v poslední době roste. Index kvality ovzduší v některých bodech dosáhl špatné úrovně.
Podle Světové zdravotnické organizace zvyšuje vystavení látkám znečišťujícím ovzduší riziko akutních respiračních infekcí, chronické obstrukční plicní nemoci, astmatu, kardiovaskulárních onemocnění, mrtvice, poškození kůže, očních onemocnění a má dopad na nervový systém, imunitní systém a duševní zdraví.
Zdroj: https://www.sggp.org.vn/bo-y-te-khuyen-cao-khan-truoc-tinh-trang-o-nhiem-khong-khi-keo-dai-post826848.html






Komentář (0)