Die Verwendung von Kopfhörern kann gefährlich sein.
Zu häufiges oder zu lautes Musikhören kann dazu führen, dass die Zellen der Cochlea ihre Empfindlichkeit gegenüber Vibrationen verlieren und dadurch Hörverlust entsteht. Mit genügend Zeit können sich diese Zellen im Ohr erholen; andernfalls kann es zu dauerhaften Schäden kommen.
Übermäßiger Kopfhörergebrauch kann das Gehör negativ beeinflussen.
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Dr. Smita Nagaonkar vom Sir HN Reliance Foundation Hospital (Mumbai, Indien) sagte: Selbst bei der Verwendung von Kopfhörern in mäßiger Lautstärke kann übermäßiger Gebrauch zu Hörproblemen führen.
Der Grund dafür ist, dass sowohl die Dauer der Lärmbelastung als auch das Gehör selbst schädlich sind. Insbesondere Hörverlust durch übermäßige Lärmbelastung ist irreversibel, weshalb Prävention laut der Times of India von größter Bedeutung ist.
Die Lautstärke der Kopfhörer sollte auf maximal 60 % der maximalen Lautstärke eingestellt werden.
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Möglichkeiten zur Schadensminderung
Ärzte empfehlen, die 60/60-Regel zu beachten: Die Lautstärke sollte nicht auf 60 % des Maximums erhöht werden, und Kopfhörer sollten nicht länger als 60 Minuten ununterbrochen getragen werden .
Verwenden Sie geräuschunterdrückende Kopfhörer.
Die Verwendung von Over-Ear-Kopfhörern trägt dazu bei , den Klang gleichmäßiger zu verteilen als bei In-Ear-Kopfhörern.
Laut der Times of India sollte man die Hörzeit begrenzen und die Lautstärke moderat halten .
Quelle: https://thanhnien.vn/su-dung-tai-nghe-the-nao-cho-dung-185230408075137246.htm
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