خانواده - یک "سیستم حمایتی" که به دانش‌آموزان فارغ‌التحصیل دبیرستان کمک می‌کند تا فشار امتحانات را کاهش دهند.

(PLVN) - اگرچه در سال‌های اخیر، آزمون‌های ورودی پایه دهم و آزمون ملی فارغ‌التحصیلی دبیرستان دستخوش تغییراتی شده‌اند تا فشار بر داوطلبان کاهش یابد، اما مواجهه با نقطه عطفی که مستقیماً با مسیر شغلی و آینده آنها مرتبط است، هنوز هم برای دانش‌آموزان اضطراب ایجاد می‌کند. والدین به منبع حمایتی تبدیل می‌شوند تا به حفظ خوش‌بینی و نگرش آرام برای فرزندانشان کمک کنند.

نگرانی‌های بی‌شمار و بی‌سروصدا

اخیراً، داستان خودکشی یک دانش‌آموز دختر در تان هوآ پس از رد شدن در آزمون ورودی یک دبیرستان دولتی، زنگ خطر را برای بسیاری از خانواده‌ها به صدا درآورده است. طبق گزارش‌ها، این دانش‌آموز پس از عدم دستیابی به نتایج مطلوب، از خانه فرار کرده و ارتباط خود را با خانواده‌اش قطع کرده است. او در یک لحظه ناامیدی، خود را به رودخانه‌ای عمیق انداخت و در اوج جوانی به زندگی خود پایان داد.

در شبکه‌های اجتماعی، در صفحات هواداران دانش‌آموزان کلاس دوازدهم، یک دانش‌آموز پسر به نام NTM از دبیرستان Cau Giay در هانوی درباره فشاری که با آن مواجه است، با یک برنامه فشرده آمادگی برای امتحانات از صبح زود تا اواخر شب، شش روز در هفته، صحبت کرد. این دانش‌آموز گفت که از آنجا که برخی از دانشگاه‌های برتر روش‌های پذیرش خود را نسبتاً دیر اعلام می‌کنند و دائماً آنها را تغییر می‌دهند، او تصمیم گرفته است که برای همه امتحانات، از آزمون‌های استعداد و آزمون ملی فارغ‌التحصیلی دبیرستان گرفته تا پذیرش مبتنی بر ریزنمرات زبان انگلیسی، آماده شود و این منجر به استرس بسیار زیادی می‌شود.

در واقع، برنامه آموزش عمومی سال ۲۰۱۸ با هدف توسعه شایستگی‌ها و کیفیت‌های دانش‌آموزان تدوین شده است. بنابراین، در سال‌های اخیر، تغییرات زیادی برای ایجاد یک محیط امتحانی سالم برای داوطلبان ایجاد شده است؛ با این حال، فشارهای نامرئی هنوز هم بر آنها سنگینی می‌کنند. این شامل ذهنیت «موفقیت‌محور» است که از منابع مختلفی مانند مدارس، خانواده‌ها یا حتی خود دانش‌آموزان ناشی می‌شود. در نتیجه، دانش‌آموزان همیشه آرزوی کسب بالاترین نمرات ممکن در امتحانات نهایی خود را دارند.

علاوه بر فشار کسب نمرات بالا، دانش‌آموزان با تغییرات مداومی در فرآیند پذیرش نیز مواجه هستند. به عنوان مثال، آزمون ملی فارغ‌التحصیلی دبیرستان ۲۰۲۵ تغییراتی مانند نحوه ارزیابی نمرات فارغ‌التحصیلی را شاهد خواهد بود، به طوری که ریزنمرات تحصیلی ۵۰٪ از سه سال دبیرستان را تشکیل می‌دهد و تعداد دروس امتحانی از شش به چهار کاهش می‌یابد. یا چند هفته پیش، یک دانشگاه برتر علوم اجتماعی در هانوی، درست قبل از امتحان، حذف دروس بلوک C را اعلام کرد که باعث سردرگمی و اضطراب در بین دانش‌آموزان و والدین شد. با این حال، پس از بازخورد دانش‌آموزان و والدین، دانشگاه اجازه ثبت نام دانش‌آموزان برای دروس بلوک C را برای پذیرش از سر گرفت.

