وزارت بهداشت فوراً از آلودگی طولانی مدت هوا خودداری کند

در چهارم دسامبر، در مواجهه با آلودگی طولانی مدت هوا در هانوی و بسیاری از استان‌های شمالی، وزارت بهداشت هشدار فوری صادر کرد.

وزارت بهداشت، اقداماتی را برای محافظت از سلامت به دلیل آلودگی طولانی مدت هوا توصیه می‌کند.

بر این اساس، وزارت بهداشت به مردم توصیه می‌کند که به طور منظم کیفیت هوا را از طریق کانال‌های اطلاع‌رسانی رسمی رصد کنند تا بتوانند اقدامات پیشگیرانه‌ای را برای محافظت از سلامت خود انجام دهند.

افراد باید هنگام بیرون رفتن از ماسک‌های باکیفیت استفاده کنند، اتاق‌های خود را تمیز و محل زندگی خود را به خوبی تهویه کنند و در هنگام قرار گرفتن در محیط‌های گرد و غبار از ماسک و عینک محافظ استفاده کنند.

جایگزینی منابع سوخت آلاینده مانند اجاق‌های زغال‌سنگی، هیزم و کاه با وسایل برقی و گازی نیز توصیه می‌شود. افراد سیگاری و تنباکویی باید سیگار کشیدن را ترک یا محدود کنند و از دود سیگار در فضاهای مشترک زندگی خودداری کنند.

افراد حساس به آلاینده‌های هوا باید از قرار گرفتن در معرض منابع آلودگی مانند مناطق پر رفت و آمد، محل‌های ساخت و ساز و مکان‌هایی که زغال سنگ و چوب سوزانده می‌شود، خودداری کنند. در شرایط آلودگی شدید هوا، اگر علائمی مانند سرفه، مشکل در تنفس یا درد قفسه سینه ظاهر شد، فوراً برای معاینه و درمان به یک مرکز پزشکی مراجعه کنید.

هوای هانوی در چند روز گذشته به دلیل گرد و غبار ریز و آلودگی هوا مه آلود بوده است.

وزارت بهداشت همچنین توصیه‌های اعمال‌شده بر اساس شاخص کیفیت هوا (AQI) را روشن کرد. به‌طور خاص، وقتی AQI در سطح متوسط ​​۵۱ تا ۱۰۰ باشد، افراد عادی می‌توانند در فعالیت‌های خارج از منزل شرکت کنند؛ اما افراد حساس باید زمان حضور در فضای باز را کاهش دهند و در صورت بروز علائم غیرمعمول، سلامت خود را تحت نظر داشته باشند.

شاخص کیفیت هوا (AQI) از ۱۰۱ تا ۱۵۰ ضعیف است، مردم باید زمان شرکت در فعالیت‌های خارج از منزل را کاهش دهند، به خصوص در مناطقی که خطر آلودگی بالایی دارند مانند خیابان‌ها و کارگاه‌های ساختمانی. دانش‌آموزان می‌توانند در فعالیت‌های خارج از منزل شرکت کنند، اما باید ورزش یا فعالیت‌های شدید را برای مدت طولانی محدود کنند.

شاخص کیفیت هوا (AQI) در سطح بد از ۱۵۱ تا ۲۰۰ قرار دارد، مردم باید فعالیت‌های خارج از منزل را محدود کنند، زمان‌های با آلودگی کمتر را برای کار انتخاب کنند و بیشتر استراحت کنند. استفاده از دوچرخه و وسایل حمل و نقل عمومی برای کاهش قرار گرفتن در معرض هوای آلوده توصیه می‌شود. افراد حساس باید فعالیت‌های داخل خانه را انجام دهند، بینی، گلو و چشم‌ها را با محلول نمکی تمیز کنند.

شاخص کیفیت هوا (AQI) در سطح بسیار بد از ۲۰۱ تا ۳۰۰ قرار دارد، تمام فعالیت‌های خارج از منزل باید تا حد امکان محدود شود. خانواده‌هایی که در نزدیکی مناطق آلوده زندگی می‌کنند باید پنجره‌ها و درها را ببندند تا کمتر در معرض هوای آلوده قرار گیرند. استفاده از ماسک‌هایی که می‌توانند گرد و غبار ریز را مسدود کنند، توصیه می‌شود.

شاخص کیفیت هوا (AQI) در سطوح خطرناک بین ۳۰۱ تا ۵۰۰ قرار دارد، از تمام فعالیت‌های خارج از منزل خودداری کنید، پنجره‌ها و درها را بسته نگه دارید. اگر کیفیت هوا برای سه روز متوالی در سطوح خطرناک باشد، کودکان باید ماندن در خانه و نرفتن به مدرسه را در نظر بگیرند. اگر مجبور به رفتن به مدرسه هستند، ساعات مدرسه را تنظیم کرده و فعالیت‌های خارج از منزل را محدود کنید.

آلودگی هوا تأثیر زیادی بر سلامت افراد دارد.

طبق گزارش کیفیت هوای وزارت کشاورزی و محیط زیست، آلودگی هوا در هانوی اخیراً رو به افزایش بوده است. شاخص کیفیت هوا (AQI) در برخی نقاط به سطوح بد رسیده است.

طبق گزارش سازمان بهداشت جهانی، قرار گرفتن در معرض آلاینده‌های هوا خطر ابتلا به عفونت‌های حاد تنفسی، بیماری مزمن انسدادی ریه، آسم، بیماری‌های قلبی عروقی، سکته مغزی، آسیب‌های پوستی، بیماری‌های چشمی را افزایش می‌دهد و بر سیستم عصبی، سیستم ایمنی و سلامت روان تأثیر می‌گذارد.

مین کانگ

منبع: https://www.sggp.org.vn/bo-y-te-khuyen-cao-khan-truoc-tinh-trang-o-nhiem-khong-khi-keo-dai-post826848.html