Nová studie naznačuje, že konzumace většího množství ovoce a zeleniny bohaté na přírodní antioxidanty může pomoci zmírnit škodlivé účinky mikroplastů na tělo, uvádí News Max Health.
Konzumace dostatečného množství ovoce, ořechů a zeleniny je dobrý způsob, jak chránit své tělo - Foto: FREEPIK
Výzkumníci z Finsko-čínské sítě pro potraviny a zdraví zveřejnili svá zjištění o tom, jak antokyany, typ flavonoidů s antioxidačními vlastnostmi, mohou bojovat proti oxidačnímu stresu způsobenému mikroplastickými částicemi.
Souvislost mezi konzumací ovoce a mikroplasty
Antokyany jsou pigmenty, které dodávají mnoha druhům ovoce a zeleniny červenou, fialovou a modrou barvu. Nacházejí se v potravinách, jako jsou borůvky, maliny a lilek. Bylo prokázáno, že tyto sloučeniny mají silné antioxidační vlastnosti, pomáhají chránit buňky před poškozením a podporují celkové zdraví.
Podle deníku The Guardian mohou antokyany chránit tělo před mnoha negativními účinky způsobenými mikroplasty, včetně snížené hladiny testosteronu a estrogenu, sníženého počtu a kvality spermií, erektilní dysfunkce a poškození vaječníků.
Mikroplasty jsou všude. Tyto částice jsou tak malé, že mohou procházet filtračními systémy vody a nakonec se dostat do oceánů a dalších vodních zdrojů, kde se stávají běžnou formou znečištění životního prostředí.
Slibný objev.
Ve studii vědci zjistili, že samci myší vystavení mikroplastům, ale ošetření antokyany, vykazovali zvýšení počtu a pohyblivosti spermií.
U samic myší pomáhají antokyany chránit hormonální receptory před účinky chemických látek a zároveň udržovat hladinu estrogenu a dalších hormonů v rovnováze.
Přestože jsou zapotřebí další studie na lidech, vědci se domnívají, že toto zjištění je velmi slibné ve snaze najít způsoby, jak bojovat s účinky mikroplastů.
Mezitím je konzumace dostatečného množství ovoce, ořechů a zeleniny dobrým způsobem, jak chránit své tělo před poškozením způsobeným mikroplasty.
Mikroplasty mohou obsahovat až 16 000 různých chemikálií, z nichž mnohé jsou toxické, včetně BPA, ftalátů a PFAS – známých také jako „permanentní chemikálie“, protože v prostředí přetrvávají velmi dlouho.
Mikroplasty mají také schopnost absorbovat toxické chemikálie z okolního prostředí a poté se trávicím traktem dostávat do lidského těla, což způsobuje mnoho zdravotních problémů.
Některé studie naznačují, že mikroplasty mohou narušovat hormonální funkce u lidí, což vede k problémům s reprodukčním zdravím, jako je snížená plodnost, snížená kvalita spermií a hormonální nerovnováha.
V reprodukčním systému byly mikroplasty nalezeny ve varlatech a spermatu mužů. U žen se objevují v placentě, mateřském mléce a dokonce i v plodu.
Zdroj: https://tuoitre.vn/muon-giam-tac-hai-cua-vi-nhua-hay-an-trai-cay-va-rau-cu-20250227203121628.htm
Komentář (0)