Warum niedriger Blutdruck auch Schlaganfälle und Hirnschäden verursacht und wie kann er mit Akupressur behandelt werden?

Viele Menschen haben niedrigen Blutdruck, ohne es zu wissen – Illustrationsfoto

Niedriger Blutdruck, hohes Risiko

Frau Do Thi H. (35 Jahre, Hanoi ) leidet seit ihrer Kindheit unter niedrigem Blutdruck und dachte daher subjektiv, dass niedriger Blutdruck nicht sehr gefährlich sei. Kürzlich wurde ihr bei der Arbeit schwindelig, sie verlor das Bewusstsein und wurde ohnmächtig. Als sie in die Notaufnahme des Krankenhauses eingeliefert wurde, kam der Arzt zu dem Schluss, dass sie einen Schlaganfall erlitten hatte, der durch niedrigen Blutdruck verursacht wurde.

Professor Pham Gia Khai, ehemaliger Präsident der Vietnam Cardiovascular Association, sagte, dass die Menschen häufig auf hohen Blutdruck achten und niedrigem Blutdruck wenig Beachtung schenken, aber tatsächlich sei niedriger Blutdruck ein recht häufiges Gesundheitsproblem in der Gesellschaft.

Früher war niedriger Blutdruck häufig bei Frauen verbreitet, die Prävalenz war etwa 30-mal höher als bei Männern. Doch in letzter Zeit leiden 5 bis 7 % der Erwachsenen unter niedrigem Blutdruck, und bei jungen Menschen ist die Zahl höher.

Insbesondere das Verständnis der Patienten für niedrigen Blutdruck ist noch sehr gering. Studien zeigen, dass mehr als 70 % der Patienten nicht wissen, dass sie an niedrigem Blutdruck leiden, und mehr als 80 % der Patienten die Symptome der Krankheit ignorieren.

Laut Professor Khai liegt der normale Blutdruck normalerweise bei 120/80 mmHg, unter 100/60 mmHg gilt er als niedriger Blutdruck.

Niedriger Blutdruck macht den Patienten nicht nur schwach und unfähig zur Arbeit, sondern kann ebenso gefährliche Komplikationen wie Bluthochdruck verursachen.

Niedriger Blutdruck ist ähnlich wie Bluthochdruck eine Ursache für Schlaganfälle (diese Rate macht etwa 10–15 % aus). Aufgrund von niedrigem Blutdruck erleiden 30 % der Menschen einen Hirninfarkt und 25 % einen Herzinfarkt.

Besonders betroffen sind Gehirn und Nerven, denn wenn der Patient häufig unter niedrigem Blutdruck leidet, lässt die Funktion des Nervensystems nach. Gleichzeitig kann sich der Körper nicht rechtzeitig darauf einstellen, Organe wie Gehirn, Herz, Nieren usw. mit Nährstoffen zu versorgen, was zu Schäden an diesen Organen führt.

Menschen mit dauerhaft niedrigem Blutdruck erkranken häufiger an Demenz als normale Menschen.

Es ist gefährlich, wenn der Blutdruck plötzlich abfällt oder von Anzeichen und Symptomen begleitet wird: Schwindel, Benommenheit, Ohnmacht, Konzentrationsschwierigkeiten, Augenöffnen, Übelkeit, Kälte, Schwitzen, blasse Haut, schnelle Atmung, flache Atmung, Müdigkeit, Depression, großer Durst ...

Das Streicheln der Stirn fördert die Durchblutung des Gehirns – Illustrationsfoto

Vorsicht bei der Einnahme von Medikamenten

Assoc.Prof.Dr. Nguyen Duc Hai, Das Zentrale Militärkrankenhaus 108 weist darauf hin, dass niedriger Blutdruck im Gegensatz zu hohem Blutdruck keine Krankheit, sondern vielmehr eine Blutdruckstörung ist, ein Symptom, das bei vielen verschiedenen Krankheiten auftritt.

