۱۰ کاری که افراد با هوش هیجانی بالا هنگام صحبت با دیگران انجام نمی‌دهند

آنها از این توانایی برای جذب اطرافیان و نزدیک کردن مردم به یکدیگر استفاده می‌کنند.

هاروی دویچندورف، نویسنده‌ی کتاب «هوش هیجانی: ۱۰۱ راه برای پیروزی در زندگی و کار»، بیش از ۲۰ سال را صرف تحقیق در مورد عادات افراد با هوش هیجانی بالا کرده است. او از طریق فرآیند ارتباط و صحبت با این افراد، متوجه کارهایی شد که افراد با هوش هیجانی بالا هرگز هنگام صحبت با دیگران انجام نمی‌دهند:

۱. نظرات خود را تحمیل نکنید

در یک مناظره، وقتی طرف مقابل از دیدگاه‌های شما تحت فشار قرار می‌گیرد، به‌طور خودکار موانعی ایجاد می‌کند. به همین دلیل است که تمام تلاش‌های شما برای متقاعد کردن او بی‌فایده می‌شود.

افرادی که هوش هیجانی بالایی دارند، همیشه فرصت‌هایی را برای طرف مقابل ایجاد می‌کنند تا نظرات خود را بیان کند و به نظرات او گوش دهد. سپس، راهی برای ایجاد تعادل پیدا می‌کنند و به یک راه‌حل نهایی می‌رسند که منافع هر دو طرف را هماهنگ می‌کند.

افرادی که هوش هیجانی بالایی دارند همیشه فرصت‌هایی را برای دیگران ایجاد می‌کنند تا نظرات خود را بیان کنند. عکس تصویری

۲. نگویید: «این وظیفه من نیست»

افرادی که هوش هیجانی بالایی دارند، مشکلی را که می‌توانند حل کنند، صرفاً به این دلیل که خارج از وظایف محوله‌شان است، نادیده نمی‌گیرند.

افرادی که هوش هیجانی بالایی دارند، همیشه مایل به اشتراک گذاشتن زمان و دانش خود هستند. آن‌ها همیشه خود را بخش مهمی از تیم می‌دانند و اغلب به دنبال راه‌هایی برای کمک به سازمان هستند.

۳. فقط روی خودتان تمرکز نکنید

افرادی که EQ بالایی دارند، در مورد خودشان صحبت نمی‌کنند. همه از اینکه به خاطر کاری که به خوبی انجام می‌دهند و به آن افتخار می‌کنند، مورد توجه قرار گیرند، قدردانی می‌کنند.

انجام این کار با خلوص نیت، تضمین می‌کند که شما به عنوان فردی مثبت به یاد آورده شوید. همچنین باعث می‌شود مردم شما را به خوبی بشناسند.

۴. عجولانه واکنش نشان ندهید

افرادی که هوش هیجانی بالایی دارند، به جای واکنش عجولانه، همه چیز را به خوبی بررسی می‌کنند. آن‌ها در موقعیت‌هایی که افراد با هوش هیجانی پایین دچار وحشت و ترس می‌شوند، آرام و خونسرد هستند.

افرادی که هوش هیجانی بالایی دارند همیشه یاد می‌گیرند که خودشان را کنترل کنند و هنگام عصبانیت، آسیب یا ترس تصمیم نگیرند.

در عوض، آنها صبر می‌کنند تا از نظر ذهنی به ثبات برسند، سپس پس از بررسی شرایط، تصمیم درست را می‌گیرند.

۵. هنگام صحبت کردن تمرکز خود را از دست ندهید

هنگام صحبت کردن، افرادی که EQ بالایی دارند، مدام ساعت خود را چک نمی‌کنند یا برای خواندن پیام‌ها، گوشی خود را باز نمی‌کنند، زیرا درک می‌کنند که این کار بی‌ادبی و بی‌احترامی به طرف مقابل است.

در هر مکالمه‌ای، افرادی که هوش هیجانی بالایی دارند، همیشه ۱۰۰٪ متمرکز هستند و هم با حرکات و هم با چشمان خود ارتباط برقرار می‌کنند.

۶. وقتت را با کسی تلف نکن

افرادی که هوش هیجانی بالایی دارند، افرادی را برای صحبت انتخاب می‌کنند که تفکر مثبت، اهداف و آرزوهای مشابهی داشته باشند. به لطف این، آنها برای رسیدن به نتایج مطلوب، کمک و حمایت عاطفی دریافت می‌کنند.

برعکس، آنها از تماس با افرادی که منفی بافی می‌کنند، اجتناب می‌کنند، فقط برای اینکه انرژی خود را تخلیه کنند.

۷. جزئیات کوچک را فراموش نکنید

وقتی برای اولین بار کسی را ملاقات می‌کنید، نام او را تکرار کنید و در طول مکالمه دوباره از آن استفاده کنید.

چیزهای مهم، مانند نام عزیزانتان، فرزندان، حیوانات خانگی یا مکان‌های مورد علاقه‌تان برای تعطیلات را به خاطر بسپارید.

با انجام این کار و ذکر آنها در زمان‌های مناسب در ملاقات بعدی، شما متمایز خواهید شد.

با عمیق‌تر شدن رابطه، تاریخ‌های مهم (مثلاً تولدها یا سالگردها) را یادداشت کنید، سپس در آن روزها کارت تبریک بفرستید یا با هم تماس بگیرید.

افرادی که هوش هیجانی بالایی دارند، افرادی را برای صحبت انتخاب می‌کنند که تفکر مثبت، اهداف و آرزوهای مشابهی داشته باشند. عکس مفهومی

۸. کینه‌توزی بی‌مورد نکنید

وقتی با مشکلات مواجه می‌شوند، اکثر افرادی که EQ پایینی دارند نمی‌توانند آرام بمانند تا مشکل را شناسایی کرده و راه‌حلی پیدا کنند.

در عوض، آنها به راحتی در واکنش‌های منفی قرار می‌گیرند. در همین حال، افرادی که EQ بالایی دارند هرگز اجازه نمی‌دهند که غرق در این احساسات شوند.

افرادی که EQ پایینی دارند طوری زندگی می‌کنند که انگار دنیا به آنها بدهکار است، اما افرادی که EQ بالایی دارند اینطور نیستند.

آنها می‌دانند چگونه به خودشان نگاه کنند تا دلایل اشتباهاتشان را مشخص کنند و از آنها درس بگیرند.

۹. جوک‌های توهین‌آمیز تعریف نکنید

افرادی که هوش هیجانی (EQ) بالایی دارند، می‌دانند چگونه محتوایی را که با دیگران در مورد آن صحبت می‌کنند، انتخاب کنند.

آنها جوک‌های بی‌مزه و زننده نمی‌گویند، زیرا می‌دانند که این سریع‌ترین راه برای خراب کردن مکالمه است، و همچنین ممکن است توسط طرف مقابل به عنوان فردی فاقد آگاهی و حساسیت قضاوت شوند.

۱۰. آنها کسانی نیستند که همه چیز را بگویند.

در مکالمات، افرادی که EQ بالایی دارند، تمایل دارند بیشتر گوش دهند.

آنها می‌دانند چگونه سوالاتی بپرسند که به طرف مقابل فرصتی برای ابراز وجود بدهد. با انجام این کار، آنها همچنین درک می‌کنند که طرف مقابل چگونه عمل و احساس می‌کند.

منبع: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/10-things-people-with-high-eq-don't-do-when-you-talk-to-others-172241020174421038.htm