Tyto příznaky se zdají být normální, ale mohou být známkami duševní choroby.

Letargie, snadná podrážděnost ve vztahu k příbuzným, veselý stav přes den, ale večer pochmurný... mohou být známkami psychologické abnormality, neměly by být brány na lehkou váhu.

Paní LHNM (19 let, žije v okrese Binh Tan v Ho Či Minově Městě) uvedla, že před více než rokem měla příznaky, jako je časté spaní než obvykle a časté hněv na členy rodiny. „Všimla jsem si, že jsem se stala citlivou, snadno ztrácela kontrolu nad svými emocemi, měla extrémní myšlenky a v té době negativně ovlivňovala lidi kolem sebe. V současné době, i když se můj psychický stav zlepšil, stále snadno panikařím a trpím dlouhodobou nespavostí.“

Podobně paní LNKN (21 let, žijící v okrese Tan Binh v Ho Či Minově Městě) sdělila, že před více než 4 lety měla také mnoho známek podrážděnosti u příbuzných. „Kromě výše uvedených příznaků jsem v té době byla často unavená, měla poruchy spánku, potíže s koncentrací, byla jsem úzkostlivá, snadno se emotivní, cítila jsem se pesimisticky a beznadějně, což vedlo k mnoha psychickým a fyzickým slabostem. Tyto stavy se zdály být horší večer a v noci.“

Paní LNKN (22 let, žije v Ho Či Minově Městě) kdysi prožívala období emoční nestability a silného nedostatku spánku.

Příznaky poruchy

Podle magistra - specialisty lékaře 1 Nguyen Trung Nghia, zástupce ředitele integrovaného centra péče o duševní zdraví Vinmec Times City, je být podrážděný k příbuzným, ale k cizím lidem příjemný a laskavý jevem ve společnosti.

„Když se nacházíme v prostředí, kde naše emoce mohou vést k následkům, například ve škole nebo v práci, máme tendenci je potlačovat a snášet. Když jsme doma, kde jsme s členy rodiny, necháváme své emoce plynout, protože předpokládáme, že nás nikdy neopustí,“ vysvětluje Dr. Trung Nghia.

Podle Dr. Trung Nghii má deprese mnoho různých forem, jednou z nich je stav, kdy pacient prochází dvěma fázemi: depresí nebo mánií (nadměrné štěstí a vzrušení). „Osoba, která prožívá dva protichůdné stavy deprese a mánie, se nazývá bipolární porucha. V manickém stavu může pacient spát velmi málo, pouze 1–2 hodiny denně, a pracovat velmi produktivně. Toto často trvá od půl dne do celého týdne, a proto je třeba, aby lidé zvážili svou nemoc, protože manická fáze je často velmi obtížně léčitelná.“

Příliš dlouhé spaní je někdy také projevem deprese a poruch.

Mistr - doktor Do Quoc Quynh Nhu z kliniky psychosomatické terapie, vyšetřovacího oddělení, lidové nemocnice Gia Dinh, dále uvedl, že některé z následujících poruch mohou také vést k problémům se spánkem, podrážděnosti a emoční nestabilitě.

Atypická depresivní porucha : Osoba má tendenci hodně spát, je podrážděná a náladová, když je sama nebo když není společensky aktivní, ale nálada se jí zlepšuje, když dochází k pozitivní interakci s lidmi zvenčí.

Sociální úzkostná porucha : Osoba se může při setkání s cizími lidmi ovládat a být veselá díky touze udělat dobrý dojem. Večer může být také dobou, kdy se zvyšuje úroveň úzkosti, což vede k pochmurnějšímu pocitu.

Emoční dysregulace : Způsobuje náhlé změny nálady a chování, včetně pocitu podrážděnosti, snadného hněvu a obtíží s ovládáním emocí.

Porucha cirkadiánního rytmu : Lidé s desynchronizovanými cirkadiánními rytmy (syndrom opožděného usínání) mohou mít potíže s udržením stabilní hladiny energie po celý den. Ráno a během dne mohou být plní energie, ale večer, protože jejich cirkadiánní rytmy nejsou správně nastaveny, se mohou cítit malátní a unavení, což vede k výkyvům nálad.

>>> Další článek: Je bipolární porucha genetická?

Zdroj: https://thanhnien.vn/nhung-bieu-hien-tuong-chung-binh-thuong-nhung-lai-la-bao-dong-cua-benh-tam-ly-18524111118001515.htm