Cabe mencionar que en muchos casos no se reconocen los primeros signos de enfermedad cardíaca porque los síntomas suelen ser vagos y fáciles de ignorar.
Muchas personas solo piensan en enfermedades cardíacas cuando experimentan dolor en el pecho, opresión en el pecho o dificultad para respirar.
Sin embargo, en realidad, el cuerpo aún conserva señales de alerta silenciosas y una de ellas aparece precisamente en los pies, según el Hindustan Times .

Realizar operaciones sencillas ayuda a los pacientes a reconocer los primeros signos de edema con fóvea.
Ilustración: IA
prueba de piernas de 5 segundos
Existe una prueba rápida de 5 segundos que puede revelar anomalías, afirma el Dr. Sermed Mezher, médico en India.
La observación de los pies y la realización de esta sencilla maniobra ayudan a los pacientes a detectar precozmente el edema con fóvea, lo que permite brindarles asesoramiento médico oportuno.
El edema con fóvea es una afección en la que, al presionar la piel de la pierna, esta se hunde y no recupera su forma original de inmediato. Este fenómeno indica la presencia de líquido debajo de la piel.
En algunos casos, el edema con fóvea solo refleja cambios temporales en el cuerpo, como permanecer de pie durante mucho tiempo, el embarazo o el sobrepeso. Estos factores pueden provocar la acumulación de líquido en las piernas, causando hinchazón, pero no representan una amenaza grave para la salud.
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Sin embargo, los médicos advierten que si la hinchazón persiste y no mejora, los pacientes deben prestar especial atención.
La causa puede deberse a las venas varicosas, cuando los vasos sanguíneos no funcionan correctamente, lo que dificulta la circulación de la sangre y provoca retención de líquidos.
Más peligroso aún, el edema con fóvea prolongado puede estar asociado con insuficiencia cardíaca, enfermedad renal y enfermedad hepática.
En algunos casos, si la hinchazón se produce solo en una pierna, esto podría ser un signo de un coágulo de sangre.
Los pequeños cambios en tu cuerpo pueden ser una señal de alerta silenciosa.
Según el Dr. Sermed Mezher, la subjetividad o la demora en el examen pueden provocar que los pacientes pierdan la oportunidad de una intervención temprana.
En muchos casos, el edema con fóvea es solo una manifestación superficial, pero refleja una debilidad interna del corazón, el hígado o los riñones. Por lo tanto, controlar el organismo y detectar a tiempo cualquier cambio anormal será fundamental para proteger la salud.
La prueba del pie de 5 segundos es una forma sencilla, fácil de realizar y gratuita de proporcionar información importante sobre la salud.
A veces, pequeños cambios en el cuerpo son señales silenciosas de enfermedades peligrosas.
Fuente: https://thanhnien.vn/kiem-tra-5-giay-o-chan-co-the-phat-hien-dau-hieu-benh-tim-185250904234052913.htm






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