Durante el Tet, los hábitos de vida y la dieta cambiarán más o menos, lo que puede conducir fácilmente a complicaciones o accidentes cerebrovasculares en personas con enfermedades crónicas.
Paciente con accidente cerebrovascular examinado por médicos en el Hospital Cho Ray - Foto: Proporcionada por el hospital
El doctor Bui Chau Tue (Departamento de Neurología, Hospital Cho Ray, Ciudad Ho Chi Minh) dijo que el accidente cerebrovascular es una de las enfermedades más peligrosas para la salud humana, que afecta gravemente la calidad de vida y puede ocurrir en cualquier momento, especialmente durante la temporada del Tet.
La razón es que durante estos días, los hábitos de vida así como la dieta cambiarán más o menos.
También es uno de los factores de riesgo que conducen a un aumento de los síntomas adversos, incluido el accidente cerebrovascular.
Según el Dr. Tue, el Tet es una época en la que la gente suele reunirse con familiares y amigos. Al mismo tiempo, también es una época en la que se producirán muchos cambios en los hábitos alimenticios y de vida.
Este cambio puede aumentar en mayor o menor medida el riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular, especialmente en pacientes con enfermedades subyacentes, como hipertensión arterial, diabetes, colesterol alto, obesidad, etc.
Además, durante el Tet, la gente suele comer alimentos procesados que aumentan la cantidad de sal utilizada, como verduras encurtidas, carne estofada, camarones secos, carne salada, etc.
Esto puede aumentar la presión arterial y es una causa importante de accidente cerebrovascular.
Además, también disfrutamos a menudo de comidas deliciosas pero ricas en colesterol como frituras, salteados, carnes grasas...
Especialmente al asistir a fiestas, comerás más de lo habitual. Por lo tanto, procura comer platos al vapor o hervidos, y limita el aceite.
Durante el Tet, muchas personas tienden a consumir más cerveza y alcohol. Esto también es un factor de alto riesgo que puede provocar cambios excesivos en el cuerpo y causar un derrame cerebral.
Por lo tanto, en caso de fuerza mayor, si se debe beber cerveza o alcohol, sólo se debe beber un poco, no más de una lata de cerveza/día.
Cuando llega el Tet, la rutina diaria durante las vacaciones también se ve alterada, y muchas personas suelen trasnochar y despertarse tarde. Si antes tenían el hábito de hacer ejercicio, al trasnochar y despertarse tarde, este hábito se abandona.
En cambio, es hora de reunirse con familiares y amigos para ver televisión o sentarse juntos para charlar y entretenerse... Esto, inadvertidamente, conduce a estar sentado demasiado tiempo y a la falta de ejercicio, lo que también aumenta el riesgo de sufrir un derrame cerebral.
Los pacientes con enfermedades preexistentes, como hipertensión, diabetes, etc., además de lo mencionado anteriormente, deben tomar la medicación prescrita por el médico. No omitan ninguna medicación por exceso de diversión o fiesta, ya que esto puede provocar un derrame cerebral.
El Dr. Tue señaló que los síntomas de un derrame cerebral se expresan mediante la palabra "FAST":
F – Cara – la boca del paciente se distorsiona repentinamente.
A - Brazos - El paciente quedó repentinamente paralizado de un lado del cuerpo.
S – Habla : el paciente de repente tiene dificultad para hablar, cambios en la voz o incluso no puede hablar.
T - Tiempo - el paciente debe ser trasladado a un centro médico u hospital lo antes posible, especialmente durante el período dorado para una intervención y tratamiento oportunos.
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Fuente: https://tuoitre.vn/sinh-hoat-an-uong-dao-lon-ngay-tet-nguy-co-dot-quy-cao-20250127153808226.htm
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