Οι απρόβλεπτες συνέπειες της γρήγορης απώλειας βάρους.

Η ζήτηση για απώλεια βάρους αυξάνεται, ειδικά εν μέσω του πολλαπλασιασμού των διαφημίσεων στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης που προωθούν γρήγορες μεθόδους απώλειας βάρους που δεν απαιτούν άσκηση ή δίαιτα. Ωστόσο, αυτές οι μέθοδοι μπορούν να έχουν σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία.

Η ζήτηση για απώλεια βάρους αυξάνεται, ειδικά εν μέσω του πολλαπλασιασμού των διαφημίσεων στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης που προωθούν γρήγορες μεθόδους απώλειας βάρους που δεν απαιτούν άσκηση ή δίαιτα. Ωστόσο, αυτές οι μέθοδοι μπορούν να έχουν σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία.

Οι γιατροί συμβουλεύουν ότι όσοι επιθυμούν να χάσουν βάρος θα πρέπει να απευθύνονται σε αξιόπιστα ιατρικά ιδρύματα και να μην εμπιστεύονται τις διαφημίσεις στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.

Σημαντικές επιπτώσεις στην υγεία

Η κα TVK (35 ετών, κάτοικος Χο Τσι Μινχ) αποτελεί τυπικό παράδειγμα ατόμου που χρησιμοποιούσε προϊόντα αδυνατίσματος άγνωστης προέλευσης. Έχει ύψος 1,55 μέτρα, ζυγίζει 80 κιλά και διαπιστώθηκε υψηλή χοληστερόλη, λιπώδες ήπαρ και διαταραχές ύπνου. Αγόρασε τσάι αδυνατίσματος από έναν γνωστό ελπίζοντας να χάσει βάρος γρήγορα χωρίς να αλλάξει τη διατροφή ή το πρόγραμμα άσκησής της.

Αρχικά, η κα TVK παρουσίασε κάποια συμπτώματα όπως ήπια διάρροια και κόπωση. Ωστόσο, νόμιζε ότι αυτά ήταν σημάδια ότι το φάρμακο είχε αποτέλεσμα. Μετά από 6 ημέρες χρήσης του τσαγιού αδυνατίσματος, έχασε 3 κιλά, αλλά η διάρροια έγινε πιο έντονη (έως και 10 φορές την ημέρα). Επιπλέον, ένιωθε ζάλη, το δέρμα της ζάρωσε και ένιωθε πολύ αδύναμη. Όταν λιποθύμησε στο μπάνιο, η οικογένειά της αναγκάστηκε να τη μεταφέρει στο Γενικό Νοσοκομείο Tam Anh στην πόλη Χο Τσι Μινχ για επείγουσα θεραπεία. Εκεί, οι γιατροί διέγνωσαν οξεία νεφρική ανεπάρκεια και σοβαρή υπόταση λόγω αφυδάτωσης.

Η περίπτωση της κας TVK είναι μία από τις πολλές περιπτώσεις που έχουν αντιμετωπίσει πρόσφατα γιατροί σε ιατρικές εγκαταστάσεις σχετικά με τη χρήση προϊόντων απώλειας βάρους άγνωστης προέλευσης, προκαλώντας σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία. Εξειδικευμένοι γιατροί λένε ότι πολλά τσάγια και φάρμακα απώλειας βάρους που κυκλοφορούν στην αγορά έχουν ασαφή συστατικά και μπορούν να προκαλέσουν διάρροια, αφυδάτωση, οδηγώντας σε οξεία νεφρική ανεπάρκεια, υπόταση ή άλλα σοβαρά πεπτικά προβλήματα. Αυτά τα προϊόντα υπόσχονται γρήγορη απώλεια βάρους, αλλά δεν παρέχουν βιώσιμα αποτελέσματα. Αντίθετα, μπορούν να προκαλέσουν αποχρωματισμό του δέρματος, ρυτίδες, κόπωση και, πιο σοβαρά, βλάβη στα εσωτερικά όργανα, όπως νεφρική ανεπάρκεια.

Η πολύ γρήγορη απώλεια βάρους χωρίς ιατρική παρακολούθηση μπορεί να οδηγήσει σε ελλείψεις σε απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, προκαλώντας σωματική εξάντληση, ακόμη και σοβαρά προβλήματα υγείας.

Η κα. MT (29 ετών, κάτοικος Binh Duong ) είναι επίσης μια ατυχής περίπτωση ατόμου που εφάρμοσε μια μέθοδο υπερβολικής απώλειας βάρους. Με στόχο να χάσει 15 κιλά σε δύο μήνες, έτρωγε μόνο πρωινό και μεσημεριανό γεύμα και έπινε smoothies αντί για βραδινό. Μετά από μια εβδομάδα, έχασε 2 κιλά, αλλά ένιωθε κουρασμένη και ανίκανη να συγκεντρωθεί. Τη δεύτερη εβδομάδα, παρά την απώλεια άλλων 2 κιλών, άρχισε να αισθάνεται αδυναμία στα άκρα της, δυσκολευόταν να αναπνεύσει και έπρεπε να νοσηλευτεί. Οι γιατροί διέγνωσαν υπογλυκαιμία και οξεία νεφρική ανεπάρκεια. «Στην αρχή, ένιωθα περήφανη για την ταχεία απώλεια βάρους μου, αλλά ποτέ δεν περίμενα ότι το σώμα μου θα κουραζόταν τόσο πολύ και θα λαχανίαζε. Δεν μπορούσα να φανταστώ ότι είχα φτάσει στο σημείο της νεφρικής ανεπάρκειας», είπε η κα. MT.

