Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

Jak grilovat rybu ve fritéze, lahodnou, křupavou zvenku a měkkou zevnitř, všichni si ji pochválí

Báo Gia đình và Xã hộiBáo Gia đình và Xã hội02/03/2025

GĐXH – Grilovaná ryba je oblíbeným pokrmem mnoha lidí. Smažení ryby na pánvi nebo grilování na dřevěném uhlí vždy ztěžovalo hospodyňkám hledání tipů, jak rybu upéct dozlatova a křupava, aniž by se postříkala olejem nebo se ryba rozbila. Následující způsob grilování ryb ve fritéze vám však pomůže rychle vyřešit problém s grilováním/smažením ryb a zároveň si pochutnat na lahodné rybě, jako by byla smažená na pánvi nebo na dřevěném uhlí.


Ingredience na přípravu:

Pro grilované ryby byste měli zvolit čerstvou tilapii nebo červenou tilapii, protože tyto dva druhy ryb mají málo kostí. Po koupi rybu očistěte octem, solí nebo nejlépe bílým octem (protože prodejci ryb říkají, že bílý ocet je nejlepší způsob, jak odstranit rybí zápach) a poté očistěte černé blána, abyste odstranili veškerý rybí zápach.

Cách nướng cá bằng nồi chiên không dầu thơm ngon ngoài giòn trong mềm, ai ăn cũng khen - Ảnh 1.

Tilapie a červená tilapie se často grilují nebo smaží celé, protože mají málo kostí a jsou lahodné. (Fotografie červené tilapie)

Níže uvedený recept na rybu z fritézy používá tilapii a při pečení ji zabalí do alobalu.

Cách nướng cá bằng nồi chiên không dầu thơm ngon ngoài giòn trong mềm, ai ăn cũng khen - Ảnh 2.

Tilapie

1 tilapie

Chilli omáčka: 1 polévková lžíce

Zázvor, cibule, česnek, kurkuma, každý kus trochu nasekaný

1 chilli paprička a 3 stonky citronové trávy, rozdrcené

½ lžičky rybí omáčky, ½ lžičky soli, ½ lžičky kořenícího prášku

olej na vaření, každý trochu opepřete

Cách nướng cá bằng nồi chiên không dầu thơm ngon ngoài giòn trong mềm, ai ăn cũng khen - Ảnh 3.

Ingredience na marinování ryb pro přípravu grilovaných ryb se satay omáčkou ve fritéze. Foto: Zdejší dům Bin.

Nástroje k provedení

Horkovzdušná fritéza

Hliníková fólie (můžete použít hliníkovou fólii nebo ne)

Jak připravit grilovanou rybu ve fritéze

Cách nướng cá bằng nồi chiên không dầu thơm ngon ngoài giòn trong mềm, ai ăn cũng khen - Ảnh 4.

Nožem nařízněte po obou stranách ryby několik jemných rýh, aby se koření při marinování snadno vstřebalo. Foto: Internet

Po očištění a scezení ryby udělejte nožem několik lehkých řezů po obou stranách, aby se marináda snadno vsákla.

Cách nướng cá bằng nồi chiên không dầu thơm ngon ngoài giòn trong mềm, ai ăn cũng khen - Ảnh 5.

Po rovnoměrném potření marinádou marinujte rybu asi 20 až 30 minut, aby ryba absorbovala koření.

Štětcem rovnoměrně rozetřete marinádu na rybu a marinujte asi 20 minut.

Cách nướng cá bằng nồi chiên không dầu thơm ngon ngoài giòn trong mềm, ai ăn cũng khen - Ảnh 6.

Nalijte trochu vody na dno fritézy, aby grilované ryby nevyschly.

Před přidáním grilovacího roštu nalijte do fritézy trochu vody – grilované ryby tak nevyschnou.

Cách nướng cá bằng nồi chiên không dầu thơm ngon ngoài giòn trong mềm, ai ăn cũng khen - Ảnh 7.

Vložte rybu do hrnce. Pokud nepoužíváte alobal, lehce a rovnoměrně potřete povrch grilu vrstvou oleje, aby ryba neztratila kůži.

Dále vyložte dno fritézy vrstvou hliníkové fólie (pokud ji používáte), poté vložte rybu do hrnce a poprvé ji smažte 15 minut při 180 stupních Celsia.

Cách nướng cá bằng nồi chiên không dầu thơm ngon ngoài giòn trong mềm, ai ăn cũng khen - Ảnh 8.

Pak rybu otočte, potřete další vrstvou marinády a smažte při 180 stupních Celsia dalších 15 minut, dokud ryba nezíská zlatohnědou barvu.

Poté rybu otočte, potřete další vrstvou marinády a smažte při 180 stupních Celsia dalších 15 minut, dokud ryba nebude rovnoměrně zlatavě hnědá a nebudete mít lahodný grilovaný rybí pokrm, křupavý zvenku a měkký zevnitř.

Cách nướng cá bằng nồi chiên không dầu thơm ngon ngoài giòn trong mềm, ai ăn cũng khen - Ảnh 9.

Hotový grilovaný rybí pokrm je lahodný, zvenku křupavý a uvnitř měkký.



Zdroj: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/cach-nuong-ca-bang-noi-chien-khong-dau-thom-ngon-ngoai-gion-trong-mem-vua-nhanh-vua-nhan-172250301205453257.htm

Komentář (0)

No data
No data

Ve stejném tématu

Ve stejné kategorii

Objevte jedinou vesnici ve Vietnamu, která se nachází v žebříčku 50 nejkrásnějších vesnic světa
Proč jsou letos populární červené vlajkové lucerny se žlutými hvězdami?
Vietnam vyhrál hudební soutěž Intervize 2025
Dopravní zácpa v Mu Cang Chai trvá až do večera, turisté se hrnou do honby za zralou rýží.

Od stejného autora

Dědictví

Postava

Obchod

No videos available

Zprávy

Politický systém

Místní

Produkt