اثربخشی مدل‌های حمایتی ترک سیگار

حمایت از ترک سیگار در جامعه

اعتیاد به دخانیات در نتیجه اثرات عصبی ماده اعتیادآور نیکوتین رخ می‌دهد. اعتیاد به دخانیات اغلب ترکیبی از اعتیاد روانی، اعتیاد رفتاری و اعتیاد جسمی-دارویی است.

اکثر سیگاری‌ها می‌دانند که سیگار کشیدن باعث مشکلات جدی برای سلامتی می‌شود. در واقع، بسیاری از آنها سیگار می‌کشند و قصد ترک آن را دارند. نتایج یک نظرسنجی در مورد سیگار کشیدن در بین بزرگسالان (بالای ۱۵ سال) در سال ۲۰۲۳ نشان داد که در سال ۲۰۲۳، تا ۵۰.۵٪ از سیگاری‌ها می‌خواستند سیگار را ترک کنند - به این معنی که نیمی از سیگاری‌ها منتظر حمایت مناسب بودند. نسبت سیگاری‌هایی که از کادر پزشکی برای ترک سیگار مشاوره دریافت کرده بودند، از ۴۰.۵٪ در سال ۲۰۱۵ به ۹۰٪ در سال ۲۰۲۳ به شدت افزایش یافت که نشان دهنده تأثیر واضح فعالیت‌های مشاوره‌ای در بیمارستان‌ها، به ویژه نقش اصلی واحدهای مرکزی مانند بیمارستان باخ مای است.

از سال ۲۰۱۵، با حمایت صندوق پیشگیری از آسیب‌های دخانیات (وزارت بهداشت )، بیمارستان باخ مای به مرکزی برای مشاوره و درمان ترک سیگار در انتهای خط تبدیل شده است، ضمن اینکه در ارائه راهنمایی‌های حرفه‌ای به مراکز بهداشتی استانی و منطقه‌ای در سراسر کشور نیز نقش دارد. بر اساس تجربه بیمارستان باخ مای، مدل مشاوره ترک سیگار به ۱۰ بیمارستان بزرگ در سراسر کشور با خط تلفن ۱۸۰۰.۱۲۲۴ گسترش یافته است. برخی از مراکز نیز ادغام اتاق مشاوره ترک سیگار با اتاق مدیریت بیماری مزمن انسدادی ریه (COPD) را به صورت آزمایشی اجرا کرده‌اند، روشی که به ارتباط مستقیم درمان بیماری و تغییر رفتار سیگار کشیدن کمک می‌کند.

Người bệnh được tư vấn cai nghiện thuốc lá tại bệnh viện trên địa bàn TP. Hồ Chí Minh. — بیماران در بیمارستان‌های شهر هوشی مین برای ترک سیگار مشاوره دریافت می‌کنند.

یکی از راه‌حل‌های مؤثر، عملی و مناسب برای شرایط فعلی کشور ما، مدل ترک سیگار مبتنی بر جامعه است. یکی از مدل‌های معمول که اخیراً بسیار مورد توجه قرار گرفته است، مدل حمایت از ترک سیگار مبتنی بر جامعه مبتنی بر مراقبت‌های بهداشتی اولیه است که توسط صندوق پیشگیری از آسیب‌های دخانیات (وزارت بهداشت) در برخی از مناطق مانند تای بین، های فونگ، کوانگ تری، خان هوا و شهر هوشی مین به صورت آزمایشی اجرا می‌شود. این مدل بر اساس اصل نزدیکی به مردم، راحتی، کم‌هزینه بودن و پایداری بنا شده است.

بر این اساس، این مدل در ایستگاه‌های بهداشت بخش و محله مستقر می‌شود، جایی که مردم می‌توانند به راحتی و بدون نیاز به طی مسافت زیاد به آن دسترسی داشته باشند. در اینجا، کادر پزشکی به طور عمیق در مهارت‌های مشاوره و پشتیبانی برای ترک سیگار آموزش می‌بینند، از جمله: مشاوره کوتاه (5 تا 10 دقیقه) و مشاوره عمیق (20 تا 30 دقیقه)؛ استفاده از ابزارهای ارتباطی، فرم‌های ارزیابی وابستگی به نیکوتین؛ نظارت، تماس برای یادآوری و تشویق معتادان؛ و مشاوره خانواده برای ایجاد یک محیط حمایتی مثبت.

در عین حال، برخی از مراکز درمانی، در صورت نیاز و تجویز معتاد، داروهای حمایتی درمان اعتیاد (مانند آدامس نیکوتین یا قرص مکیدنی) نیز ارائه می‌دهند.

از طریق نظارت بر نتایج حاصل از اجرای این مدل در محلات، نشانه‌های مثبت زیادی ثبت شده است. در تای بین، پس از ۶ ماه اجرا، بیش از ۶۰٪ از افراد سیگاری در ایستگاه سلامت مشاوره دریافت کردند که از این تعداد، تقریباً ۳۰٪ از افراد سیگار را به طور کامل ترک کردند یا تعداد سیگارهای روزانه خود را به میزان قابل توجهی کاهش دادند. در خان هوا، این مدل در کمون دین خان اجرا شد و نتیجه آن این بود که ۳۵ نفر در عرض ۱ سال با موفقیت سیگار را ترک کردند - رقمی دلگرم‌کننده در سطح مردم عادی. در کوانگ تری، ترکیب تبلیغات جامعه و حمایت در ایستگاه سلامت به دو برابر شدن میزان افرادی که مایل به ترک سیگار بودند در مقایسه با قبل از اجرا کمک کرد.

