Recibir un golpe en la cara con una pelota es muy común en una cancha de pickleball - Foto: PK
Además de las lesiones comunes en las rodillas, los tobillos y los codos, los jugadores de pickleball ahora enfrentan el riesgo de sufrir lesiones en los ojos, un hecho sobre el que muchos expertos advierten y recomiendan que se preste atención.
Según un nuevo estudio publicado en JAMA Ophthalmology, entre 2005 y 2024 se registraron un total de aproximadamente 3.112 lesiones oculares relacionadas con el pickleball en los Estados Unidos.
Cabe destacar que, solo en 2024, se reportaron más de 1262 casos. El estudio muestra que, entre 2021 y 2024, el número de lesiones oculares aumentó aproximadamente 405 casos cada año.
Mientras tanto, teniendo en cuenta que las lesiones de pickleball históricamente han involucrado principalmente muñecas, tobillos, dislocaciones o fracturas debido a caídas, la investigación indica que de 2013 a 2022, el número total de lesiones relacionadas con el pickleball se estimó en aproximadamente 66,350 en los EE. UU., y la mayoría fueron fracturas, esguinces/dislocaciones y caídas.
Las lesiones oculares, que antes representaban un porcentaje menor (alrededor del 0,7% de todas las lesiones), están mostrando un fuerte aumento.
¿Por qué están aumentando las lesiones oculares?
En primer lugar, el furor del pickleball ha provocado un aumento significativo en el número de jugadores, especialmente entre adultos de mediana edad y mayores. Un artículo afirmaba que en 2024 había aproximadamente 19,8 millones de jugadores en EE. UU., y que el 70 % de las lesiones oculares se producían en personas de 50 años o más.
A medida que los adultos mayores participan cada vez más en deportes , si bien sus reflejos, densidad ósea y visión pueden haber disminuido, se vuelven más vulnerables a las lesiones.
Además de las personas mayores, las mujeres también son susceptibles de sufrir lesiones, especialmente porque muchas chicas jóvenes que no tienen experiencia previa en deportes de contacto ahora están ansiosas por ingresar al ámbito del pickleball.
En segundo lugar, las características técnicas del juego crean riesgos: la pelota de pickleball es pequeña y vuela rápido, el campo de juego es más estrecho que el del tenis y la distancia de reacción más corta da a los jugadores menos tiempo para esquivarla.
Como explica el Dr. Lee Carlsey (Hospital Metodista de Houston, EE. UU.): «Cuanto más pequeña sea la pelota, más probable es que entre en la zona orbital sin tocar el hueso protector. Esto crea un gran problema. Además, las pelotas de pickleball son bastante duras».
En tercer lugar, la mayoría de los jugadores no usan gafas protectoras o no existen normas obligatorias al respecto. En el caso particular de los jugadores de pickleball, el uso de gafas puede afectar la estética, a menudo asociada a este deporte.
Tipos de lesiones y datos detallados
Una investigación de JAMA Ophthalmology indica los principales mecanismos de lesión: 43% por impacto directo de la pelota, 28% por caídas durante el juego y 12% por golpe de la raqueta.
Los tipos de lesiones incluyen laceraciones perioculares (~35%) y abrasiones corneales (~16%). Lesiones graves como fracturas orbitarias, desprendimiento de retina o traumatismo del globo ocular representan aproximadamente el 13% de todas las lesiones oculares.
Se recomienda usar gafas protectoras al jugar al pickleball - Foto: PA
Los expertos enfatizan que las lesiones oculares en el pickleball son totalmente prevenibles con las medidas de protección adecuadas.
Por ejemplo, se deberían recomendar gafas de seguridad hechas de policarbonato estándar (como ASTM F3164), que cubran el área de los ojos y los lados.
Además, los jugadores deben elegir canchas, raquetas y pelotas adecuadas, especialmente las personas mayores, y deben participar en programas de educación sobre seguridad deportiva.
El Dr. Lee instó a la disciplina de pickleball a establecer pautas estándar de protección ocular para minimizar los riesgos y aumentar la conciencia sobre la seguridad.
Fuente: https://tuoitre.vn/dan-choi-pickleball-doi-mat-them-hiem-hoa-moi-2025102721423707.htm
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