Sdělení o zdravotní péči a nutriční rovnováze žen

(DN) - Odpoledne 17. října se ústřední výbor Vietnamského svazu žen (VWU) koordinoval s Ženským svazem provincie Dong Nai za účelem uspořádání komunikačního programu o zdravotní péči a nutriční vyváženosti; program by měl obsahovat pokyny k výživovým pravidlům v denních jídlech pro ženy.

Odborníci na výživu diskutují o faktoru „3 clean“ ve vzorci 3-3-3. Foto: Nga Son

Podle informací organizačního výboru: V moderní společnosti je péče o zdraví a nutriční rovnováha vždy důležitou otázkou. Podvýživa, zakrnění růstu, nedostatek mikroživin, nadváha a obezita jsou však stále běžné. V dospělosti se mnoho žen potýká s chronickými onemocněními, jako je cukrovka, kardiovaskulární onemocnění, vysoký krevní tlak, obezita atd.

Vietnamská ženská unie jakožto reprezentativní organizace, která pečuje o práva a zájmy žen a chrání je, považuje za klíčový úkol zlepšování znalostí a dovedností v oblasti zdravotní péče a vyvážené výživy pro kádry, členky i ženy.

Funkcionáři, členové a ženy účastnící se komunikačního programu. Foto: Nga Son

V rámci programu diskutovali funkcionáři, členové a ženy s odborníky na výživu o důležitosti výživy, vhodné stravě pro každou věkovou skupinu a zdravotní stav a výživě mezi generacemi v rodině.

Výživoví poradci také doporučují vzorec 3-3-3: 3 dost, 3 ne, 3 čisté pro vyváženou výživu celé rodiny. V němž „3 dost“ zahrnuje: potraviny bohaté na sacharidy, bohaté na bílkoviny, zeleninu a ovoce; „3 ne“ zahrnuje: ne příliš mnoho cukru, tuku, soli; „3 čisté“ zahrnuje: čisté ingredience, čisté zpracování a konzervaci, čistou hygienu.

Nga Son

Zdroj: https://baodongnai.com.vn/xa-hoi/202510/truyen-thong-cham-soc-suc-khoe-va-can-bang-dinh-duong-cho-phu-nu-1cb1bbb/