Λίγο γνωστές πιθανές παρενέργειες των κόκκινων λουλουδιών αγκινάρας

Αν και προσφέρει πολλά οφέλη για την υγεία, λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν ότι τα άνθη της κόκκινης αγκινάρας έχουν επίσης πιθανές βλαβερές συνέπειες που, εάν δεν χρησιμοποιηθούν σωστά ή καταχραστούν, μπορούν να έχουν αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία.

Η κόκκινη αγκινάρα (hibiscus sabdariffa) είναι από καιρό γνωστή ως ένα βότανο που προσφέρει πολλά οφέλη για την υγεία, όπως η υποστήριξη του πεπτικού συστήματος, η μείωση της αρτηριακής πίεσης και η βελτίωση της καρδιαγγειακής υγείας.

Ωστόσο, λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν ότι αυτό το φυτό έχει επίσης πιθανές βλαβερές συνέπειες που, εάν δεν χρησιμοποιηθεί σωστά ή γίνει κατάχρηση, μπορεί να έχουν αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία.

Σε αυτό το άρθρο, θα αναλύσουμε μερικές από τις λιγότερο παρατηρημένες παρενέργειες των κόκκινων λουλουδιών αγκινάρας, ώστε οι καταναλωτές να έχουν μια πιο ολοκληρωμένη εικόνα πριν τα χρησιμοποιήσουν.

Υψηλή οξύτητα

Ένα από τα ζητήματα που πρέπει να λάβετε υπόψη όταν χρησιμοποιείτε κόκκινη αγκινάρα είναι η υψηλή οξύτητά της. Αυτό το φυτό περιέχει μεγάλη ποσότητα φυσικού οξέος, το οποίο όταν χρησιμοποιείται σε μεγάλες ποσότητες μπορεί να έχει αρνητική επίδραση στο στομάχι, ειδικά σε άτομα με ιστορικό πόνου στο στομάχι ή έλκους στομάχου.

Η υπερβολική κατανάλωση χυμού κόκκινης αγκινάρας ή προϊόντων της μπορεί να αυξήσει την έκκριση οξέος στο στομάχι, προκαλώντας ερεθισμό ή επιδεινώνοντας τα υπάρχοντα επώδυνα συμπτώματα. Για το λόγο αυτό, τα άτομα με πεπτικά προβλήματα θα πρέπει να περιορίζουν ή να αποφεύγουν τη χρήση του.

Χαμηλότερη αρτηριακή πίεση

Όχι μόνο επηρεάζουν το πεπτικό σύστημα, αλλά τα άνθη της κόκκινης αγκινάρας μπορούν επίσης να προκαλέσουν υπερβολική υπόταση σε περίπτωση κατάχρησης. Μελέτες δείχνουν ότι αυτό το βότανο έχει την ικανότητα να διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία, μειώνοντας έτσι αποτελεσματικά την αρτηριακή πίεση.

Ωστόσο, για όσους έχουν ήδη χαμηλή αρτηριακή πίεση ή λαμβάνουν φάρμακα για την αρτηριακή πίεση, η τακτική κατανάλωση κόκκινων αγκινάρων μπορεί να οδηγήσει σε ζάλη, κόπωση και, σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, λιποθυμία. Επομένως, πρέπει να δίνεται προσοχή στη δοσολογία για να αποφευχθούν ανεπιθύμητες συνέπειες.

Ορμονική διαταραχή

Επιπλέον, τα άνθη της κόκκινης αγκινάρας έχουν επίσης τη δυνατότητα να προκαλέσουν ορμονικές διαταραχές στο σώμα εάν καταναλώνονται για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Σύμφωνα με ορισμένες μελέτες, οι φυτοστερολικές ενώσεις που βρίσκονται στα άνθη μπορούν να επηρεάσουν την ορμονική ισορροπία τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα εμμήνου ρύσεως στις γυναίκες ή σε χαμηλότερα επίπεδα τεστοστερόνης στους άνδρες.

Αυτές οι μακροπρόθεσμες επιπτώσεις, αν και δεν έχουν ακόμη μελετηθεί ευρέως, εξακολουθούν να αποτελούν μια αξιοσημείωτη προειδοποίηση για όσους επιλέγουν να χρησιμοποιούν κόκκινα άνθη αγκινάρας καθημερινά.

(Φωτογραφία: Getty Images)

Αλλεργία

Επιπλέον, ορισμένα άτομα μπορεί να εμφανίσουν αλλεργικές αντιδράσεις κατά την κατανάλωση κόκκινων αγκινάρων. Αν και αυτό είναι ασυνήθιστο, συμπτώματα όπως κνησμός, εξανθήματα ή δυσκολία στην αναπνοή μπορεί να εμφανιστούν σε άτομα με ευαίσθητο δέρμα. Επιπλέον, σε πολύ σπάνιες περιπτώσεις, έχει αναφερθεί ότι η κατανάλωση κόκκινων αγκινάρων προκαλεί αναφυλαξία - μια επικίνδυνη αλλεργική αντίδραση που μπορεί να είναι απειλητική για τη ζωή εάν δεν αντιμετωπιστεί άμεσα.

Αυξημένος κίνδυνος αποβολής

Για τις έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες, η χρήση των κόκκινων λουλουδιών αγκινάρας πρέπει να γίνεται με εξαιρετική προσοχή. Ορισμένα ιατρικά έγγραφα δείχνουν ότι τα εκχυλίσματα από αυτό το φυτό μπορούν να διεγείρουν τις συσπάσεις της μήτρας, αυξάνοντας τον κίνδυνο αποβολής εάν χρησιμοποιηθούν σε υψηλές δόσεις.

Ωστόσο, προς το παρόν δεν υπάρχει συγκεκριμένη έρευνα σχετικά με αυτήν την ομάδα ατόμων που να επιβεβαιώνει την ασφάλεια ή τη βλαπτικότητα αυτού του άνθους. Επομένως, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε προϊόν από άνθη κόκκινης αγκινάρας κατά τη διάρκεια αυτής της ευαίσθητης περιόδου.

Πέρα από τις επιπτώσεις στην προσωπική υγεία, η παραγωγή και κατανάλωση κόκκινων αγκινάρων κακής ποιότητας αποτελεί επίσης έναν άλλο σημαντικό κίνδυνο. Στην τρέχουσα αγορά, ορισμένα προϊόντα από κόκκινες αγκινάρες δεν διασφαλίζουν την υγιεινή και την ασφάλεια των τροφίμων, είναι μολυσμένα ή περιέχουν υπερβολικά υπολείμματα φυτοφαρμάκων. Οι καταναλωτές πρέπει να είναι έξυπνοι στην επιλογή προϊόντων με σαφή προέλευση και να έχουν ελεγχθεί για να αποφεύγεται η εισροή δυνητικά τοξικών ουσιών στον οργανισμό.

Μπορεί να φανεί ότι, παρόλο που τα άνθη της κόκκινης αγκινάρας προσφέρουν πολλά οφέλη για την υγεία, δεν αποτελούν «θαυματουργή» τροφή όπως μερικές φορές νομίζουμε λανθασμένα. Η υπερβολική ή ακατάλληλη χρήση μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές συνέπειες.

(Βιετνάμ+)

Πηγή: https://www.vietnamplus.vn/nhung-tac-hai-tiem-an-it-nguoi-biet-cua-hoa-atiso-do-post1081457.vnp