Proč by diabetici neměli vynechávat večeři?

Čtenáři si mohou den začít zdravotními novinkami a přečíst si také další články: Co je skutečnou příčinou svědění rtů?; Ječný zánět, jak se ho rychle zbavit?; Lotosová semínka jsou dobrá pro srdce, hubnutí...

4 věci, které musíte udělat, abyste se v noci vyhnuli nebezpečně nízké hladině cukru v krvi

Pro diabetiky je udržování stabilní hladiny cukru v krvi vždy nejvyšší prioritou. I když však dodržují přísný životní styl, mohou v určitých denních dobách zaznamenat náhlé zvýšení nebo snížení hladiny cukru v krvi. Hypoglykémie se tento stav vyskytuje večer, častěji, než si mnoho lidí myslí.

Studie ukazují, že diabetici 1. i 2. typu pociťují hypoglykémii večer, zejména před spaním. Existuje mnoho příčin hypoglykémie. Pokud není včas odhalena a léčena, může mít mnoho nepříznivých zdravotních účinků.

Hypoglykémie způsobí únavu, pocení a zrychlený srdeční tep.

Těžká hypoglykémie může způsobit záchvaty a dokonce i smrt. Dobrou zprávou je, že existují kroky, které můžete podniknout, abyste hypoglykémii v noci předešli.

Nikdy nevynechávejte večeři. Aby si lékaři udrželi stabilní hladinu cukru v krvi, často doporučují pacientům dodržovat přísný jídelníček a životní režim. To zahrnuje i konzumaci plné večeře.

Vynechávání večeře nebo konzumace lehkého jídla je jednou z nejčastějších příčin noční hypoglykémie, která způsobuje pokles hladiny glukózy v krvi pod zdravou úroveň. Nejlepší je pro lidi s cukrovkou jíst zdravou a vyváženou večeři. Další obsah tohoto článku bude na stránce o zdraví 25. června .

Jaká je skutečná příčina svědění rtů?

Naše rty jsou křehké a zranitelné. Navíc rty nemají potní žlázy, které by je udržovaly vlhké, takže snadno vysychají, což vede ke svědění rtů. Kromě suchých rtů může svědění rtů způsobovat i řada dalších příčin.

Závažnost svědění rtů závisí na příčině. V mnoha případech jsou svědivé rty jednoduše malou prasklinou, která se hojí. Tento proces hojení způsobuje pocit svědění.

Svědění rtů může být způsobeno alergiemi, suchostí nebo infekcí.

Další příčinou jsou popraskané rty v důsledku studeného a suchého vzduchu. Tento stav je velmi častý v zimních měsících, kdy teplota vzduchu klesá. Popraskané rty mohou způsobovat svědivý pocit.

Z lékařského hlediska je svědění rtů projevem cheilitidy. Kromě svědění je cheilitida doprovázena také bolestivým a pálením rtů. Nadměrné vystavení slunečnímu záření, ekzém nebo infekce jsou faktory, které mohou cheilitidu způsobit. Čtenáři si mohou přečíst více o tomto článku na stránce o zdraví 25. června .

Ječík, jak se toho rychle zbavit?

Ječné zrno se objevuje kolem očních víček a vypadá velmi podobně jako pupínek. Ječné zrno je červené, oteklé a citlivé na dotek. Liší se však od pupínků tím, že způsobuje otok očních víček, slzení, tvorbu krust a další příznaky.

Ječné zrno je způsobeno ucpanou a infikovanou mazovou žlázou v očním víčku. Ačkoli ječné zrno ve většině případů není nakažlivé, odborníci doporučují časté mytí rukou, aby se zabránilo šíření bakterií, když se lidé dotýkají očí a poté předmětů.

Ječné zrno se rychle zahojí a zmírní bolest, pokud si postižený pravidelně přikládá teplé obklady.

Kvůli nepohodlí, které způsobuje, se lidé s ječným zrnem často chtějí zbavit tohoto stavu co nejdříve, zejména proto, že stav může trvat až 2 týdny.

Pokud máte zdravotní problém, je nejlepší nechat se vyšetřit lékařem. To platí i pro ječné zrno. Proces hojení však můžete urychlit i pomocí některých domácích prostředků.

Pro rychlé zahojení ječného zrna je jednou z nejúčinnějších metod přikládání teplého obkladu. Pacienti mohou přiložit teplý obklad s ručníkem vyždímaným po namočení v teplé vodě nebo s kompresním sáčkem s teplou vodou uvnitř. Začněte svůj den zdravotními novinkami a přečtěte si více z tohoto článku!

Zdrojový odkaz: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-vi-sao-nguoi-tieu-duong-khong-nen-bo-bua-toi-185230624123803502.htm