Los jugadores de pickleball se enfrentan a una nueva amenaza.

Además de los problemas en las rodillas, los codos y los tobillos, los jugadores de pickleball se enfrentan hoy en día a una amenaza de lesión cada vez más común: las lesiones oculares.

Recibir un pelotazo en la cara es muy común en una cancha de pickleball - Foto: PK

Además de las lesiones comunes en rodillas, tobillos y codos, los jugadores de pickleball ahora se enfrentan al riesgo de sufrir lesiones oculares, un hecho sobre el que muchos expertos advierten y al que recomiendan prestar atención.

Según un nuevo estudio publicado en JAMA Ophthalmology, entre 2005 y 2024 se registraron en Estados Unidos un total de aproximadamente 3.112 lesiones oculares relacionadas con el pickleball.

Cabe destacar que se estima que solo en 2024 se notificaron más de 1262 casos. El estudio muestra que, entre 2021 y 2024, el número de lesiones oculares aumentó en aproximadamente 405 casos cada año.

Mientras tanto, considerando que las lesiones en el pickleball históricamente han involucrado principalmente muñecas, tobillos, dislocaciones o fracturas debido a caídas, las investigaciones indican que desde 2013 hasta 2022, el número total de lesiones relacionadas con el pickleball se estimó en aproximadamente 66,350 en los EE. UU., siendo la mayoría fracturas, esguinces/dislocaciones y caídas.

Las lesiones oculares, que anteriormente representaban un porcentaje menor (alrededor del 0,7% de todas las lesiones), están experimentando un fuerte aumento.

¿Por qué están aumentando las lesiones oculares?

En primer lugar, la popularidad del pickleball ha provocado un aumento significativo en el número de jugadores, especialmente entre adultos de mediana edad y mayores. Un artículo indicaba que en 2024 había aproximadamente 19,8 millones de jugadores en Estados Unidos, y que el 70 % de las lesiones oculares se producían en personas de 50 años o más.

A medida que los adultos mayores participan cada vez más en deportes , si bien sus reflejos, densidad ósea y vista pueden haber disminuido, se vuelven más vulnerables a las lesiones.

Además de las personas mayores, las mujeres también son susceptibles a sufrir lesiones, especialmente porque muchas chicas jóvenes que no tienen experiencia previa en deportes de contacto ahora están deseosas de entrar en el mundo del pickleball.

En segundo lugar, las características técnicas del juego generan riesgos: la pelota de pickleball es pequeña y vuela rápido, el campo de juego es más estrecho que el del tenis y la menor distancia de reacción da a los jugadores menos tiempo para esquivarla.

Como explica el Dr. Lee Carlsey (Hospital Metodista de Houston, EE. UU.): "Cuanto más pequeña es la pelota, mayor es la probabilidad de que entre en la órbita sin golpear el hueso protector. Esto supone un gran problema. Sin mencionar que las pelotas de pickleball son bastante duras".

En tercer lugar, la mayoría de los jugadores no usan gafas protectoras o no existen regulaciones obligatorias al respecto. Para los jugadores de pickleball en particular, usar gafas puede afectar el aspecto estético, a menudo asociado con este deporte.

Tipos de lesiones y datos detallados

Un estudio publicado en JAMA Ophthalmology indica que los principales mecanismos de lesión son: el 43 % se debe al impacto directo de la pelota, el 28 % a caídas durante el juego y el 12 % a golpes con la raqueta.

Los tipos de lesiones incluyen laceraciones perioculares (~35%) y abrasiones corneales (~16%). Las lesiones graves, como fracturas orbitarias, desprendimiento de retina o traumatismos oculares, representan aproximadamente el 13% de todas las lesiones oculares.

Se recomienda usar gafas protectoras al jugar pickleball - Foto: PA

Los expertos destacan que las lesiones oculares en el pickleball son totalmente prevenibles con las medidas de protección adecuadas.

Por ejemplo, se recomienda el uso de gafas de seguridad fabricadas con policarbonato estándar (como la norma ASTM F3164), que cubran la zona de los ojos y los laterales.

Además, los jugadores deben elegir las canchas, raquetas y pelotas adecuadas, especialmente los adultos mayores, y deberían participar en programas de educación sobre seguridad deportiva.

El Dr. Lee instó a la disciplina del pickleball a establecer pautas estándar de protección ocular para minimizar los riesgos y aumentar la concienciación sobre la seguridad.

HUY DANG

Fuente: https://tuoitre.vn/dan-choi-pickleball-doi-mat-them-hiem-hoa-moi-2025102721423707.htm