Die schwerwiegenden Folgen, wenn Kinder zu früh Smartphones benutzen dürfen

(Dan Tri) - Viele Eltern erlauben ihren Kindern schon in sehr jungen Jahren die Nutzung von Smartphones und sozialen Netzwerken, aber das ist ein schwerwiegender Fehler.

Die schwerwiegenden Folgen, wenn Kinder schon früh Smartphones benutzen dürfen

Das Bild von Kindern, die wie gebannt auf den Bildschirm von Smartphones oder Tablets starren, ist im heutigen Technologiezeitalter allgegenwärtig. Viele Eltern erlauben ihren Kindern schon früh den Umgang mit Smartphones oder Tablets und betrachten diese Geräte sogar als Spielzeug, um die Kinder ruhigzustellen und Unfug zu vermeiden.

Das Bild von Kindern, die wie gebannt auf Smartphone- und Tablet-Bildschirme starren, ist in der heutigen Zeit sehr vertraut geworden (Illustration: Getty).

Einem kürzlich im Journal of Human Development and Competence veröffentlichten Forschungsbericht zufolge kann die Nutzung von Smartphones und sozialen Netzwerken bei Kindern unter 13 Jahren jedoch deren psychische Gesundheit beeinträchtigen, ihre Fähigkeit zur Emotionsregulation verringern, Gefühle von geringem Selbstwertgefühl und Realitätsferne hervorrufen und sogar zu Selbstmordgedanken führen.

Die psychologischen Auswirkungen einer zu frühen Nutzung von Smartphones und sozialen Netzwerken werden Mädchen stärker betreffen als Jungen.

Die Studie wurde von Sapien Labs durchgeführt, einer gemeinnützigen Organisation, die die Auswirkungen des modernen Lebens auf die Gesundheit des menschlichen Gehirns und der Psyche erforscht. Die Forscher von Sapien Labs befragten zwei Millionen Menschen in 163 Ländern.

Forschungsergebnisse zeigen, dass je früher Kinder mit Smartphones und sozialen Medien in Kontakt kommen, desto geringer ist ihre psychische Gesundheit und ihr Wohlbefinden.

„Es sind dringend Maßnahmen erforderlich, um den Zugang von Kindern unter 13 Jahren zu Smartphones und deren Nutzung einzuschränken sowie die digitale Umgebung, der Kinder ausgesetzt sind, klar zu regulieren“, sagte die Psychologin Dr. Tara Thiagarajan, Hauptautorin der Studie.

Forscher von Sapien Labs haben Eltern weltweit dazu aufgerufen, Kinder unter 13 Jahren von der Nutzung von Smartphones und sozialen Netzwerken abzuhalten, um die Kinder zu schützen.

Eine weitere Studie einer Gruppe kanadischer Wissenschaftler und Psychologen unter der Leitung von Caroline Fitzpatrick – Professorin für Pädagogik an der Universität Sherbrooke – zeigt, dass die Nutzung von Smartphones und Tablets bei Kleinkindern Störungen in der Fähigkeit zur Kontrolle von Wut und Frustration verursachen kann, was zu vermehrten emotionalen Ausbrüchen bei Kleinkindern führt.

Professor Fitzpatrick sagte, dass Kinder in ihren frühen Jahren noch dabei seien, ihre Fähigkeiten zur Emotionsregulation zu entwickeln, aber dass die frühe Konfrontation mit technologischen Geräten wie Tablets oder Smartphones diesen Prozess beeinträchtigen werde.

Vorschulkinder, die zu viel Zeit mit Smartphones und Tablets verbringen, lernen möglicherweise nicht, ihre Emotionen zu kontrollieren (Illustration: Adobe).

Der Milliardär Bill Gates, Gründer von Microsoft, teilte auch seine persönliche Meinung mit, dass das geeignetste Alter für Kinder zur Nutzung von Smartphones 13 Jahre sei, und er wandte dies auch auf seine 3 Kinder an.

