Οι απρόβλεπτες συνέπειες της «γρήγορης» απώλειας βάρους

Η ανάγκη για απώλεια βάρους αυξάνεται, ειδικά στο πλαίσιο των διαφημίσεων για γρήγορες μεθόδους απώλειας βάρους χωρίς άσκηση ή δίαιτα που κατακλύζουν τα κοινωνικά δίκτυα. Ωστόσο, αυτές οι μέθοδοι μπορούν να προκαλέσουν σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία.

Η ανάγκη για απώλεια βάρους αυξάνεται, ειδικά στο πλαίσιο των διαφημίσεων για γρήγορες μεθόδους απώλειας βάρους χωρίς άσκηση ή δίαιτα που κατακλύζουν τα κοινωνικά δίκτυα. Ωστόσο, αυτές οι μέθοδοι μπορούν να προκαλέσουν σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία.

Οι γιατροί συνιστούν σε όσους θέλουν να χάσουν βάρος να απευθύνονται σε αξιόπιστα ιατρικά ιδρύματα και να μην εμπιστεύονται τις διαφημίσεις στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.

Σημαντικές επιπτώσεις στην υγεία

Η κα TVK (35 ετών, που ζει στην πόλη Χο Τσι Μινχ) αποτελεί τυπική περίπτωση χρήσης προϊόντων αδυνατίσματος άγνωστης προέλευσης. Έχει ύψος 1,55 μ., ζυγίζει 80 κιλά και διαπιστώθηκε ότι έχει υψηλό ποσοστό λιπιδίων στο αίμα, λιπώδες ήπαρ και διαταραχές ύπνου. Αγόρασε τσάι αδυνατίσματος από έναν γνωστό με την ελπίδα να χάσει βάρος γρήγορα χωρίς να αλλάξει τη διατροφή της ή να ασκηθεί.

Αρχικά, η κα TVK ένιωσε κάποια σημάδια όπως ήπια διάρροια και κόπωση. Ωστόσο, νόμιζε ότι αυτό ήταν σημάδι ότι το φάρμακο είχε δράση. Μετά από 6 ημέρες χρήσης του τσαγιού αδυνατίσματος, έχασε 3 κιλά, αλλά η διάρροια έγινε πιο έντονη (έως και 10 φορές/ημέρα). Επιπλέον, ένιωθε επίσης τα μάτια της να πεσούν, το δέρμα της να ζαρώνει και το σώμα της να είναι πολύ αδύναμο. Όταν λιποθύμησε στο μπάνιο, η οικογένειά της αναγκάστηκε να τη μεταφέρει στο Γενικό Νοσοκομείο Tam Anh στην πόλη Χο Τσι Μινχ για επείγουσα θεραπεία. Εκεί, ο γιατρός διέγνωσε οξεία νεφρική ανεπάρκεια και σοβαρή υπόταση λόγω αφυδάτωσης.

Η περίπτωση του TVK είναι μία από τις πολλές που έχουν αντιμετωπίσει πρόσφατα οι γιατροί σε ιατρικές εγκαταστάσεις σχετικά με τη χρήση προϊόντων απώλειας βάρους άγνωστης προέλευσης, προκαλώντας σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία. Οι ειδικοί λένε ότι πολλά τσάγια και φάρμακα απώλειας βάρους που κυκλοφορούν στην αγορά έχουν ασαφή συστατικά, τα οποία μπορούν να προκαλέσουν διάρροια, αφυδάτωση, οδηγώντας σε οξεία νεφρική ανεπάρκεια, χαμηλή αρτηριακή πίεση ή άλλα σοβαρά πεπτικά προβλήματα. Αυτά τα προϊόντα υπόσχονται γρήγορη απώλεια βάρους, αλλά δεν φέρνουν βιώσιμα αποτελέσματα. Αντίθετα, μπορούν να προκαλέσουν θαμπό, ζαρωμένο δέρμα, κόπωση και, πιο σοβαρά, βλάβη σε εσωτερικά όργανα, όπως νεφρική ανεπάρκεια.

Η πολύ γρήγορη απώλεια βάρους χωρίς ιατρική παρακολούθηση μπορεί να οδηγήσει σε ελλείψεις σε απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, προκαλώντας σωματική εξάντληση, ακόμη και σοβαρές ασθένειες.

Η κα. MT (29 ετών, που ζει στο Binh Duong ) είναι επίσης μια ατυχής περίπτωση εφαρμογής υπερβολικών μεθόδων απώλειας βάρους. Με στόχο να χάσει 15 κιλά σε 2 μήνες, έτρωγε μόνο πρωινό και μεσημεριανό γεύμα και έπινε smoothies το βράδυ αντί για γεύματα. Μετά από μια εβδομάδα, έχασε 2 κιλά, αλλά το σώμα της ήταν κουρασμένο και δεν μπορούσε να συγκεντρωθεί. Τη δεύτερη εβδομάδα, αν και έχασε άλλα 2 κιλά, άρχισε να αισθάνεται αδυναμία στα άκρα της, δυσκολευόταν να αναπνεύσει και έπρεπε να νοσηλευτεί. Ο γιατρός τη διέγνωσε υπογλυκαιμία και οξεία νεφρική ανεπάρκεια. «Στην αρχή, ήμουν περήφανη που έχασα βάρος γρήγορα, αλλά δεν περίμενα ότι το σώμα μου θα ήταν τόσο κουρασμένο και θα δυσκολευόταν να αναπνεύσει. Δεν μπορούσα να φανταστώ ότι είχα φτάσει στο σημείο της νεφρικής ανεπάρκειας», είπε η κα. MT.