این فشارهای نامرئی به طور غیرمستقیم بر سلامت روان و جسم دانش‌آموزان تأثیر می‌گذارند. طبق مطالعه‌ای که توسط یونیسف در ویتنام انجام شده است، یکی از دلایل اصلی اختلالات سلامت روان در بین کودکان ویتنامی، فشار تحصیلی است. با نزدیک شدن به امتحانات ورودی و دانشگاه‌ها، احتمال بروز این فشار امتحانی در بین دانش‌آموزان بیشتر هم شده است.

والدین به منبع حمایت عاطفی برای دانش‌آموزان تبدیل می‌شوند.

بسیاری از مطالعات نشان می‌دهند که نوجوانی (سنین ۱۰ تا ۱۹ سال) دوره‌ای از تغییرات قابل توجه روانشناختی و فیزیولوژیکی است. در این دوران، نوجوانان تحولات جسمی، بلوغ، رشد هورمونی و میل فزاینده به استقلال را تجربه می‌کنند. این دوره از نظر احساسی بسیار غنی است، اما خطرات بسیاری را نیز در خود جای داده است که می‌تواند بر سلامت روان تأثیر بگذارد.

در ویتنام، یک نظرسنجی در مورد سلامت روان در میان دانش‌آموزان دبیرستانی که توسط یونیسف ویتنام انجام شد، نشان داد که تقریباً از هر شش کودک، یک نفر در 12 ماه گذشته به طور جدی به خودکشی فکر کرده است.

در یک مطالعه منتشر شده دیگر، دانشگاه میشیگان (UM) دریافت که توجه والدین به فرزندانشان، از طریق تشویق، تحسین و محیط زندگی کم‌استرس‌تر، مستقیماً بر عملکرد تحصیلی و امتحانات آنها تأثیر می‌گذارد. این مطالعه نشان داد که اکثر کودکانی که حمایت مثبت والدین را دریافت کرده‌اند، نسبت به کودکانی که توجه کمتری دریافت کرده‌اند یا خانواده‌هایشان انتظارات بیش از حدی از آنها داشته‌اند، اعتماد به نفس بیشتری داشته و به نتایج تحصیلی بهتری دست یافته‌اند.

در دوران نوجوانی، دانش‌آموزان فاقد تجربه زندگی هستند. مواجهه با موانع اولیه مانند امتحانات ورودی کلاس دهم یا آزمون سراسری فارغ‌التحصیلی دبیرستان، می‌تواند به راحتی دلسرد، ناامن یا حتی درگیر اقدامات بی‌ملاحظه‌ای شود که بر آینده آنها تأثیر منفی می‌گذارد. خانواده سیستم حمایتی آنهاست؛ دریافت مراقبت و عشق از والدین به دانش‌آموزان کمک می‌کند تا انگیزه خود را بازیابند و برای فصل جدیدی از زندگی خود آماده شوند.

خانم نگوین تو هونگ، معلم دبیرستان نگوین هو در هانوی، در گفتگو با خبرنگار روزنامه حقوق ویتنام، اظهار داشت که برای جلوگیری از رفتارهای منفی، والدین می‌توانند یک محیط زندگی سالم ایجاد کنند، ارتباط آزاد بین اعضای خانواده را تشویق کنند و از مشغله زیاد برای گذراندن وقت با فرزندانشان خودداری کنند. گوش دادن به فرزندان و به اشتراک گذاشتن آنها به جای تحمیل یا مجبور کردن آنها به انجام کاری که می‌خواهند، به آنها کمک می‌کند تا احساس کنند مورد احترام هستند و رها نشده‌اند. والدین همیشه باید در مواجهه با مشکلات، "ستون حمایت" برای فرزندانشان باشند تا بتوانند برای گفتگو، به اشتراک گذاشتن و حمایت به والدین خود مراجعه کنند.

نگوک هوئونگ

منبع: https://baophapluat.vn/gia-dinh-diem-tua-giup-hoc-sinh-cuoi-cap-giam-ap-luc-thi-cu-post552609.html