علائم پوستی هشدار دهنده دیابت

«قند خون بالای طولانی مدت منجر به برخی تظاهرات غیرطبیعی روی پوست می‌شود». برای دیدن مطالب بیشتر در این مقاله، روز خود را با اخبار سلامت شروع کنید!

با شروع روز با اخبار سلامت ، خوانندگان می‌توانند مقالات بیشتری نیز بخوانند: دانشمندان اثرات شگفت‌انگیز بیشتری از «وعده‌های غذایی با ماهی» کشف می‌کنند؛ ۴ علامت به ظاهر نامرتبط در واقع آرتروز هستند ؛ متخصصان به مراقبت از پا در بیماران دیابتی اشاره می‌کنند...

۵ نشانه دیابت روی پوست

دیابت یک اختلال پیچیده است که بر بسیاری از قسمت‌های مختلف بدن، از جمله پوست، تأثیر می‌گذارد. سطح بالای قند خون در درازمدت می‌تواند منجر به تعدادی از ناهنجاری‌های پوستی شود.

این ناهنجاری‌ها می‌توانند نشانه‌ای از دیابت باشند. در این صورت، بیمار باید برای تشخیص و درمان به پزشک مراجعه کند تا از عوارض جلوگیری شود.

بهبود آهسته زخم نشانه رایج دیابت است.

علائم زیر روی پوست می‌تواند هشداری برای دیابت باشد.

لکه‌های روی پاها. افراد مبتلا به دیابت اغلب لکه‌هایی روی پاهای خود دارند. به این بیماری درموپاتی دیابتی گفته می‌شود. افراد مبتلا به دیابت دچار لکه‌های گرد یا بیضی شکل قهوه‌ای یا قهوه‌ای مایل به قرمز می‌شوند که معمولاً روی پاهای آنها ظاهر می‌شود. این لکه‌ها بی‌ضرر هستند، اما علامت هشدار دهنده‌ای هستند که نشان می‌دهد دیابت باید بررسی شود.

لکه‌های تیره‌تر پوست. یکی دیگر از علائم هشدار دهنده دیابت، ظاهر شدن لکه‌ها یا نوارهای صاف و تیره روی پوست است. شایع‌ترین محل‌های بروز آن گردن، زیر بغل و کشاله ران است. این وضعیت آکانتوز نیگریکانس نامیده می‌شود و یکی از اولین علائم دیابت محسوب می‌شود. بخش بعدی این مقاله در صفحه سلامت در تاریخ ۵ مارس منتشر خواهد شد .

۴ علامت به ظاهر نامرتبط در واقع آرتروز هستند

آرتریت روماتوئید اغلب علائمی مانند درد، تورم و سفتی مفاصل دارد.اما در کنار این، این بیماری علائم پنهانی نیز دارد که افراد اغلب آنها را نادیده می‌گیرند زیرا فکر می‌کنند که این علائم ربطی به آرتریت ندارند.

آرتریت روماتوئید یک بیماری خودایمنی مزمن است که زمانی رخ می‌دهد که سیستم ایمنی بدن به اشتباه به بافت‌های سالم بدن، به ویژه غشاهای سینوویال مفاصل، حمله می‌کند. نتیجه آن التهاب، تورم، درد و سفتی است که در صورت عدم درمان سریع می‌تواند باعث آسیب دائمی مفاصل شود.

آرتریت روماتوئید می‌تواند باعث کاهش وزن بی‌دلیل و بی‌حسی و سوزن سوزن شدن دست‌ها و پاها شود.

بنابراین، بیماران مبتلا به آرتریت روماتوئید نه تنها با درد مفاصل مواجه هستند، بلکه از اثرات آن در سراسر بدن نیز رنج می‌برند. بسیاری از بیماران علائم اولیه آرتریت روماتوئید را تجربه می‌کنند. با این حال، این علائم به نظر می‌رسد ربطی به آرتریت ندارند و منجر به تأخیر در تشخیص و درمان می‌شوند. این علائم عبارتند از:

خستگی مداوم. احساس خستگی مداوم با وجود استراحت کافی و ۷-۸ ساعت خواب شبانه می‌تواند به دلیل آرتریت روماتوئید باشد. این وضعیت فقط خستگی نیست، بلکه تقریباً از پا افتادن است و فعالیت‌های روزانه را به شدت تحت تأثیر قرار می‌دهد.

کاهش وزن بی‌دلیل. کاهش وزن بی‌دلیل وضعیتی است که در آن وزن بدن بدون رژیم غذایی، ورزش یا هرگونه تلاش عمدی برای کاهش وزن کاهش می‌یابد. این نشانه هشدار دهنده بسیاری از بیماری‌ها، از جمله آرتریت روماتوئید است. مطالب بعدی این مقاله در صفحه سلامت در تاریخ ۵ مارس منتشر خواهد شد.

دانشمندان اثرات شگفت‌انگیز بیشتری از «وعده غذایی با ماهی» کشف کردند

تحقیقات جدیدی که به تازگی در مجله پزشکی Journal of Neurology, Neurosurgery & Psychiatry منتشر شده است، یکی دیگر از اثرات شگفت‌انگیز ماهی بر سلامت را کشف کرده است.

در حالی که مطالعات قبلی نشان داده‌اند که خوردن ماهی باعث کاهش ناتوانی در افراد مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس (MS) می‌شود، مطالعات کمی بررسی کرده‌اند که آیا واقعاً پیشرفت بیماری را کند می‌کند یا خیر.

برای بررسی این موضوع، محققان داده‌های مربوط به ۲۷۱۹ بیمار مبتلا به ام‌اس تازه تشخیص داده شده - با میانگین سنی ۳۸ سال - از مطالعه‌ی «بررسی اپیدمیولوژیک ام‌اس سوئد» (EIMS) را تجزیه و تحلیل کردند.

محققان به تازگی یکی دیگر از اثرات شگفت‌انگیز خوردن ماهی را کشف کرده‌اند.

در همین حال، محققان پیشرفت بیماری هر شرکت‌کننده را تا ۱۵ سال با استفاده از مقیاس وضعیت ناتوانی گسترش‌یافته (EDSS) - ابزاری که برای اندازه‌گیری ناتوانی در بیماران مبتلا به ام‌اس استفاده می‌شود - پیگیری کردند.

نتایج نشان داد که خوردن ماهی‌های کم‌چرب و چرب بیشتر، خطر ناتوانی شدید را در بیماران مبتلا به ام‌اس کاهش می‌دهد.

به طور خاص، کسانی که بیشترین میزان ماهی را مصرف می‌کردند، در مقایسه با کسانی که ماهی کم یا اصلاً ماهی نمی‌خوردند، ۴۴٪ خطر ناتوانی شدید، ۴۵٪ خطر ناتوانی درجه ۳ و ۴۳٪ خطر پیشرفت به ناتوانی درجه ۴ کمتری داشتند.

پس از ۵ سال، ۲۸۸ نفر مصرف ماهی خود را افزایش و ۱۲۴ نفر مصرف ماهی خود را کاهش دادند.

نتایج نشان داد افرادی که مصرف ماهی خود را از امتیاز ۲-۳ به ۵-۶ در عرض ۵ سال پس از شروع بیماری افزایش دادند، در مقایسه با افرادی که به خوردن ماهی کم یا بدون ماهی ادامه دادند، ۲۰٪ خطر ابتلا به ناتوانی شدید کمتری داشتند. برای دیدن ادامه این مقاله، روز خود را با اخبار سلامت شروع کنید !

منبع: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-dau-hieu-tren-da-canh-bao-benh-tieu-duong-185250305001004381.htm