برای اینکه بفهمید یک فرد EQ پایین یا بالایی دارد، به نحوه‌ی واکنش او به تعریف و تمجید توجه کنید.

GĐXH - افرادی که EQ پایینی دارند، هنگام پاسخ به تعریف و تمجید، اغلب متکبر هستند، در حالی که افرادی که EQ بالایی دارند، زیرکی خود را نشان می‌دهند.

به گفته ژیهو، برای داشتن روابط خوب و پایدار، باید رفتار مناسب و شایسته‌ای داشته باشیم. برای همه، رفتار ما "معیاری" است تا ارزیابی کنند که آیا EQ پایین یا بالایی دارید.

افرادی که هوش هیجانی بالایی دارند به ندرت رنجش می‌دهند، زیرا در هر کلام و عملی بسیار با درایت هستند، حتی نحوه واکنش آنها به تعریف و تمجیدها نیز این را نشان می‌دهد.

۱. با پذیرش پاسخ دهید

اگر کسی از شما تعریف کرد و شما نمی‌دانید چگونه پاسخ دهید، حداقل آن را بپذیرید و از او تشکر کنید. می‌توانید بگویید: «از تعریف شما متشکرم.»

اگر کسی از شما تعریف کرد و نمی‌دانید چگونه پاسخ دهید، حداقل آن را بپذیرید و از او تشکر کنید. عکس از بالا

۲. با ادب و احترام پاسخ دهید

همچنین می‌توانید در پاسخ به تعریف و تمجیدها مؤدبانه بگویید: «نه، تعریف کردی. من هنوزم همونم.» یا «ممنون، امروز بهتر به نظر می‌رسم چون آرایش کردم!»...

۳. با صداقت پاسخ دهید

پذیرفتن تعریف و تمجید وقتی کسی از شما تعریف می‌کند، مؤدبانه است. در اینجا نحوه‌ی نشان دادن اهمیت دادن به تعریف و تمجید را آورده‌ایم.

نه تنها این، بلکه طرف مقابل از طریق این برخورد صمیمانه، صداقت و درایت شما را حس خواهد کرد.

مهم نیست تعریف از طرف چه کسی باشد، شما باید قدردان آن باشید. این «پاداشی» برای تلاش‌های خستگی‌ناپذیر شما در طول گذشته است.

۴. با فروتنی پاسخ دهید

وقتی دیگران از شما تعریف می‌کنند، می‌توانید کلمات فروتنانه‌ای را برای پاسخ به آنها انتخاب کنید. برای مثال، وقتی یک رهبر یا بزرگتر از شما تعریف می‌کند، می‌توانید بگویید: «از توجه شما متشکرم.

بدون راهنمایی شما، من به این خوبی کارم را انجام نمی‌دادم. در آینده چیزهای بیشتری از شما یاد خواهم گرفت.

اگر همکارتان از شما تعریف کرد، می‌توانید بگویید که همه‌اش کار خودش بوده. یا بگویید: «ممنون، این دفعه شانس بیشتری داشتم.»

۵. با تعریف از طرف مقابل پاسخ دهید

اگر فرد خوش‌صحبتی هستید، اگر از شما تعریفی دریافت کردید، می‌توانید از طرف مقابل نیز تعریف کنید.

شما باید پاسخ دهید: «شما همچنین کسی هستید که دیگران را به تحسین وا می‌دارد» یا «شما در صحبت کردن خیلی خوب هستید»…

در برخی موارد، هدف دیگران از تعریف کردن شما، دریافت تعریف‌های مشابه در عوض است. بنابراین، اگر شما نیز از طرف مقابل تعریف کنید، باعث می‌شود که او احساس بسیار خوشحالی کند.

اگر فردی سخنور و خوش‌صحبت هستید، اگر از شما تعریفی شنیده شود، می‌توانید از طرف مقابل نیز تعریف کنید. عکس مصور

۶. با یک شوخی پاسخ دهید

بسیاری از افراد وقتی تعریف و تمجید دیگران را می‌شنوند، مبهوت می‌شوند. با این حال، افرادی که EQ بالایی دارند در این شرایط گیج نمی‌شوند.

آنها ممکن است با شوخی‌های بازیگوشانه به تعریف و تمجیدها پاسخ دهند، مانند: «من خیلی تلاش می‌کنم تا چنین تعریف‌های دوست‌داشتنی‌ای را بشنوم»، «چه کلمات طلایی از یک فرد با استعداد، وقتی آنها را می‌شنوم نمی‌توانم شادی‌ام را پنهان کنم»...

این کلمات، احساس ناخوشایندی را که هنگام دریافت تعریف و تمجید از دیگران دارید، از بین می‌برد و در عین حال، احساس نزدیکی و صمیمیت را نیز به همراه خواهد داشت.

۷. با تغییر موضوع پاسخ دهید

اگر کسی از استعداد شما تعریف می‌کند اما خودتان می‌دانید که به آن خوبی نیستید، لازم نیست روی آن موضوع تمرکز کنید، بلکه افکارتان را با درایت بیان کنید. موضوع دیگری برای صحبت پیدا کنید.

برای مثال، اگر همکارتان از لباس زیبایتان تعریف کرد، می‌توانید بگویید: «ممنون از تعریفتان، خوشتان آمد؟ من این لباس را از فروشگاه A خریدم، اگر خوشتان آمد، می‌توانم آخر هفته شما را برای خرید به آنجا ببرم؟» به این ترتیب، موضوع بحث خیلی هوشمندانه تغییر کرده است.

منبع: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/nhin-cach-tra-loi-khi-duoc-khen-la-biet-nguoi-do-eq-thap-hay-cao-172241121104116225.htm