Fußball spielen, Bänderriss das ganze Jahr, aber wusste nicht

Bänderrisse zählen zu den häufigsten Verletzungen beim Sport , doch nicht jeder weiß, dass er einen Bänderriss hat.

MRT-Scan zeigt, dass Patient nach Fußballspielen einen vollständigen Riss des vorderen Kreuzbandes erlitt, ohne davon zu wissen – Zur Verfügung gestellt vom Krankenhaus

Bänderriss, aber ich weiß nicht

Vor Kurzem wurde ein männlicher Patient in Ho-Chi-Minh-Stadt in der Abteilung für Bedarfsbehandlung und Sportmedizin des Volkskrankenhauses 115 (Ho-Chi-Minh-Stadt) einer Bänderoperation unterzogen.

Der Patient gab an, dass er im Juli 2024 beim Fußballspielen ein sehr scharfes Knacken in seinem Kniegelenk gehört habe. Danach schwoll sein Knie an, schmerzte und ließ sich nicht mehr beugen.

Aus subjektiven Gründen nahm der Patient nur wenige Medikamente ein, die Schwellung und die Schmerzen im Knie ließen allmählich nach, sodass er dachte, er sei geheilt. Der Patient kann seit über einem Jahr zwar gehen, hat jedoch Schwierigkeiten beim Treppensteigen und kann keinen Sport treiben.

In letzter Zeit habe ich das Gefühl, dass meine Beine schwächer und verkümmerter werden und ohne ersichtlichen Grund anfangen zu schmerzen.

Bei einer Kontrolluntersuchung im Krankenhaus erfuhr der Patient, dass er schon länger unter einem Bänderriss im Knie litt. Im Krankenhaus musste eine arthroskopische Bänderoperation durchgeführt werden.

Vor etwa 4 Monaten hatte Frau KTL (48 Jahre alt, wohnhaft in Vinh Long ) einen Verkehrsunfall, als sie auf der Straße unterwegs war.

Nach dem Zusammenstoß hatte sie Schmerzen und eine Schwellung im linken Knie, dachte aber, es sei okay und ging los, um Schmerzmittel für die Selbsteinnahme zu kaufen.

Die Schmerzen ließen jedoch nicht nach, sondern wurden immer stärker, was zu Schwierigkeiten bei alltäglichen Aktivitäten und einem Gefühl von Lockerheit in den Kniegelenken führte.

Da sie sich Sorgen um ihre Gesundheit machte, ging sie zur Untersuchung ins Krankenhaus. Hier veranlasste der Arzt eine Röntgen- und MRT-Untersuchung des Kniegelenks, die Bilder zeigten, dass der Patient einen kompletten Riss des vorderen Kreuzbandes im linken Knie hatte.

Ein Riss des vorderen Kreuzbandes kann, wenn er längere Zeit unbehandelt bleibt, Folgen wie Gelenklockerung, Arthritis und Arthrose haben.

Da die Patientin noch recht jung ist und viel Bewegung braucht, haben ihr die Ärzte eine arthroskopische Operation zur Rekonstruktion des vorderen Kreuzbandes verschrieben, um die Schmerzen vollständig zu lindern und gleichzeitig die Funktion und Beweglichkeit des Knies zu erhalten.

Wie kann ein Bänderriss begrenzt werden?

Dr. Ngo Thanh Y – stellvertretender Leiter der Abteilung für Bedarfsbehandlung – Sportmedizin, Volkskrankenhaus 115 – sagte, dass ein Bänderriss im Knie beim Sport eine Verletzung mit zunehmender Tendenz sei. Es ist erwähnenswert, dass viele Menschen nicht wissen, dass sie einen Bänderriss haben.

Denn wenn das Knieband gerissen ist, schwillt es nur für eine Weile an, dann klingt die Schwellung ab und der Patient kann wieder gehen, ohne große Schmerzen, nur beim Sport und bei anstrengenden Übungen treten Schwierigkeiten auf.

Schmerzen treten nur dann auf, wenn die das Kniegelenk umgebenden Teile wie Meniskus und Gelenkknorpel beschädigt sind. Darüber hinaus tragen Bänder und Muskeln zur Stabilität des Kniegelenks bei, wobei die Bänder bis zu 70 % der Stabilität des Kniegelenks ausmachen.

Unter den Bändern rund um das Kniegelenk spielt das vordere Kreuzband eine wichtige Rolle. Es trägt die größte Belastung und kann daher bei Kollisionen sehr leicht reißen.

Wenn das Band reißt und nicht rechtzeitig operativ wiederhergestellt wird, kommt es zu einer Verrenkung des Kniegelenks, die mit der Zeit zu einer zunehmenden Schädigung und schweren Degeneration des Gelenks führt.

Laut italienischen Ärzten haben immer mehr Menschen die Möglichkeit, Sport zu treiben, um ihre Gesundheit zu verbessern. Wer jedoch Sport falsch betreibt, ohne Schutzausrüstung spielt und auf ungeeigneten Spielfeldern und zu ungeeigneten Zeiten spielt, kann sich sehr leicht Verletzungen zuziehen, darunter auch Bänderrisse.

Italienische Ärzte empfehlen, zur Vermeidung von Bänderrissen nicht nur richtig und gründlich aufzuwärmen, um Sehnen und Muskeln auf die Belastung vorzubereiten, sondern auch morgens Sport zu treiben. Vermeiden Sie es, mittags oder abends zu spielen, da der Körper zu dieser Zeit müde ist und Ruhe braucht.

Nach dem Sport sollten Sie sanft gehen und sich entspannen, um Ihren Körper wieder in einen stabilen Zustand zu bringen, bevor Sie mit einer anderen Aktivität fortfahren.

Eine weit verbreitete Angewohnheit vieler Sportler besteht darin, nach dem Spiel gemeinsam etwas trinken zu gehen. Dies ist eine Angewohnheit, die sich nicht nur negativ auf Körperteile wie Herz, Gehirn, Nieren, Leber usw. auswirkt, sondern auch die Muskeln ermüdet.

Bei ermüdeten Muskeln fällt die Aufgabe, das Kniegelenk stabil zu halten, vollständig den Bändern zu. Dadurch werden die Bänder zunehmend schwächer und reißen selbst bei leichten Stößen leichter.

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Quelle: https://tuoitre.vn/da-bong-dut-day-chang-ca-nam-nhung-khong-he-biet-20250315144052242.htm