Kinder sollten sich bis zum Alter von 16 Jahren von sozialen Netzwerken fernhalten.

Untersuchungen von Sapien Labs zeigen, dass einer der negativen psychologischen Auswirkungen der Smartphone-Nutzung auf Kinder der frühe Zugang zu sozialen Netzwerken ist. Dies kann dazu führen, dass Kinder schädlichen Inhalten ausgesetzt sind, online gemobbt werden oder ungesunde Beziehungen eingehen.

Ähnliche Untersuchungen britischer Wissenschaftler zeigen, dass die Nutzung sozialer Medien während der Pubertät die Lebenszufriedenheit im späteren Leben verringert.

Psychologen raten Eltern, ihre Kinder zumindest bis zum 16. Lebensjahr von sozialen Medien fernzuhalten.

Natürlich ist es nicht einfach, Kinder bis zum 16. Lebensjahr von sozialen Medien fernzuhalten. Es erfordert das Engagement der Eltern, die bereit sind, ihre Kinder zu anderen Leidenschaften und Interessen abseits des Bildschirms zu führen.

Was tun, wenn man seinen Kindern frühzeitig den Umgang mit Smartphones und sozialen Netzwerken erlaubt?

Wenn viele Eltern nach dem Lesen dieses Artikels feststellen, dass sie ihren Kindern zu früh den Zugang zu Smartphones und sozialen Netzwerken erlaubt haben und sich darüber Sorgen machen, sollten sie dies so schnell wie möglich ändern.

„Wenn Sie sich Sorgen machen, aber keine ungewöhnlichen psychologischen Phänomene bei Ihrem Kind feststellen, können Sie dennoch beruhigt sein.“

„Sprechen Sie regelmäßig mit Ihrem Kind, um herauszufinden, ob es unter Angstzuständen, geringem Selbstwertgefühl oder Schwierigkeiten bei der Emotionskontrolle leidet. Lassen Sie es wissen, dass Sie ihm bei Bedarf helfen“, sagte Melissa Greenberg, klinische Psychologin am Princeton Psychological Treatment Center in New Jersey.

Viele Eltern besänftigen den Ärger ihrer Kinder oft, indem sie ihnen die weitere Nutzung von Smartphones und Tablets erlauben. Dadurch entsteht ungewollt ein Teufelskreis, der die Kinder von elektronischen Geräten „süchtig“ macht und es ihnen erschwert, ihre Emotionen zu kontrollieren.

Eltern sollten ihre Kinder nicht alleine Smartphones oder Tablets benutzen lassen, sondern dabei sein, um die Nutzungsdauer zu überwachen und zu begrenzen (Foto: iStock).

Was können Eltern also tun, um die emotionalen Ausbrüche ihrer Kinder zu reduzieren?

Forscher betonen, dass die direkte Interaktion zwischen Eltern und Kindern stets die beste Lösung für die emotionale Entwicklung von Kleinkindern darstellt. Vernachlässigen Eltern diese Interaktion und vertrauen stattdessen ausschließlich elektronischen Geräten, kann dies langfristig negative Auswirkungen auf die Kinder haben.

Psychologen fügen hinzu, dass Eltern, wenn sie möchten, dass ihre Kinder Smartphones und Tablets nutzen, die Nutzungsdauer auf ein bestimmtes Maß begrenzen sollten, zum Beispiel auf 20 Minuten Smartphone-Nutzung oder 15 Minuten Tablet-Nutzung pro Tag.

Darüber hinaus sollten Kinder diese Geräte nicht alleine benutzen dürfen. Es sollte immer ein Erwachsener in der Nähe sein, der die Kinder beaufsichtigt und mit ihnen gemeinsam sinnvolle Inhalte erkundet .

Quelle: https://dantri.com.vn/cong-nghe/nhung-tac-hai-nghiem-trong-khi-de-tre-em-su-dung-smartphone-tu-qua-som-20250724105924183.htm