Die Behandlung hängt von der zugrunde liegenden Erkrankung ab, die den niedrigen Blutdruck verursacht. Beispielsweise müssen bei einer Überdosierung von blutdrucksenkenden Medikamenten das Medikament und die Dosierung angepasst werden;

Bluthochdruck aufgrund endokriner Erkrankungen muss behandelt werden; Wenn der Blutdruck auf Dehydration und Elektrolytverlust zurückzuführen ist (bei Durchfall, Erbrechen), müssen Wasser und Elektrolyte in Kombination mit Blutdruckmedikamenten wieder zugeführt werden.

Tatsächlich glauben viele Menschen, sie hätten niedrigen Blutdruck und nehmen Blutdruckmedikamente, was zu unvorhersehbaren Katastrophen führen kann. Um die für diese Beschwerden verantwortlichen Erkrankungen zu erkennen und rechtzeitig zu behandeln, ist eine umfassende ärztliche Untersuchung erforderlich. Vermeiden Sie die regelmäßige und langfristige Einnahme von Blutdruckmedikamenten, da dies zu unerwünschten Nebenwirkungen führen kann.

Akupressur beugt Bluthochdruck vor und behandelt ihn – Illustrationsfoto

Doktor Quach Tuan Vinh, Vorsitzender der Hoan Kiem Oriental Medicine Association, rät Patienten mit einem Risiko für niedrigen Blutdruck, zur Behandlung von niedrigem Blutdruck eine einfache Akupressur durchzuführen.

Die Wirkung auf den Akupunkturpunkt erfolgt normalerweise durch Drücken und Massieren mit der Daumenspitze senkrecht auf die Haut über dem Akupunkturpunkt. Drücken Sie jeden Punkt 1–2 Minuten lang. 1-2 mal täglich drücken. Eine Behandlungsdauer beträgt 10 - 15 Tage.

Was den Philtrum-Akupunkturpunkt betrifft, so können Sie, da die Fläche des Akupunkturpunkts sehr klein ist, die Spitze eines Kugelschreibers, Bleistifts oder Zahnstochers verwenden, um den Akupunkturpunkt zu stimulieren, wenn der Patient ohnmächtig wird oder aufgrund von niedrigem Blutdruck im Koma liegt. Zu den Akupunkturpunkten gehören:

- Baihui: Am konkaven Punkt ganz oben auf dem menschlichen Kopf, im Gesicht, befindet sich der Schnittpunkt der Linie, die die beiden oberen Enden der Ohrränder verbindet, mit der vertikalen Linie des Körpers.

In der traditionellen orientalischen Medizin wird Bai Hui zur Behandlung von Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit, Nervenzusammenbrüchen usw. verwendet.

- Meer des Qi: Auf einer geraden Linie, die den Nabel mit der Oberkante des Schambeins verbindet, 1,5 Zoll vom Nabel entfernt, befindet sich das Meer des Qi. Meeres-Qi hat die Wirkung, das Qi zu regulieren, den Ursprung zu fördern, die Nieren zu nähren, Mangelerscheinungen auszugleichen, das Blut zu harmonisieren, die Meridiane zu regulieren, den unteren Erwärmer zu erwärmen und Feuchtigkeit und Trübung zu beseitigen.

- Quan Nguyen: Der Akupunkturpunkt befindet sich 3 Zoll unterhalb des Nabels (eine biologische Längenmaßeinheit am Körper eines jeden Menschen) und 2 Zoll oberhalb des Schambeins. Wirkt nährend auf die Nieren, stärkt den Körper, füllt Qi auf, stellt Yang wieder her, wärmt und reguliert die Blutzirkulation, beseitigt Kälte und Feuchtigkeit, steigert die Kraft und beugt Krankheiten vor.

- Innere Organe: Befinden sich 5 cm über dem Handgelenk, zwischen den Sehnen der großen und kleinen Handflächenmuskeln. Wirkt beruhigend auf den Geist, besänftigt die Nerven, reguliert den Energiefluss, lindert Schmerzen und klärt den Kopf.

