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Boca seca en ancianos, ¿qué hacer para mejorar?

SKĐS - Muchos estudios muestran que la boca seca ocurre con mayor frecuencia en personas mayores que en personas jóvenes y de mediana edad.

Báo Sức khỏe Đời sốngBáo Sức khỏe Đời sống26/11/2025

La prevalencia de boca seca aumentó marcadamente con el aumento del número de medicamentos utilizados y con el deterioro del estado general de salud.

Existen muchas causas de boca seca, pero las más comunes son el estrés, los cambios climáticos, las infecciones o los traumatismos en las glándulas salivales.

Además, la sequedad bucal en las personas mayores también puede ser un efecto secundario de algunos medicamentos, especialmente diuréticos, antidepresivos y fármacos contra el cáncer, o deberse a enfermedades como la diabetes. En las personas mayores, los sistemas metabólico e inmunitario también se debilitan, lo que contribuye a la sequedad bucal, una afección más común.

La boca seca rara vez es un síntoma aislado. Suele ir acompañada de otros síntomas orales e incluso sistémicos. Puede ser señal de una afección subyacente.

Boca seca en el anciano, ¿qué hacer para mejorar? - Foto 1.

Para mejorar la boca seca, aumenta tu consumo diario de agua, bebe entre 1,5 y 2 litros de agua al día (puedes aumentar si hace calor o haces mucho ejercicio).

La sequedad bucal suele presentarse junto con una disminución en la producción de saliva. A medida que disminuye la producción de saliva, la función bucal se deteriora con el tiempo. Las personas experimentan dificultad para hablar, saborear o masticar.

La sequedad bucal puede dificultar la ingestión de alimentos secos debido a la falta de humedad para ablandarlos; puede sentirse sediento y necesitar beber agua con frecuencia, especialmente por la noche. El uso de prótesis dentales también puede dificultarse. Debido a la reducción o pérdida de la capa protectora de mucina en la boca, la persona se vuelve más sensible a los alimentos salados y picantes.

Muchos pacientes describen una sensación de "lengua pegada al paladar", como se menciona en los Salmos. En casos graves, la garganta y el esófago también pueden resecarse, acompañados de inflamación de las glándulas salivales.

La boca seca y sus síntomas asociados tienen un grave impacto en la calidad de vida, afectando sentidos básicos como el gusto, el tacto y la vista.

Mejorar la sequedad bucal en personas mayores

Cuando se sufre de sequedad bucal, lo primero es determinar la causa para un tratamiento completo. Si la sequedad bucal es causada por medicamentos, el paciente debe consultar a un médico para una evaluación y considerar cambiar el medicamento o ajustar la dosis.

En casos graves de sequedad bucal, pueden ser necesarios medicamentos que estimulen la producción de saliva. Sin embargo, estos medicamentos suelen tener efectos secundarios y deben usarse con precaución.

Cepíllese los dientes al menos dos veces al día con pasta dental con flúor para proteger el esmalte. Use hilo dental para limpiar entre los dientes y evitar la proliferación de bacterias. Use un enjuague bucal sin alcohol, ya que el alcohol puede resecar la boca. En su lugar, puede usar un enjuague bucal con solución salina o xilitol para aumentar la humedad. Además, puede probar sustitutos de saliva o saliva artificial, como chicles sin azúcar, gel hidratante bucal y enjuague bucal para hidratar y suavizar la boca.

Además, para mejorar la sequedad bucal, las personas mayores deben:

  • Aumente su consumo de agua a diario, bebiendo entre 1,5 y 2 litros de agua al día (puede aumentar si hace calor o hace mucho ejercicio). Distribuya la cantidad de agua que bebe a lo largo del día; no espere a tener sed para beber.
  • Evite las bebidas que contengan mucha cafeína, como el café, los refrescos carbonatados o las bebidas mezcladas que contengan bebidas energéticas y alcohol.
  • Limite los alimentos y bebidas con alto contenido de azúcar, sal y grasas.
  • No Fumar
  • Evite respirar por la boca
  • Mantenga el dormitorio con la humedad y temperatura adecuadas.
  • Se puede usar spray bucal para ayudar a aumentar la secreción de saliva.

Resumen: La sequedad bucal es una manifestación de un trastorno corporal y, a menudo, un síntoma de enfermedades crónicas. Su tratamiento es relativamente complejo y principalmente sintomático. Ante la aparición de signos de sequedad bucal prolongada, los pacientes deben acudir al médico de forma temprana para obtener un diagnóstico, detectar la causa y establecer un tratamiento adecuado, lo que contribuye a mejorar su calidad de vida.

Fuente: https://suckhoedoisong.vn/kho-mieng-o-nguoi-cao-tuoi-lam-gi-de-cai-thien-169251126145850357.htm


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