¿Cuánta leche materna es suficiente para un bebé?

[anuncio_1]

Mi bebé aún no ha empezado a comer sólidos y se alimenta exclusivamente con leche materna. ¿Cuánta leche materna es suficiente y saludable para mi bebé en cada toma? (Kim Ngan, Ciudad Ho Chi Minh)

Responder:

Las necesidades de leche de los bebés menores de 6 meses varían considerablemente, aumentando o disminuyendo según su edad en meses o sus necesidades individuales. Dado que no ha indicado la edad específica de su hijo en meses, puede consultar la información general a continuación.

El primer día después del nacimiento, el estómago del bebé es muy pequeño, aproximadamente del tamaño de un guisante o una canica, y solo tolera de 5 a 7 ml de leche (aproximadamente una o dos cucharaditas). Del segundo al séptimo día, la cantidad de leche puede aumentar gradualmente hasta 15 ml por toma. Del séptimo al decimocuarto día, el bebé puede consumir de 15 a 30 ml por toma. Del decimocuarto al vigésimo octavo día, necesita aproximadamente 30 ml de leche por toma.

Para cuando un bebé tiene entre 1 y 2 meses, su estómago se ha estabilizado y ha crecido, y la cantidad de leche que consume por toma es de al menos 60 ml, aunque los bebés con más hambre pueden llegar a beber hasta 90 ml. Entre los 2 y 4 meses, los bebés pueden consumir entre 60 y 90 ml por toma.

Entre los 4 y los 6 meses, los bebés empiezan a ser más activos. Su gasto energético también aumenta significativamente. La cantidad promedio de leche que necesitan beber es de al menos 90 a 120 ml por toma, aunque algunos bebés beben más, alrededor de 150 ml.

Sin embargo, los bebés con metabolismos más lentos solo necesitan 90 ml a la vez para ganar peso mejor que los bebés que toman más leche, pero tienen un metabolismo más rápido. Además, la cantidad exacta de leche varía de un niño a otro y debe ajustarse diariamente según el peso, la edad, el desarrollo y otros factores.

Los padres no deben obligar a sus hijos a beber demasiada leche. Si beben más de la que pueden absorber, corren el riesgo de sufrir reflujo ácido, vómitos e infecciones respiratorias. Por el contrario, los bebés que no reciben suficiente leche materna corren el riesgo de tener bajo peso, desnutrición, raquitismo y retraso en el desarrollo en comparación con sus compañeros.

Puede consultar las pautas generales sobre el consumo de leche para niños en cada etapa mencionadas anteriormente. Sin embargo, es recomendable llevar a su hijo a un nutricionista para obtener consejos específicos adaptados a sus necesidades individuales.

Doctor Nguyen Anh Duy Tung, titular de una maestría
Sistema de Clínica de Nutrición Nutrihome

Los lectores pueden hacer aquí preguntas sobre nutrición para que el médico las responda.

[anuncio_2]
Enlace de origen