 

Να είστε προσεκτικοί με τις διαφημίσεις.

Η πολύ γρήγορη απώλεια βάρους χωρίς ιατρική παρακολούθηση μπορεί να οδηγήσει σε ελλείψεις σε απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, προκαλώντας σωματική εξάντληση, ακόμη και σοβαρά προβλήματα υγείας, όπως οξεία νεφρική ανεπάρκεια, ηλεκτρολυτική ανισορροπία και υπόταση. Για αποτελεσματική και ασφαλή απώλεια βάρους, οι γιατροί προτείνουν επιστημονικά τεκμηριωμένες μεθόδους, συμπεριλαμβανομένου ενός συνδυασμού διατροφικών προσαρμογών, τακτικής άσκησης και της χρήσης εγκεκριμένων φαρμάκων για την απώλεια βάρους. Αυτά τα προϊόντα απώλειας βάρους πρέπει να είναι πιστοποιημένα από τον FDA (ΗΠΑ) ή τον EMA (Ευρώπη) και εγγυημένα για την ποιότητά τους.

Ο Δρ. Λαμ Βαν Χόανγκ, Διευθυντής του Κέντρου Ελέγχου Βάρους και Θεραπείας της Παχυσαρκίας (Γενικό Νοσοκομείο Ταμ Αν, Πόλη Χο Τσι Μινχ), συμβουλεύει ότι οι μη επιστημονικές μέθοδοι απώλειας βάρους, όπως η νηστεία ή η χρήση μη ρυθμιζόμενων προϊόντων απώλειας βάρους, μπορούν να προκαλέσουν σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία, που κυμαίνονται από νεφρική ανεπάρκεια και υπογλυκαιμία έως δερματικά και πεπτικά προβλήματα.

«Η απώλεια βάρους δεν είναι κάτι που μπορεί να επιτευχθεί σε σύντομο χρονικό διάστημα, αλλά μάλλον μια μακρά διαδικασία που απαιτεί ιατρική παρέμβαση για την ασφάλεια. Η χρήση προϊόντων άγνωστης προέλευσης μπορεί να οδηγήσει σε απρόβλεπτες επιπλοκές. Επιπλέον, η πολύ γρήγορη απώλεια βάρους θα εμποδίσει το σώμα να προσαρμοστεί, καθιστώντας εύκολη την επαναφορά βάρους και προκαλώντας πολλά άλλα συνυπάρχοντα προβλήματα υγείας», προειδοποίησε ο Δρ. Λαμ Βαν Χόανγκ.

Σύμφωνα με τον κ. Hoang, η διαδικασία απώλειας βάρους πρέπει να είναι σταδιακή και προσαρμοσμένη στην κατάσταση της υγείας κάθε ατόμου. Μία μόνο μέθοδος απώλειας βάρους δεν μπορεί να εφαρμοστεί σε όλους. Η χρήση φαρμάκων για την απώλεια βάρους υπό ιατρική παρακολούθηση θα βοηθήσει στη ρύθμιση των διατροφικών συνηθειών και στην επίτευξη βιώσιμων αποτελεσμάτων. Οι ειδικοί συνιστούν επίσης μια κατάλληλη διατροφή και ήπιες ασκήσεις όπως το περπάτημα, η γιόγκα ή ασκήσεις που μπορούν να γίνουν στο σπίτι. Αυτές οι μέθοδοι βοηθούν στη μείωση του λίπους με ασφάλεια, ιδίως του σπλαχνικού λίπους - αιτία πολλών ασθενειών όπως οι καρδιαγγειακές παθήσεις, το εγκεφαλικό επεισόδιο, ο διαβήτης και η οστεοαρθρίτιδα.

Οι γιατροί γενικά συμφωνούν ότι η απώλεια βάρους δεν μπορεί να συμβεί σε σύντομο χρονικό διάστημα και απαιτεί την υποστήριξη μιας επαγγελματικής ιατρικής ομάδας. Συγκεκριμένα, η μείωση του σπλαχνικού λίπους απαιτεί προσεκτική διαχείριση για την αποφυγή του κινδύνου χρόνιων παθήσεων όπως οι καρδιαγγειακές παθήσεις, ο διαβήτης ή ο καρκίνος. Για αποτελεσματική και βιώσιμη απώλεια βάρους, οι ασθενείς χρειάζονται ένα καλά σχεδιασμένο πρόγραμμα απώλειας βάρους, σε συνδυασμό με υγιεινή διατροφή και τακτική άσκηση.

Στην πραγματικότητα, η απώλεια 5-15% του σωματικού βάρους σε περίπου 6 μήνες είναι ένας εφικτός στόχος και προσφέρει πολλά οφέλη για την υγεία, μειώνοντας παράλληλα τον κίνδυνο συννοσηροτήτων. Ωστόσο, για να επιτευχθεί μακροπρόθεσμη απώλεια βάρους χωρίς παρενέργειες, είναι ζωτικής σημασίας οι ασθενείς να ακολουθούν μια επιστημονική προσέγγιση και να παρακολουθούνται στενά από επαγγελματίες υγείας.

Τέλος, οι ειδικοί συμβουλεύουν ότι οι άνθρωποι θα πρέπει να είναι εξαιρετικά προσεκτικοί σχετικά με διαφημίσεις που υπόσχονται «θαυματουργή» απώλεια βάρους, «δεν απαιτείται άσκηση» ή «άμεση απώλεια βάρους» από άγνωστες πηγές. Αυτές οι μέθοδοι μπορεί να έχουν απρόβλεπτες συνέπειες για την υγεία.

Πηγή: https://baodautu.vn/hau-qua-khon-luong-cua-viec-giam-can-than-toc-d241416.html