Indikationen: Herzklopfen im Präkordialbereich, Brust- und Hüftschmerzen, Flankenschmerzen, Magenschmerzen, Erbrechen, Schluckauf, Schlaflosigkeit, Epilepsie, Hysterie. Nach der modernen Medizin ist Neiguan ein Akupunkturpunkt mit blutdruckstabilisierender Wirkung und wird bei hohem oder niedrigem Blutdruck eingesetzt.

- Thai Khe : Die Stelle ist der Mittelpunkt zwischen der Linie, die den hinteren Rand des Innenknöchels und den Innenrand der Achillessehne verbindet, der Spalt zwischen der Achillessehne liegt dahinter. Hat die Wirkung, das Nieren-Yin zu nähren, das Yang zu stärken, Hitze zu beseitigen und Sehnen und Knochen zu stärken …

- Sanyinjiao : Position nahe der hinteren medialen Grenze des Schienbeins, der vorderen Grenze des Musculus flexor digitorum longus und des hinteren Schienbeinmuskels, von der Oberseite des medialen Knöchels drei Zoll nach oben messen. Wirkt nährend auf das Yin, stärkt die Milz, reinigt stehende Luft, beseitigt Feuchtigkeit, vertreibt Wind, reguliert das Blut, reinigt die Leber und ist gut für die Nieren.

- Philtrum : Befindet sich an der Verbindungsstelle des oberen Drittels und der unteren zwei Drittel der Philtrumrille, in der Mitte des Rillenbodens. Wirkt, indem es die Sinne öffnet, Hitze klärt, den Geist beruhigt, Wind und Böses vertreibt, innere Hitze beseitigt, Rücken und Wirbelsäule wohltuend wirkt und das negative Qi von Yin und Yang reguliert. Wird häufig zur Notfallbehandlung bei Ohnmacht, Koma und Herz-Kreislauf-Kollaps verwendet.

So verhindern Sie einen Schlaganfall aufgrund von niedrigem Blutdruck

Um dies zu verhindern, sollten die Patienten nicht lange aufbleiben, sich beim Schlafen warm halten, nicht in die heiße Sonne gehen, ihre Position schrittweise ändern, nicht hoch klettern, sanfte und moderate Bewegungen wie Gehen ausführen und beim Schlafen ein niedriges Kissen verwenden.

Insbesondere Menschen ab 50 Jahren müssen ihren Blutdruck regelmäßig kontrollieren, da bei ihnen ein hohes Risiko für die Entwicklung eines niedrigen Blutdrucks besteht.

Wenn Sie niedrigen Blutdruck haben, müssen Sie täglich viele Mahlzeiten (4–5 Mahlzeiten) mit proteinreichen Nahrungsmitteln wie Fleisch, Fisch, Garnelen, Krabben, Eiern und Milch zu sich nehmen, um den Blutdruck zu erhöhen. Auch das Trinken von mehr Kaffee, starkem grünen Tee mit Keksen, 1–2 Scheiben Brot mit Butter oder Käse ist sehr förderlich für die Blutdrucksteigerung und die Gesundheit.

Begrenzen Sie Alkohol, Bier, alkoholische Getränke, Bittermelone, Eiweiß, Orangensaft, violette Süßkartoffeln, Seetang, Chili, Kiwis ... Lebensmittel, die niedrigen Blutdruck verursachen.

Personen mit niedrigem Blutdruck, bei denen Schwindel, Benommenheit oder Schwindelgefühle auftreten, sollten sich rechtzeitig in eine medizinische Einrichtung begeben und sich untersuchen lassen.

Quelle: https://tuoitre.vn/vi-sao-huyet-ap-thap-cung-bi-dot-quy-ton-thuong-nao-chua-bang-bam-huyet-ra-sao-20241018080025607.htm