علاوه بر این، این مدل به کاهش مصرف سیگار در خانواده‌ها، اماکن عمومی و افزایش آگاهی در بین مردم، به ویژه جوانان و زنان باردار، کمک می‌کند. اجرای عملی این مدل نشان می‌دهد که این مدل به دلیل دسترسی آسان، هزینه کم، اینکه افراد فقط باید به ایستگاه سلامت نزدیک خانه خود مراجعه کنند، بدون هزینه مشاوره، بدون نیاز به مراجعه به مراکز تخصصی بزرگ، نزدیک بودن کارکنان سلامت مردمی به مردم و درک آنها از یکدیگر و در نتیجه ایجاد اعتماد، دوستی و دلبستگی آسان و طولانی مدت، مؤثر است.

ناگفته نماند، با شرکت در این مدل، هر فرد سیگاری از نظر میزان وابستگی، علل و شرایط سیگار کشیدن ارزیابی می‌شود تا یک برنامه ترک مناسب برای هر فرد تدوین شود. همزمان، خانواده، انجمن‌های زنان و گروه‌های مسکونی برای کمک به ترک اعتیاد بدون احساس انزوا یا فشار، مشارکت می‌کنند.

Trung tâm Chống độc (Bệnh viện Bạch Mai) điều trị cho bệnh nhân ngộ độc thuốc lá điện tử. — مرکز کنترل مسمومیت (بیمارستان باخ مای) بیماران مسموم شده با سیگارهای الکترونیکی را درمان می‌کند.

سیگار کشیدن را به تدریج کاهش دهید و در نهایت آن را ترک کنید.

طبق توصیه پزشکان، نباید سیگار کشیدن را به طور ناگهانی کنار گذاشت، بلکه باید به تدریج میزان سیگار را کاهش داد و سپس به طور کامل آن را ترک کرد. به این ترتیب، هوس ها به تدریج کاهش یافته و با مقاومت بدن تنظیم می شوند.

برای ترک کامل و موفقیت‌آمیز سیگار، استاد، دکتر، دکتر وو تی دیو، معاون رئیس بخش پزشکی داخلی و تنفسی بیمارستان ۱۹-۸، برخی از محصولات را برای حمایت از ترک سیگار توصیه می‌کند، به طور خاص، افرادی که سیگار را ترک می‌کنند باید روزی یک بار از برچسب‌های نیکوتین مستقیماً روی پوست استفاده کنند و فقط باید در طول روز از آنها استفاده کنند. یا از قرص‌های مکیدنی نیکوتین استفاده کنند، درمان معمولاً حدود ۱۲ هفته طول می‌کشد. پس از ۱ تا ۲ ساعت، در ۶ هفته اول ۱ قرص مکیدنی، در هفته ۷ تا ۹، ۲ تا ۴ ساعت / ۱ قرص مکیدنی و در هفته ۱۰ تا ۱۲ هر ۴ تا ۸ ساعت مصرف شود.

افراد در حال ترک سیگار همچنین می‌توانند از اسپری بینی نیکوتین (که فقط با نسخه پزشک موجود است) استفاده کنند که نیکوتین را به سرعت وارد جریان خون می‌کند و یک یا دو بار در ساعت در هر سوراخ بینی اسپری می‌شود. یا از استنشاقی نیکوتین (که با نسخه پزشک موجود است) که نیکوتین را از استنشاقی به دهان آزاد می‌کند. افراد در حال ترک سیگار همچنین می‌توانند از آدامس نیکوتین استفاده کنند و هر ۱ تا ۲ ساعت یک تکه آدامس بجوند، اما نه بیشتر از ۲۴ تکه در روز.

داروهای نیکوتین مانند بوپروپیون (زیبان) تنها دارویی هستند که توسط سازمان غذا و داروی ایالات متحده (FDA) برای کمک به ترک سیگار تأیید شده‌اند و حاوی نیکوتین نیستند. مصرف آنها باید ۱ تا ۲ هفته قبل از ترک شروع شود و به مدت ۷ تا ۱۲ هفته ادامه یابد.

افرادی که سیگار را ترک می‌کنند باید عادات زندگی سالم را نیز حفظ کنند، مرتباً ورزش کنند، از بیدار ماندن تا دیروقت خودداری کنند، خواب کافی داشته باشند و به موقع بخوابند.

در استراتژی ملی پیشگیری و کنترل آسیب‌های دخانیات تا سال ۲۰۳۰، وزارت بهداشت بر تدوین و ابلاغ مقررات و قوانینی برای ادغام فعالیت‌های مشاوره ترک دخانیات در برنامه‌های ملی سلامت در زمینه بیماری‌های غیرواگیر، بیماری‌های مزمن انسدادی ریه، برنامه‌های بهداشتی، بهبود سلامت جامعه و فعالیت‌های حرفه‌ای مراکز پزشکی در سراسر کشور و توسعه خدمات مشاوره ترک دخانیات تمرکز کرده است.
همزمان، تحقیق، پیشنهاد و اعلام مقررات مربوط به تولید و واردات محصولات حمایت از درمان اعتیاد به مواد مخدر؛ تحقیق و پیشنهاد پرداخت هزینه‌های درمان و فعالیت‌های مشاوره‌ای برای ترک سیگار از صندوق بیمه سلامت.

daibieunhandan.vn

منبع: https://baolaocai.vn/hieu-qua-tu-cac-mo-hinh-ho-tro-cai-nghien-thuoc-la-post884266.html