Auswirkungen des Alkoholkonsums auf die Kalziumaufnahme in Knochen und Gelenken

Die Auswirkungen von Alkoholkonsum auf die Kalziumaufnahme in Knochen und Gelenken. Grafik: Ha May

Chronischer starker Alkoholkonsum beeinflusst den Kalziumspiegel auf verschiedene Weise. Auch die Nebenwirkungen des Alkoholismus wirken sich auf den Kalziumspiegel aus.

Eine geschädigte Leber produziert nicht das Enzym, das zur Umwandlung von Vitamin D in seine aktive Form benötigt wird. Vitamin D wird für die Kalziumaufnahme benötigt. Viele Menschen, die viel Alkohol trinken, nehmen keine guten Fette auf, die ebenfalls für die Kalzium- und Vitamin-D-Aufnahme benötigt werden.

Alkoholiker benötigen oft mehr Kalzium als die meisten Menschen, da Alkoholkonsum auch den Knochenabbau fördert. Die Testosteronproduktion ist bei Alkoholikern reduziert. Bei Männern sind Androgene, die männlichen Hormone, für den Erhalt der Knochenmasse unerlässlich.

Sinkt der Kalziumspiegel, steigt der Nebenschilddrüsenspiegel, was die Produktion von Osteoblasten, den knochenbildenden Zellen, hemmen kann. Auch bei Alkoholikern steigt der Cortisolspiegel; ein hoher Cortisolspiegel verringert die Knochenneubildung und fördert den Knochenabbau.

Darüber hinaus kann die Kombination aus schlechter Ernährung und den Auswirkungen von Alkohol auf die Kalziumaufnahme sowie auf andere Nährstoffe im Laufe der Zeit zu gesundheitlichen Mängeln führen.

Quelle: https://laodong.vn/dinh-duong-am-thuc/anh-huong-khi-uong-ruou-den-su-ap-thu-canxi-cua-xuong-khop-1385504.ldo