 

Να είστε προσεκτικοί με τις διαφημίσεις

Η πολύ γρήγορη απώλεια βάρους χωρίς ιατρική παρακολούθηση μπορεί να οδηγήσει σε έλλειψη απαραίτητων θρεπτικών συστατικών, προκαλώντας εξάντληση, ακόμη και σε άλλες σοβαρές ασθένειες όπως οξεία νεφρική ανεπάρκεια, ηλεκτρολυτικές διαταραχές και υπόταση. Για να χάσουν βάρος αποτελεσματικά και με ασφάλεια, οι γιατροί συμβουλεύουν τους ασθενείς να επιλέγουν επιστημονικές μεθόδους απώλειας βάρους, συμπεριλαμβανομένου ενός συνδυασμού εύλογων προσαρμογών στη διατροφή, τακτικής άσκησης και χρήσης δοκιμασμένων φαρμάκων για την απώλεια βάρους. Συγκεκριμένα, τα προϊόντα απώλειας βάρους πρέπει να είναι πιστοποιημένα από τον FDA (ΗΠΑ) ή τον EMA (Ευρώπη) και να διασφαλίζουν την ποιότητα.

Ο Δρ. Λαμ Βαν Χόανγκ, Διευθυντής του Κέντρου Ελέγχου Βάρους και Θεραπείας της Παχυσαρκίας (Γενικό Νοσοκομείο Ταμ Αν, Πόλη Χο Τσι Μινχ), προειδοποίησε ότι η μη επιστημονική απώλεια βάρους, όπως η νηστεία ή η χρήση προϊόντων απώλειας βάρους που επιπλέουν, μπορεί να προκαλέσει σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία, από νεφρική ανεπάρκεια, υπογλυκαιμία έως δερματικά και πεπτικά προβλήματα.

«Η απώλεια βάρους δεν είναι μια βραχυπρόθεσμη διαδικασία, αλλά μια μακροπρόθεσμη διαδικασία που απαιτεί ιατρική παρέμβαση για την εξασφάλιση της ασφάλειας. Η χρήση προϊόντων άγνωστης προέλευσης μπορεί να οδηγήσει σε απρόβλεπτες επιπλοκές. Επιπλέον, η πολύ γρήγορη απώλεια βάρους θα κάνει το σώμα ανίκανο να προσαρμοστεί, καθιστώντας εύκολη την επαναφορά βάρους και προκαλώντας πολλές άλλες συννοσηρότητες», προειδοποίησε ο Δρ. Λαμ Βαν Χόανγκ.

Σύμφωνα με τον κ. Hoang, η διαδικασία απώλειας βάρους πρέπει να πραγματοποιείται αργά και σύμφωνα με την κατάσταση της υγείας κάθε ατόμου. Είναι αδύνατο να εφαρμοστεί μια γενική μέθοδος απώλειας βάρους σε όλους. Η χρήση φαρμάκων απώλειας βάρους υπό την επίβλεψη γιατρού θα βοηθήσει στην προσαρμογή της διατροφικής συμπεριφοράς και στην επίτευξη βιώσιμων αποτελεσμάτων. Οι ειδικοί συνιστούν επίσης μια κατάλληλη διατροφή και ήπιες ασκήσεις όπως περπάτημα, γιόγκα ή ασκήσεις που μπορούν να γίνουν στο σπίτι. Αυτές οι μέθοδοι βοηθούν στη μείωση του λίπους με ασφάλεια, ειδικά του σπλαχνικού λίπους - η αιτία πολλών ασθενειών όπως καρδιαγγειακές παθήσεις, εγκεφαλικό επεισόδιο, διαβήτης, οστεοαρθρίτιδα κ.λπ.

Οι γιατροί συμφωνούν ότι η απώλεια βάρους δεν μπορεί να επιτευχθεί σε σύντομο χρονικό διάστημα και απαιτεί την υποστήριξη μιας επαγγελματικής ιατρικής ομάδας. Συγκεκριμένα, η μείωση του σπλαχνικού λίπους πρέπει να ελέγχεται προσεκτικά για να αποφευχθεί ο κίνδυνος χρόνιων παθήσεων όπως οι καρδιαγγειακές παθήσεις, ο διαβήτης ή ο καρκίνος. Για να χάσουν βάρος αποτελεσματικά και βιώσιμα, οι ασθενείς πρέπει να έχουν ένα λογικό σχέδιο απώλειας βάρους, σε συνδυασμό με μια υγιεινή διατροφή και τακτική άσκηση.

Στην πραγματικότητα, η απώλεια 5-15% του σωματικού βάρους σε περίπου 6 μήνες είναι ένας εφικτός στόχος και προσφέρει πολλά οφέλη για την υγεία, μειώνοντας παράλληλα τον κίνδυνο συννοσηροτήτων. Ωστόσο, για την επίτευξη μακροπρόθεσμων στόχων απώλειας βάρους χωρίς παρενέργειες, είναι σημαντικό οι ασθενείς να ακολουθούν μια επιστημονική μέθοδο και να έχουν στενή παρακολούθηση από επαγγελματίες υγείας.

Τέλος, οι ειδικοί συνιστούν στους ανθρώπους να είναι εξαιρετικά προσεκτικοί με διαφημίσεις για «θαυματουργή» απώλεια βάρους, «δεν απαιτείται άσκηση» ή «άμεση απώλεια βάρους» από άγνωστες πηγές. Αυτές οι μέθοδοι μπορεί να έχουν απρόβλεπτες συνέπειες για την υγεία.

Πηγή: https://baodautu.vn/hau-qua-khon-luong-cua-viec-giam-can-than-toc-d241416.html