Péče o vlasy během jejich opětovného růstu u pacientů s rakovinou

SKĐS - Jedním z častých vedlejších účinků chemoterapie je částečná nebo úplná ztráta vlasů u pacientů s rakovinou.

1. Důvody vypadávání vlasů u pacientů s rakovinou

Primární příčinou vypadávání vlasů je chemoterapie, která poškozuje vlasové folikuly. Vypadávání vlasů vyvolané chemoterapií je nejpatrnější na pokožce hlavy, zejména v oblastech s nízkou hustotou vlasů, jako je temeno hlavy a čelo. Vypadávání vlasů může být difúzní nebo lokalizované fleky.

OBSAH:

• 1. Důvody vypadávání vlasů u pacientů s rakovinou
• 2. Co dělat, když vám vypadávají vlasy?
• - Během období vypadávání vlasů
• - Péče o vlasy, když vlasy dorostou
• - Výživa, která podporuje růst vlasů

Stupeň vypadávání vlasů se liší v závislosti na typu léku a individuálním stavu pacienta; někteří zažívají minimální vypadávání vlasů, zatímco jiní zažívají výrazné vypadávání vlasů. Kromě vypadávání vlasů se vlasové vlákna také stávají slabými a křehkými. Může také vypadat obočí, řasy, ochlupení v podpaží, na nohou a na ohanbí, ale obvykle doroste rychleji než vlasy na pokožce hlavy. Délka vypadávání vlasů závisí na typu systémového léku, dávkování a léčebném režimu.

Radioterapie hlavy může také způsobit vypadávání vlasů. V některých případech, v závislosti na dávce záření, vlasy nemusí dorůst jako dříve.

Většina léčby vypadávání vlasů začíná přibližně po 2–3 týdnech a postupně se zvyšuje během 1–2 měsíců. Vlasové folikuly se postupně znovu aktivují několik týdnů po ukončení léčby a znatelný růst vlasů se může objevit přibližně po 3–6 měsících. Proto by pacienti, kteří zažívají vypadávání vlasů, měli zůstat klidní, vyhýbat se panice a sdělit své obavy svému lékaři nebo poskytovateli zdravotní péče .

Vypadávání vlasů zůstává pro pacienty s rakovinou významnou psychickou zátěží, snižuje optimismus a zvyšuje úzkost během léčby.

2. Co dělat, když vám vypadávají vlasy?

Kromě užívání léků a dodržování lékařem předepsané diety a životního stylu by pacienti měli věnovat pozornost péči o vlasy takto:

- Během období vypadávání vlasů

Pokud vám vlasy velmi ztenčí nebo úplně vypadnou, musíte si chránit pokožku hlavy před sluncem, horkem a chladem. Při pobytu venku používejte širokospektrální opalovací krém a noste klobouk.

Za chladného počasí noste čepici nebo šálu, abyste si udrželi pokožku hlavy v teple. Pokožka hlavy může být svědivá a citlivá, proto si vlasy jemně kartáčujte a myjte.

Vyhýbejte se zaplétaným nebo pevně svázaným účesům, protože mohou poškodit vlasové folikuly a omezit jejich opětovný růst. Nepoužívejte horký fén. Nechte vlasy uschnout na vzduchu nebo použijte režim studeného vzduchu.

Vysoké teploty poškozují vlasový stvol, způsobují dehydrataci a zvyšují náchylnost vlasů k vypadávání. Během spánku noste pokrývku hlavy, abyste zabránili posouvání vlasů a snížili tření. Nepoužívejte šampony s agresivními čisticími prostředky, protože mohou odstranit přirozené oleje, které chrání vlasy a pokožku hlavy.

- Péče o vlasy, když vlasy dorostou

Po ošetření je opětovný růst vlasů pozitivním znamením, že se tělo zotavuje. Nové vlasy jsou však velmi tenké, měkké, křehké a mohou se od předchozích lišit barvou nebo kudrnatostí. Správná péče je nezbytná.

V počátečních fázích je pokožka hlavy stále citlivá, proto používejte jemný šampon bez sulfátů, parabenů nebo silných vonných látek.

Při mytí vlasů jemně masírujte konečky prstů, abyste zvýšili krevní oběh, aniž byste poškodili vlasové folikuly. Nemyjte si vlasy více než dvakrát týdně.

Vyhněte se intenzivnímu kartáčování nebo používání horkého fénu. Pokud je sušení nutné, použijte nastavení studeného vzduchu nebo nechte vlasy uschnout na vzduchu. Odrostlé vlasy jsou náchylné k lámání, proto by si pacienti měli zvolit krátký, jednoduchý účes a vyhnout se složité úpravě vlasů.

V žádném případě nepoužívejte přípravky na podporu růstu vlasů, které vám nedoporučil lékař, protože mohou dráždit pokožku hlavy. Nové vlasy mohou být kudrnatější, rovnější, silnější nebo řidší než dříve, ale tato změna je pouze dočasná a časem se stabilizuje.

Poznámka: Po ošetření si vlasy alespoň 6 měsíců nebarvte, nenechávejte trvalou ani nenažehlujte. Vlasy osušte měkkým ručníkem a vyhněte se hrubému tření. Na slabé vlasy použijte kondicionér bez alkoholu nebo s výraznými vůněmi. Při pobytu venku chraňte vlasy před UV zářením nošením klobouku nebo šály s širokou krempou.

- Výživa, která podporuje růst vlasů

Vyvážená strava je zásadní pro podporu růstu vlasů, konkrétně: Upřednostňujte potraviny bohaté na bílkoviny (ryby, maso, vejce), vitamíny skupiny B, omega-3 mastné kyseliny a minerály, jako je železo a zinek. Jezte hodně ovoce a zeleniny, pijte dostatek vody a dopřejte si dostatek spánku pro optimální regeneraci těla.

Pokud je růst vlasů pomalý, řídký nebo pokožka hlavy vykazuje známky abnormalit, pacienti by si měli domluvit následnou schůzku s lékařem k posouzení a podpoře. Důsledná péče pomůže vlasům časem znovu dorůst zdravě.

Zdroj: https://suckhoedoisong.vn/cham-care-when-hair-grows-back-in-cancer-patients-169251209161328522.htm